Rus hammomi. rus hammomi

Rus hammomi qaerdan paydo bo'lganligi aniq ma'lum emas. Inson hayotining doimiy tarkibiy qismi bo'lib, ko'plab mamlakatlarda cho'milish tartibi o'ziga xos marosimga aylandi. Asta-sekin u mahalliy an'anaviy marosimlarni o'zlashtirdi va din bilan chambarchas bog'liq.

Biz Qadimgi Hindiston vannalari haqida bilamiz va qadimgi Misr, afsonaviy atamalar haqida eshitgan qadimgi Rim. Hozirgi vaqtda sauna rahbariyati Finlyandiyaga tegishli. Fin saunalari dunyodagi eng keng tarqalgan. Suomi mamlakatining o'ziga kelsak, eng ko'p ko'p miqdorda jon boshiga bug 'xonalari, ya'ni 5,5 million kishiga 3 million. Hududning kattaligi va umumiy soni tufayli aholi punktlari Rossiya uchun mamlakatimizda qancha cho'milish muassasasi borligini hisoblash mumkin emas. Biz aniq aytishimiz mumkinki, xalqning o'zi uchun ahamiyati nuqtai nazaridan, biz rus hamomlari bilan finlar saunasidan kam emas, faxrlanishimiz mumkin.

Terminning tarixi

Tarixchilar va tilshunoslar o'rtasidagi ko'plab bahs-munozaralarda "banya" so'zi qadimgi yunoncha benaneῖon (ballinium) dan kelib chiqqan, rus tiliga tarjima qilinganda "hammomga boramiz, yuvinamiz" degan ma'noni anglatadi.

Rim imperiyasi Hellasni bosib olgandan so'ng, yunoncha fe'l lotin tiliga kirib, bagno na cano (banio on cano) - "Men yuvinishga boraman" ga aylandi. Sharqiy Rim imperiyasida yoki Vizantiyada so'zlashuvchi o'rta yunon tilida bu ibora hammom (banio) umumiy atamasi bilan qisqartirilgan bo'lib, u yuvinish uchun ikkala joyni ham, harakatning o'zini ham - yuvish uchun ishlatilgan.

Vizantiyadan suv bilan bog'liq suvga cho'mish marosimlari orqali "banio" so'zi boshqa mamlakatlarga, shu jumladan Kiev Rusiga ham keldi. U erda u asta-sekin mavjud bo'lgan ruscha cho'milish kulbalari - "sovun", "movnitsy", "movi", "movi" va cho'milish - "mov yaratish" degan so'zlarni almashtirdi.

Bugungi kunda biz hammom xonalarini bug 'xonasi va supurgili deb atashimizga qaramay, bu so'zning umumevropacha talqini (inglizcha - hammom, nemischa - yomon, frantsuzcha - bain, italyancha - bagno, ispancha - bano, bolgarcha - banya, Serbcha - banja, turkcha - banyo va shunga o'xshash) qadim zamonlardan to hozirgi kungacha qanday yo'l bilan bo'lishidan qat'i nazar, umuman tahoratni anglatadi.

Qadimgi dunyo

Bizning ota-bobolarimiz, Shimoliy-Sharqiy Evropaning sovuq hududlarida aylanib yurgan qadimgi qabilalar har doim vaqtinchalik lagerlar joylarida o'ziga xos lager hammomlarini tashkil qilishgan. Gerodotning so'zlariga ko'ra, skiflar orasida bu gigienik, tibbiy va kosmetik protsedura, shuningdek, shunchaki dam olish va dam olish shakli edi. Buning uchun maxsus kulba tashkil etilgan: bir nechta ustunlar bir-biriga mahkamlangan va kigiz bilan qoplangan. Kulba ichiga qizil-issiq toshlar solingan metall idish olib kelindi. Skiflar toshlarga kanop urug'ini tashladilar, ulardan xushbo'y bug' darhol ko'tarila boshladi. Ichkarida bo'lgan odam nafaqat qattiq terlagan, balki shifobaxsh bug'lar bilan to'yingan havoni ham yutgan.

Gerodot shunday ta'kidlaydi: "Skiflar ko'tarilishdan zavqlanib, zavq bilan qichqiradilar."

Jarayon oldidan skif ayollari po'stloq, sadr va sarv ignalari, shuningdek, boshqa xushbo'y o'simliklarni ishqalashdi. Quruq aralashma suv bilan suyultirilib, juda yoqimli hidli qalin xamir hosil bo'lib, butun tanaga surtilgan. Uni yuvgandan keyin tanasi toza va porloq bo'lib qoldi.

Keyinchalik, daryolar bo'yida odamlar doimiy turar-joylar qura boshladilar va o'rtada o'choqli yog'och uylar qura boshladilar, ular xonani isitish, ovqat pishirish va cho'milish uchun ishlatilgan. Asta-sekin, ikkinchisi uchun ular turar-joylarning qiyofasida va o'xshashligida alohida xonalarni qurishni boshladilar, lekin kichikroq.

Qadimgi Fin-Ugr xalqi yuvinish uchun pechkali duglardan foydalangan va ularni sauna deb atashgan - bu "tutunli" degan ma'noni anglatadi (binodan tutunni olib tashlash uchun quvur ixtiro qilinishidan oldin, barcha yonish mahsulotlari binolar ichida qolgan va haydalgan. ventilyatsiya yordamida ulardan).

Janubi-sharqiy slavyanlar o'zlarini daryolar qoyalarida qazilgan chuqurlarda, chuqurlarda, qazilmalarda yuvdilar va olov bilan isidilar, ular "lazne" yoki "vlazni" deb atashgan. Qadimgi Kievda cho'milish uchun dugouts "olov kameralari", "olov kameralari", "olov o'chirish" ("dan" - atrofida, "o'choq" - olov uchun joy, o'choq) deb nomlangan.

Qadimgi G'arbiy slavyanlar "kulba", polshalik deb nomlangan maxsus qurilgan tuproqli kabinalarda cho'milishgan. - izba, chex. - jizba ("dan" - atrofida va "ba", qo'shni nemislar kabi, "olov" yoki "o'choq"). Keyinchalik, bu kulbalar Novgorod erlariga Finlar, Slovenlar va Krivichiga ko'chib o'tdilar, u erda 800-900 yillarda ular o'zlarining pechkalarini pechka-isitgichlarga almashtirdilar.

Bu haqda birinchi hujjatli film Kiev g'orlari monastirining monaxi, yilnomachi Nestor tomonidan tuzilgan "O'tgan yillar haqidagi ertak"da (945) keltirilgan. Unda havoriy Endryuning rus zaminiga qilgan sayohati tasvirlangan. Afsonaga ko'ra, Sankt Endryu Dnepr qirg'og'idagi Kiev tepaligida Xudoning Kalomini va'z qilgan va keyin daryo bo'ylab sayohatini davom ettirgan. Shunday qilib, u zamonaviy Novgorod joylashgan shimoliy rus erlariga etib bordi. O'sha joylarda Andrey uni hayratda qoldirgan suratga guvoh bo'ldi: ruslar yog'och kulbalarda uchib, supurgi bilan qamchilab, sovuqqa yalang'och yugurishdi.

Olomon sargardonlar bilan Andrey Rimga qaytib keldi va u erda ko'rgan mo''jizalari haqida gapirib berdi: "Men yog'och kulbalarni ko'rdim. Va ular qizg'ish qovurilgan zahoti, ular kiyimlaridan ozod bo'lishadi va yosh tayoqni olib, o'zlarini shunchalik urishadiki, ular deyarli jonsiz chiqib ketishadi va charchagan tanalarini suv bilan sovutadilar. Va ular yana hayotga qaytadilar. Bu ruslar o'zlari uchun qiladilar, qiynashmaydi.

Zamonaviy tarix

1240 yilda mo'g'ullar istilosidan keyin Kiyev Litva, keyin esa Hamdo'stlik tarkibiga kirdi. O'sha vaqtga kelib, evropaliklar yana to'g'ridan-to'g'ri uyda yuvinishni boshladilar, ular Rossiyaning janubiy hududlari aholisiga o'rgatgan alohida hammom xonalariga oluklar, qozonlar va bochkalarni afzal ko'rishdi.

Ulardan moda butun Rossiya eriga, birinchi navbatda Vladimir-Suzdal knyazligiga, keyin esa Moskvaga tarqaldi. Vyatichi o'zlarining tutunli (tutunli) kulbalarida cho'milishni boshladilar, ular cho'milish uchun cho'milish uchun idishni ko'paytirdilar.

Alohida tutunli bug 'kulbasida, boshqacha qilib aytganda, qora hammomda yuvish an'anasi Rossiyaning shimolida, ayniqsa Sibirda saqlanib qolgan. U erdan, ko'p sonli ko'chmanchilar va shahar savdo hammomining paydo bo'lishi bilan mashhur bo'lgan Romanovlar hukmronligi davrida u butun Rossiya bo'ylab tarqalib, rus odamining qalbida abadiy o'rin egalladi.

Pyotr I hammom biznesining keng tarqalishiga ayniqsa hissa qo'shgan.Sankt-Peterburg qurilishi davrida u hammaga Rossiyaning boshqa joylarida bo'lgani kabi hech qanday cheklovlarsiz, xususan, bojlarsiz yangi rus shahrida hammom muassasalari qurishga ruxsat bergan. Keyinchalik imperator Sankt-Peterburgning cho'milish muassasalariga mas'ul bo'lgan maxsus cho'milish idorasini tashkil etdi. Kirish narxi past edi, shuning uchun har bir kishi, hatto eng kambag'al ham, hamyoniga zarar bermasdan, bug 'hammomiga kirishi mumkin edi.

Davlat arxivlarida 1733 yil 11 mayda tibbiyot idorasidan Moskvada tibbiy cho'milish muassasasini tashkil etish uchun ruxsat olinganligi haqida qiziqarli ma'lumot saqlanib qolgan, uning egasi "... faqat tashqi kasalliklardan foydalanish va shifokorning bilimi va maslahatisiz undagi qiyin operatsiyalarni tuzatmaslik. Va sizning ishingiz uchun hech qanday shikoyat bo'lmasligi uchun haqiqiy narxni oling va hech qanday burilishlarsiz.

Rossiya-Finlyandiya munosabatlari

Xristianlikning tarqalishi bilan cho'milish muassasalarida axloqning tez pasayishi, sifilis epidemiyasiga olib keldi, O'rta asrlarda G'arbda cho'milish madaniyati va muntazam yuvinish an'analari deyarli butunlay yo'q qilindi. Bundan farqli o'laroq, bizning cherkov xizmatkorlarimiz hech qachon rus hammomiga tegmaganlar, chunki uni imonlilarning jismoniy va ma'naviy pokligini saqlashda eng muhim yordamchi deb bilishadi.

Butun Evropada yaqinda ma'lum bo'lgan bug'li rus hammomi tufayli bugungi kunda juda mashhur bo'lgan yuqori haroratlarda ko'tarilishning qadimiy an'anasi saqlanib qolgan.

Bu saunalar haqida savol tug'diradi. Qanday qilib ular rus hammomi san'atiga ziddiyatlar berishdi? 1714 yilgacha, ya'ni Rossiya ta'siriga birinchi marta tushishdan oldin Finlyandiya 600 yil davomida Shvetsiya bo'yinturug'i ostida edi. Katoliklikni qabul qilib, finlar boshqa evropaliklar qatori cho'milish an'analarini deyarli butunlay yo'qotib, o'lik inson tanasiga g'amxo'rlik qilish uchun g'ayrat bilan kurasha boshladilar.

Asrlar davomida o'z erlarida saunalarni qunt bilan yo'q qilib, Finlar oxir-oqibat ularni faqat eng zich qishloq aholi punktlarida saqlab qolishgan, ular faqat baliq va go'shtni quritish yoki chekish, shuningdek, kanop, zig'ir va sabzavotlarni saqlash uchun xizmat qilgan.

1809 yilda Suomi mamlakati Finlyandiyaning avtonom Buyuk Gertsogligi tarkibiga kirdi. Rossiya imperiyasi. Rossiya hukmronligi davrida Sankt-Peterburgning ko'p sonli hammomlari bilan yaqinligi, ular metropoliya hayotining markazlari - ular kutubxonalar ochdilar, siyosiy masalalarni muhokama qildilar, adabiy va musiqa asarlarini ixtiro qildilar - finlarning qiziqishini oshirdi. Asta-sekin shaharlarda yangi hammomlar paydo bo'ldi. Diniy me'yorlarga zid kelmaslik uchun ular o'zlarini cherkovdagidek tutishga qaror qilishdi.

O'shandan beri saunadagi odob-axloq, baland ovozda suhbatlar va quvnoq kulgi hukmronlik qiladigan rus banyalaridan farqli o'laroq, o'lim sukunatida ko'tarilish edi.

1917 yilda Finlyandiya mustaqilligi tiklanganidan so'ng, Finlar yana "zich" Rossiya va ruslar tomonidan o'rnatilgan cho'milish an'analaridan voz kechishni boshladilar.

Dunyo birinchi marta sauna haqida 1936 yilda Berlinda bo'lib o'tgan Olimpiya o'yinlari paytida bilib oldi. Finlyandiyalik sportchilarning Olimpiya qishlog'idagi yashash joyi kuchli elektr pechkali ko'chma yog'och kabina bilan jihozlangan bo'lib, uning mo''jizaviy ta'siri jamoaning sport yutuqlarini tushuntirdi. Asta-sekin, mushaklarning charchoqlarini yo'qotish, musobaqadan keyin og'riq va charchoqqa qarshi kurashish uchun sportchining tanasini isitish uchun Finlyandiya vositasi haqidagi mish-mishlar tasdiqlangan tibbiy dalillar bilan to'lib ketdi.

Finlarning zamon bilan hamnafas bo‘lish istagi tufayli saunalar yanada mashhur bo‘ldi. Ular katta hajmli isitgichni elektr pechka bilan almashtirdilar, bu esa ko'p qavatli uydagi kichik hammomda ham bug 'xonasini tashkil qilish imkonini berdi.

Rus odami o'z tarixidan uyalmasligi kerak. Biz bugungi kunga qadar an'anaviy bug 'xonalarini ehtiyotkorlik bilan saqlab qoldik va zamonaviy jahon tendentsiyalaridan qochmasdan, hammom madaniyatiga qo'shilishni istagan har bir kishi o'zi uchun mos variantni topishi uchun rus hammomi bilan Fin saunalarini ochmoqdamiz.

Vannada ko'tarilish nafaqat yoqimli protsedura, balki dam olish va dam olish imkoniyatidir. Rus hammomi uzoq vaqt davomida shifobaxsh va yoshartiruvchi xususiyatlari bilan mashhur. Moskva yaqinidagi Barin sauna majmuasida haqiqiy yog'ochli sauna sizga to'plangan stress va charchoqdan xalos bo'lish, tanangizni va ruhingizni tozalash, ijobiy his-tuyg'ularga ega bo'lish va batareyalaringizni zaryad qilish imkonini beradi. Biz butun yil davomida ishlaymiz. Qayin yog'ochli sauna suzish havzasi bilan jihozlangan shinam ikki qavatli uyda joylashgan iliq suv. Qayin, eman va archa supurgilari, eko-bug'lash (o'tlar va efir moylarida) va, albatta, professional hammom xizmatchilarining san'ati mehmonlar ixtiyorida.

Rossiyaning yog'ochli saunasi tanani tozalaydi, metabolizmni faollashtiradi va toksinlarni olib tashlaydi - vannadan keyin o'zingizni tetik, tetik va tetik his qilasiz. energiya bilan to'la. Yog'ochli saunada yaratilgan sharoitlar - bug 'va haroratning o'zgarishi qon tomirlarini tiklashga, yurak mushaklarini kuchaytirishga, ortiqcha namlik va toksinlarni olib tashlashga va suv-tuz balansini normallashtirishga yordam beradi. Qo'shimcha funtlardan xalos bo'lishni, terining holatini yaxshilashni, nafas olish tizimining faoliyatini tiklashni va KBB a'zolarining surunkali kasalliklarini engishni xohlaydiganlar uchun muntazam ravishda hammom yoki hovuzli saunaga tashrif buyurishni tavsiya qilamiz. Rus hammomi ajoyib kosmetologdir: qayin supurgi bilan yaxshi bug 'xonasi terini tozalaydi, qora nuqta va qora nuqtalardan xalos qiladi, terining sirtini baxmal va sog'lom qiladi. Va, albatta, bug'lash selülitga qarshi kurashda ayolning eng yaxshi do'stidir.

Barin hammomi majmuasidagi sauna va rus hamami ajdodlarimiz cho'milgan klassik sharoitlarni to'liq tiklaydigan tarzda jihozlangan. Biz sun'iy isitgichlar o'rnatilgan Moskva viloyatidagi boshqa ko'plab arzon zamonaviy banyalardan farqli o'laroq, banyani tabiiy o'tin bilan isitamiz. Qayin o'tinidan foydalanish tufayli saunamizda o'ziga xos nozik bug' hosil bo'ladi. Shchelkovo, Fryazino, Chernogolovka, Balashixa, Ivanteevka, Korolev, Mytishchi, Krasnoarmeysk va Moskva viloyatining boshqa shaharlarida ko'p bo'lgan shahar hammomlari, saunalar bu bilan maqtana olmaydi. Shaharlarda ko'pincha maxsus o'tinli pechni o'rnatishning imkoni yo'q. Shovqinli shaharlardan uzoqda, Moskva yaqinidagi qulay burchakda joylashgan "Barin" da bunday imkoniyat mavjud. Hovuzli hammom-saunamiz doimo o'z mehmonlarini kutmoqda!

Deyarli barcha xalqlarda vannalar bor. Bu turk hamami, rim termasi, fin saunasi va yapon ofurosi, ammo ularning hech biri bizning rus hamomimiz kabi juda ko'p yaxshi his-tuyg'ular bilan bog'liq emas. Haqiqiy rus banyasi nafaqat ruh va tana uchun dam olish, balki sog'lig'ingizni yaxshilash imkoniyatidir.

Biroq, hammom protseduralaridan maksimal zavq va foyda olish uchun siz ularning barcha nuanslarini bilishingiz kerak va biz bu haqda ushbu maqolada gaplashamiz.

Rossiya bug 'xonasi haqida umumiy ma'lumot

Bugungi kunga kelib, Rossiyada vannalar qachon paydo bo'lganligi haqida ishonchli ma'lumot yo'q. Bug 'xonasi haqida birinchi eslatma 11-asrga to'g'ri keladi va o'shandan beri hammom protseduralari an'analari rus madaniyatiga mustahkam kirdi.

Rus vannalari immunitetni oshirishga yordam beradi va kasalliklarning butun ro'yxatini davolaydi, tanani qattiqlashtiradi. Bundan tashqari, bug 'hammomi asab tizimiga tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, kuchlanish, stress, charchoqni yo'qotadi..

An'anaga ko'ra, bunday binolar loglardan qurilgan. Va endi dacha va xususiy uylarning egalari ko'pincha yog'och binolarni afzal ko'rishadi, chunki daraxt nafaqat issiqlikni mukammal darajada ushlab turadi, balki hammomning o'ziga xos ta'mini ham yaratadi. Bugungi kunda logning asosiy raqobatchisi - bu nur, chunki uning shakli erektsiya jarayonini sezilarli darajada osonlashtiradi.

Ko'pincha g'ishtli binolar, shuningdek, ish narxini pasaytirish uchun qurilgan shlakli bloklar va ko'pikli bloklardan yasalgan vannalar ham topiladi.

Bugungi kunda rus tilidagi hammom ikkita olov qutisi variantiga ega:

1. Qora rangda, bu eskirgan va ancha noqulay.

Shunday qilib, ota-bobolarimiz juft bo'lib cho'kib ketgan. Bunday holda, barcha tutun va tutun xonada qoldi, shuning uchun tashrif buyuruvchilar kirishidan oldin bug 'xonasi ventilyatsiya qilindi.

1. Vaqt o'tishi bilan Rossiyadagi hammom baca bilan jihozlana boshladi va bu turdagi olov qutisi "oq rangda" deb nomlandi, chunki barcha tutun va tutun xonadan baca orqali chiqarildi. Ushbu turdagi tartibga solish bugungi kungacha deyarli o'zgarmagan.

Rus bug 'xonasi nima ekanligini tushunish uchun uning har biri ma'lum funktsiyalarni bajaradigan asosiy binolari haqida bilib olishingiz kerak.

Konfor va qulaylik uchun kiyinish xonasi

Kiyinish xonasi hammomga tashrif buyuruvchi o'zini topadigan birinchi xonadir. Bu erda bug 'xonasining birinchi taassurotlari kiruvchida shakllanadi. Zamonaviylarda u ko'pincha dam olish xonasi bilan birlashtiriladi, chunki vannadagi qulaylik to'g'ridan-to'g'ri uning joylashishiga bog'liq.

Qishloqning eski binolarida kutish xonalari juda tor edi. Ular maksimal uch kishiga sig'ishi mumkin edi, keyin esa katta qiyinchilik bilan. Ularning bezaklari ham ko'p narsani talab qildi: skameyka, ilgichlar, poker, o'tin saqlash uchun joy. Shiftlar past edi va bunday xona hech qanday konforni ilhomlantirmadi.

Haqiqat shundaki, ilgari vannaga biroz boshqacha ma'no kiritilgan, chunki uning asosiy maqsadi kiyimlarni yuvish va tanani yuvish edi. Biroq, shahar kvartiralarida vannalar ko'rinishidagi qulayliklar paydo bo'lganligi sababli, vannaning maqsadi biroz o'zgargan. Endi yuvish fonga o'tdi, ammo bug 'xonasining asosiy xususiyatlari tananing shifo va dam olishiga aylandi.

Shu munosabat bilan kiyinish xonalariga yanada qat'iy talablar qo'yila boshlandi:

1. Agar kiyinish xonasi bo'lsa, unda uning o'lchamlari quyidagicha hisoblanishi kerak: har bir tashrif buyuruvchi uchun 2-3 m2.
2. Ideal holda, bu erda shkaf va o'tinni saqlash uchun joydan tashqari, skameykalar yoki stullar bilan juda katta stol qo'yish kerak. Odatda choy partiyalari bug 'xonasiga tashriflar oralig'ida o'tkaziladi. Va bu juda muhim, chunki ter bilan ko'p miqdorda suyuqlik tanadan chiqariladi, uning ta'minoti to'ldirilishi kerak.

Maslahat!
Hammom uchun yog'och mebelni tanlang, chunki har qanday qoplama kiyinish xonasida mavjud bo'lgan doimiy namlikka bardosh bera olmaydi.

1. Kiyinish xonasidan isitgichga o'tinni yuklash ham qulayroq bo'ladi, chunki bu erda yoqilg'i saqlash uchun joy mavjud.

1. Zamonaviy dam olish xonalari yanada estetik ko'rinishga ega. G'ishtli vannalarda ular plitka bilan qoplangan.

Rossiya bug 'xonasining asosiy binolari

Kiyinish xonasidan tashqari, hammom quyidagi xonalarni o'z ichiga oladi:

1. Bug 'xonasi. Qoida tariqasida, u oddiy tartib bilan ajralib turadi. Bu yerda pechka-isitgich, termometr, yaxshi tartibga solingan tokchalar o‘rnatilgan.

Maslahat!
Bug 'xonasida soatni o'rnatish tavsiya etiladi, shunda protseduralar qancha davom etishini bilishingiz kerak.
Bu, ayniqsa, yangi boshlanuvchilar uchun juda muhim, chunki siz bir necha daqiqadan boshlab, asta-sekin sauna issiqligiga ko'nikishingiz kerak.

1. Yuvish xonasi yoki kir yuvish xonasi. Bu erda odam bug 'xonasidan keyin kontrastli dush oladi. Qadim zamonlarda bu xonaning vazifasini tabiiy suv ombori bajargan, uning yonida hammom qurilgan. Ammo vaqt o'tishi bilan odamlar o'z hovlilarida bunday inshootlarni qurishni boshladilar va hamma ham ko'lga yoki daryoga kirish imkoniga ega emas edi.
   An'anaga ko'ra, bunday xonada suv bilan yog'och barrel o'rnatilgan. Shuningdek, devorlardan biriga arqonli chelak ham odam balandligidan balandroq balandlikda osilgan. Arqonni tortib, odam chelakni ag'darib yubordi sovuq suv. Bugungi kunda ushbu dush varianti avtomatik chelakni to'ldirish tizimi bilan jihozlangan.

Ko'pincha, zamonaviy yuvinish xonalarida barrel o'rniga kichik hovuz o'rnatiladi. Yog'och barrel ham plastik yoki metall idish bilan almashtirilishi mumkin.

Maslahat!
Agar siz sauna binosidan yil davomida foydalanishni rejalashtirmoqchi bo'lsangiz, unda bu erda hammom bilan ta'minlash tavsiya etiladi.

Hammom va taraqqiyot

Keling, taraqqiyotning rivojlanishi bilan bog'liq holda rus hamomining qanday an'analari qayta ko'rib chiqilganligini ko'rib chiqaylik:

1. Tosh pechkalari o'rniga sotib olingan temir pechkalar tobora ko'proq o'rnatilmoqda, bu esa ancha amaliydir. Shu bilan birga, zamonaviy metall pechkalarning narxi an'anaviy isitgichlarga qaraganda ancha past. Ular tezroq qiziydi va tezroq issiqlik chiqaradi.
2. Lavabolarda dush kabinalarining ko'rinishi asta-sekin suv barrellarini almashtirmoqda. Bu erda kontrastli dush qabul qilish ancha qulayroq. Biroq, dush idishni mavjudligi sanitariya-tesisat va septik tank mavjudligini nazarda tutadi.
3. Yuvish xonasida keramik plitkalar ko'pincha erga yotqiziladi. Issiq zaminlar tizimi bilan jihozlangan, oyoqlar uchun umuman noqulaylik tug'dirmaydi.
4. Yuqorida aytib o'tilganidek, vannalarni avtomatik ravishda suv bilan to'ldirish.

Qanday bug'lanadi

Rus hamomining tanadagi shifobaxsh ta'sirini hamma biladi. Lekin u to'g'ri yondashsangizgina belgilanadi. Muayyan qoidalarga rioya qilmaslik tanangizga jiddiy zarar etkazishi mumkin.

Quyidagi ko'rsatma sizni xatolardan va shunga mos ravishda ko'tarilishning yoqimsiz daqiqalaridan qutqaradi:

1. Bug 'xonasiga tashrif buyurishdan oldin supurgini bug'lang.
2. Supurgi issiq suvda bo'lsa, siz bug 'xonasiga birinchi kirishni amalga oshirishingiz mumkin.

Maslahat!
Bug 'xonasiga tashrif buyurishdan oldin 2-3 daqiqa davomida iliq dush qabul qilish tavsiya etiladi.
Siz boshingizni ho'l qila olmaysiz!

1. Bug 'xonasiga kirishdan oldin boshingizga maxsus namat shlyapa qo'ying.
2. Pastki harorat bilan tavsiflangan pastki javonlardan protseduralarni boshlang. Boshlash uchun optimal harorat 60 daraja.
3. Yuqoriga ko'taring, yuqori tokchada bir oz yoting. Bunday holda, oyoqlarning boshidan biroz balandroq bo'lishi maqsadga muvofiqdir. Tananing bu pozitsiyasi yurak ishini osonlashtiradi.
4. Terlashdan keyin siz dam olish xonasiga borishingiz kerak.
5. Ikkinchi kirish allaqachon supurgi bilan amalga oshiriladi.

Rus hamomining asosiy xususiyati bug 'xonasining yuqori haroratidir. Haroratni ko'tarish uchun qizdirilgan toshlarga oz miqdorda suv sepish kerak. Toshlardan kuchli issiq havo oqimi chiqadi, bu vannani quruq bug 'bilan to'ldiradi.

1. Supurgi bilan bug'lash juftlikda yaxshiroqdir. Kim bug 'hammomini oladi, tokchada qorniga yotib, dam oladi. Paroxod dastlab supurgining kuchsiz zarbalari bilan paroxodni qamchilab, zarbalarni asta-sekin kuchaytiradi.
2. Isitish oxirida tanani supurgi bilan surtish mumkin. O'rtacha, bu protsedura 10 daqiqadan ortiq davom etmaydi.
3. Bug 'xonasidan keyin biz kir yuvish xonasiga boramiz, u erda kontrastli dush qabul qilamiz.
4. Keyin dam olish xonasiga yuboramiz va choy ichgandan keyin yoki mineral suv, yana biz bug 'xonasiga boramiz. Odatda bu tsikl 3-4 marta takrorlanadi.

Maslahat!
Agar vannada samovar yoki choynak bo'lmasa, choy issiq bo'lishi uchun siz bilan termosda olib borilishi kerak.

Xulosa

Rus hammomining barcha sirlarini bitta maqolada aytib bo'lmaydi, lekin siz rus hammomi nima haqida umumiy tasavvurga ega bo'lishingiz kerak edi. Ko'rib turganingizdek, nafaqat o'z qo'llaringiz bilan bino qurish, balki hammom protseduralarini to'g'ri qabul qilish ham butun fandir. Va bundan ham ko'proq foydalilik ushbu maqolada siz uchun video tayyorladi!

Agar izlayotgan bo'lsangiz sog'liqni saqlash kompleksi Moskvada, agar siz katta kompaniya bilan dam olishni istasangiz, Orgpage katalogidan foydalaning. Biz rus vannalarining 34 ta variantini to'pladik. Ushbu ro'yxatda siz bug 'xonasiga tashrif buyurganingizda yaxshi vaqt o'tkazishga yordam beradigan narsalarni osongina tanlashingiz mumkin. Bizning katalogimizda quyidagi ma'lumotlar mavjud:

• muassasaning nomi;
• Aloqa ma'lumotlarini;
• yo'l xaritasi;
• ish vaqti.

Bizning xizmatimiz rus vannalari haqidagi sharhlarni to'pladi, dam olish uchun qulay joylar, xizmat ko'rsatish sifati reytinglarini tuzdi. Portalda 2 ta reyting mavjud, muassasalarning o'rtacha reytinglari 5 dan 5 gacha. Xizmat ko'rsatishning eng yaxshi sifati Volgogradkadagi saunada.

Orgpage bug 'xonasiga tashrif buyurganlarga sog'lig'ini yaxshilashga va tanlov qilishda yaxshi vaqt o'tkazishga yordam beradi. Biz Pevchesky tor ko'chasida qolish uchun joy tavsiya qilamiz, st. Letnikovskaya, Moskvadagi Bolshaya Akademicheskaya, u erda siz o'zingiz yoki kompaniyangiz bilan yaxshi dam olishingiz mumkin, tanangizga foyda keltiradi. Joriy narx, mumkin bo'lgan chegirmalarni bilish uchun saytdagi aloqa ma'lumotlaridan foydalaning.

haqiqiy Qayin daraxtida rus saunasi- bizning muhtasham mulkimizning asosiy tarkibiy qismi. Ko'p asrlar davomida vannalar rus xalqida iqtisodiyotning sub'ekti emas, balki madaniyat mulki hisoblangan. Turlarning xilma-xilligi vannalar to'plam bilan qo'shimcha xizmatlar tanlashda aql bovar qilmaydigan erkinlik bering, bu sizning tasavvuringiz bilan cheklanishi mumkin.

Issiqlik, supurgi va engil bug'ni biluvchilar Gosteev hammom majmuasiga taklif qilinadi. Yog'ochdan yasalgan hashamatli kabinalar haqiqatni yashiradi Yog'ochdan yasalgan rus saunasi. Ikki qavatli minoralar osongina ko'tarilish va dam olish uchun zarur aksessuarlar bilan jihozlangan. Qayin yog'ochidagi bug 'xonalari turli xil supurgi bilan xursand bo'ladi: archa, qayin, eman, evkalipt. Majmuamizdagi har bir vannaning yoqimli interyeri mehmonlarni hayratda qoldiradi va zavqlantiradi.

"Gosteev" hammom majmuasining yog'ochidagi rus vannalari

Hammom majmuasi o'z mijozlariga yog'ochdan yasalgan yog'och kabinalarning keng assortimentini taklif etadi. Turli xil sharoitlar dam olish maskanlari mijozlar ehtiyojlarini qondirish, ichki va narxi uchun hammom veranda ijaraga uchun mavjud. Har bir majmua qulay bug 'xonalari bilan jihozlangan.

"Qayin" hammomi. An'anaviy rus yog'ochli sauna

6 kishilik "Birch" vannasi an'anaviy uslubda tayyorlangan.

Ikki qavatli yog'och uyga quyidagilar kiradi: qayin yog'ochida oq sauna, dush, yashash xonasi, dam olish xonasi va yotoqxona.

Bug 'xonasidan chiqishda siz vannaning ajralmas atributlarini topasiz - sovuq suv bilan yuvish uchun vannalar. Kuchli bug 'hammomidan so'ng, muzli shriftga tushishni yaxshi ko'radiganlar tanasining har bir hujayrasini his qilishadi. Yoqimli karıncalanma poklik va xotirjamlik tuyg'usini beradi.

Bug 'xonasidan keyin siz atmosferaning osoyishtaligidan bahramand bo'lishingiz mumkin va toza havo qulay gazeboda.

"Taiga" hammomi. Taiga xushbo'yli rus yog'ochli sauna

6 kishilik "Taiga" vannasi - bu tayga o'rmonlarining nozik xushbo'y hidi, o'tinning shitirlashi, dam olish, dam olish, sog'liq uchun foydali vaqt o'tkazish imkonini beradigan qulay muhit. Yoqimli do'stlar jamoasi sizni xursand qiladi.

Yalpiz ohanglari bilan yashil choy tanadagi suv muvozanatini normallantiradi. Ikki qavatli yog'och uyga quyidagilar kiradi: sauna, dush, yashash xonasi, dam olish xonasi, yotoqxona.

Bizning g'amxo'r xodimlarimiz sizga o'simlik choyi ichishni va ko'mir panjarasida pishirilgan taomlarning katta tanloviga ega restoran menyusini taklif qiladi.

"Yevrosiyo" rus hammomi - bu go'zallik va salomatlik olamiga olib boradigan asosiy yo'l!

O'zingizni to'liq dam olish muhitiga kiriting. Ikki qavatli yog'och uy quyidagilarni o'z ichiga oladi: qayin yog'ochidagi bug 'xonasi, hamam, basseyn, shriftlar, yashash xonasi, dam olish xonasi, yotoqxona, bilyard.

Bug 'xonasi charchoqni ketkazadi va iloji boricha dam olishga yordam beradi. Pechka-isitgich kundalik tashvishlardan charchaganlarni isitadi va ovqatlantiradi.

Rus hammomi har doim suv yaqinida qurilgan. "Evrosiyo" log uyida bu ham taqdim etiladi - yozgi uy isitiladigan tanani sovutish uchun yopiq hovuz bilan jihozlangan.

Biz mehmonlarni xilma-xilligi bilan hayratda qoldirishimiz va sharqona marvarid - hamamni taklif qilishimiz mumkin. Turk hammomi sizga qulay muhitda imkon qadar ko'proq dam olishga va farovonligingizni yaxshilashga yordam beradi. Harorat va namlik ta'sirida yurak-qon tomir tizimi va kapillyar tarmoq mustahkamlanadi, mushaklar bo'shashadi, teshiklar ochiladi, tanani tozalaydi.

Turk hamami sharqona nafislik va nafosatdan bahramand bo'lishingizga yordam beradi. Dam olish va tinchlikning yoqimli tuyg'ulari. Hovuz issiq havodan keyin salqinlashishga yordam beradi. To'liq bug'langandan so'ng, siz bilyard o'ynashingiz mumkin, kundalik dolzarb fikrlar va tashvishlardan chalg'itadi.

Issiq hammom va suv protseduralaridan so'ng mehmonlarni qulay dam olish xonalari kutmoqda. Rus muhiti: samovardagi yig'ilishlar, qiziqarli suhbatlar, bilyard.Dam oling va hayotdan zavqlaning. Do'stlar bilan yig'ilib, siz qiziqarli va qiziqarli masalalarni muhokama qilishingiz mumkin. Mukammal dam olish katta shovqinli kompaniya uchun.

"Nikifor" hammomi - ruscha yog'ochli sauna

"Nikifor" - bu bug' va shifobaxsh o'tlar yordamida tana va ruhni tozalash marosimidir. Yuqori harorat va namlik kuchlanishni, charchoqni engillashtiradi, tanadan toksinlarni olib tashlaydi. Ikki qavatli yog'och uy quyidagilarni o'z ichiga oladi: yog'ochli hammom, dush, yashash xonasi, 2 yotoq xonasi.

Rus an'analarida "oq rangdagi" hammom sizga haqiqiy ma'naviy zavq olishga imkon beradi.

Keng yashash xonasi kundalik shovqin va shovqindan himoya qiladi va sizni maksimal dam olish muhitiga cho'mdiradi. Osoyishta muhit kompleksda qolishning har bir daqiqasidan zavqlanish imkonini beradi.

Mehmonlar o'tloq o'tlari yoki sut, pivo va hatto shampanda suvga cho'mish uchun taklif qilinadi. Ajablanarli hissiyotlar kundalik hayotdan chalg'itadi va dam olish va zavq olishga yordam beradi.

"Gosteev" hammom majmuasida rus hammomining xususiyatlari

Qadim zamonlardan beri rus hammomi buyuk shifobaxsh kuchi, shifobaxsh xastaliklari va dardlari bilan mashhur edi. Kundalik tashvishlar yukini engillashtirish, dam olish va keyingi ish haftasi uchun tetiklik zaryadini olish uchun - Gosteev mulkining rus hammomi yordam beradi. O'tloq o'tlarining sehrli hidlari va xushbo'y asal bilan to'yingan bug 'xonasi sizning qalbingizni tinchlik bilan to'ldiradi. Hammom xizmatchilarining mohir qo'lida bobolarimiz qadimiy usullari bo'yicha bajarilgan supurgi bilan mo''jizaviy massaj mo''jiza va tinchlik beradi. Hammomdan keyin tanada engillik, fikrlar - poklik, tanada - salomatlik, ruhda - tinchlik bo'ladi.

Begona odamning qiziquvchan nigohi mehmonlarni bezovta qilmasligi uchun baland panjarali shinam hovli.

Uy-joy ham sevuvchilarni xursand qiladi zamonaviy dam olish, va urf-odatlar tarafdorlari uchun - iliq suv, dorivor bulon yoki hatto shampan bilan to'ldirilgan shrift.

Taqdim etilayotgan xizmatlar doirasi

Biz tanangizning hujayralariga ajoyib zavq, salomatlik va go'zallik berish uchun hammom protseduralarini maksimal aniqlik bilan qayta yaratishga harakat qildik.

Qadim zamonlardan beri u cheksiz shifobaxsh kuchi bilan mashhur. Badanni yuvish ruhiy tozalashni aniqlaydigan marosim edi. Rahmat yog'och ustidagi qayin saunasi engil bug 'va qayin supurgi bilan, Qadimgi Rossiya kuchli qahramonlar va qizil qizlar bilan mashhur edi. Kuchli issiqlik slavyanlarga ruh va tanada kuchli bo'lishga yordam berdi, sog'lig'ini portlatib yubordi.

Kompleksning yog'och kabinalari yoqimli tashqi ko'rinishi bilan mehmonlarni quvontiradi. haqiqiy Rus bug 'xonasi ko'p ijobiy taassurotlar beradi, muammolardan qochishga va dam olishga yordam beradi. Qayin daraxtida sauna tana va ruhiy holatni davolaydi.

Majmuaning qulay muhiti dam olish va dam olishga, jarayondan zavq olishga yordam beradi. Professional hammom xizmatchisi siz uchun mos supurgi tanlaydi, tarix haqida gapirib, tana massajini qiladi Rus hammomi va vaping an'analari. Supurgi bilan bug'lash jarayonida siz unutilmas his-tuyg'ular va zavq olasiz. Juftlik san'ati haqida ko'proq ma'lumot olish uchun hammom xizmatchisi xizmatlaridan foydalanish imkoniyatini boy bermang.

Aromaterapiya qayin o'tinining foydali ta'sirini kuchaytirishga yordam beradi va bug 'xonasining sog'lomlashtiruvchi profilaktik ta'sirini mustahkamlaydi. Kerakli xushbo'ylikni tanlab, siz asab tizimini tinchlantirishingiz, shamollashning oldini olishingiz, immunitetni mustahkamlashingiz, mushaklarni bo'shashtirishingiz va qon tomirlarini mustahkamlashingiz mumkin.

"Gosteev" hammom majmuasi ajoyib joy bayram, norasmiy ish uchrashuvi, dam olish kunlarini o'tkazish uchun. Manor hammomi har qanday partiyani tashkil etishga yordam beradi. kelmoq yog'ochli hammom va ko'p ijobiy taassurotlar oling! Bizning restoranimiz mehmonlarni turli xil menyular bilan xursand qiladi. Bizning oshpazlarimiz sizni an'anaviy rus, kavkaz, yahudiy taomlari bilan ajablantiradilar. Grilda pishirilgan turli xil ishtahalar, salatlar, issiq ovqatlar mehmonlarni xursand qiladi va qoniqtiradi.

Majmuada avtomobillar uchun xavfsiz to'xtash joyi mavjud. Biz mijozlarimizning xavfsizligini kafolatlaymiz.

Hammom har doim ruhiy dam olish va samimiy dam olish markazi bo'lgan. Yaxshi an’analarni qayta tiklab, sharoit yaratamiz bayramingiz yaxshi o'tsin mijozlariga sifatli xizmat ko'rsatish. Mehmonlar majmualarining zamonaviy interyerlari dam olish, qiziqarli va do'stona kompaniyaning oson muloqotidan zavqlanish uchun qulaydir. Biz bilan siz tanangiz va ruhingiz bilan dam olasiz, kuchingizni tiklaysiz va tashqi dunyo bilan uyg'unlikni topasiz. Biz sizga to'liq dam olish va ko'plab yoqimli his-tuyg'ularni kafolatlaymiz. Siz bo'lajak voqealar va ishlar uchun ijobiy energiya bilan to'ldirishingiz mumkin.

Sizni tashrif buyurishingizni kutamiz!