Що треба зробити, щоб літо було незабутнім. Як підлітку весело провести літні канікули
Літа багато хто з нас чекає з величезним нетерпінням, але коли воно нарешті настає, чомусь не поспішають користуватися всіма його благами. В результаті вони і озирнутися не встигають, як вже починається осінь, і ось залишається лише з тугою згадувати сонячні дні і починати чекати наступного літа. Знайомо? Тоді прямо зараз ловіть 10 безпрограшних способів добре провести літо.
Як добре провести літо
В інтернеті сьогодні поширений жарт: «Як ти проводиш літо? – Очима». І, на жаль, у цьому жарті частка правди набагато більша, ніж треба було б. Так що якщо не хочете, щоб вона торкнулася і вас, обов'язково постарайтеся зробити влітку якнайбільше веселого та цікавого. А допоможуть вам у цьому такі ідеї.
1. Купайтеся та засмагайте
Не у всіх є можливість влітку відправитися на море і досхочу позасмагати і накупатися. Та що там казати, навіть на пляж у межах міста не завжди вдається вибратися протягом усього літа. І ось це зовсім дарма! Обов'язково купайтеся і засмагайте влітку, а щоб створити собі додатковий стимул, купіть новий дивовижний купальник. Невже зможете втриматись і жодного разу його не продемонструвати?
2. Вибирайтеся на пікніки
Якщо ви влітку так і не зможете хоч кілька разів сходити на пікнік, узимку ви напевно кусатимете лікті від досади. Так що вистачить відсиджуватися вдома: хапайте харчі, плед, м'яч або ракетки для бадмінтону - і вперед до насолоди влітку. При цьому зовсім не обов'язково щоразу закочувати «бенкет на весь світ»: пара підсмажених на багатті сосисок або шматочків сала – доступне і неймовірно смачне рішення.
3. Фотографуйте та фотографуйтеся
Що допомагає нам протриматися цілу зиму та дочекатися тепла? Правильно, сонячні та яскраві літні фотографії. Озброїться найпростішим фотоапаратом або навіть камерою на мобільному та починайте знімати літо навколо себе. Не соромтеся: фотографуйте будь-що і будь-де, і ви навчитеся радіти льоту у всіх його проявах.
4. Ходіть у театри та музеї
Погода стоїть надто прохолодна для літа? Це все одно не привід сидіти у чотирьох стінах. Озброюйтесь гарним настроєм - і бігом культурно просвічуватись у театр чи музей. Нудно йти туди поодинці, а компанії немає? Тоді спробуйте скористатися онлайн-сервісами для пошуку супутників/супутниць для відвідування різноманітних заходів. Тільки, звичайно, не забувайте про обережність.
5. Милуйтеся природою
Любовування світанками і заходами сонця, ясним зоряним небом - нічого з цього вам просто не можна упустити. Кличте з собою друзів або «другу половинку», прихопіть теплий плед, за бажанням - пару закусок, а потім вирушайте на найближче досить відкрите місце, де насолоджуватися видами природи вам ніщо не завадить.
6. Насолоджуйтесь сезонними овочами та фруктами
Коли як не влітку можна «від пуза» наїстися вишні та малини, слив та абрикосів, яблук та груш, кавунів та динь? Обов'язково балуйте себе влітку чимось сезонним, залишивши вже звичну «екзотику» на кшталт бананів, апельсинів, ківі та манго для осені та зими.
7. Відвідуйте майстер-класи
Відмінний спосіб провести літо не просто весело, а ще з користю. Які саме майстер-класи вибирати – вирішувати вам. Комусь сподобається ідея освоїти декупаж, хтось буде без розуму від майстер-класу з ліплення з полімерної глини, а хтось, напевно, не залишиться байдужим до уроків з приготування піци або суші.
8. Вирушайте до села
Багато хто підтвердить, що найщасливіші літні миті вони пережили, коли в дитинстві проводили час у селі у бабусі. То чому б не повторити чудовий досвід? Якщо ж горезвісного «будиночка в селі» немає, то виручить зелений туризм, що набирає популярності сьогодні. Вас із задоволенням (за певну плату, звичайно) приймуть у якомусь затишному зеленому куточку далеко від цивілізації, і ви зможете відмовитися від міської метушні та турбот хоча б ненадовго.
Сьогодні вже у багатьох містах є літні кінотеатри під відкритим небомТак що вам не важко буде сходити на сеанс-другий, тим більше, що вартість квитків там зазвичай невисока. А якщо у вас чи когось із ваших друзів є переносний проектор, то все ще простіше: беріть його та ноутбук (нетбук) та вирушайте до найближчого парку. Екраном вам послужить будь-яка світла стіна однієї з навколишніх будівель.
10. Подорожуйте
Навіть якщо тур на Мальдіви вам поки що не світить, не відмовляйтеся від ідеї помандрувати влітку. Просто вибирайте місця ближче до рідному місту. Ви можете сильно здивуватися, коли виявите, що буквально за десяток-другий кілометрів від вас розташувався який-небудь стародавній пам'ятникархітектури або чудовий парк.
Більшість із нас з нетерпінням чекають літа. І від того сумнішого коли літо проходить у ритмі рутини, не приносячи жодних яскравих емоцій.
Ми дамо вам список реальних способів, як незабутньо провести літо. Більшість з них вам знайомі, але іноді буває корисно нагадати колись забуті або відсунуті на другий план ідеї.
Як провести літо у місті
Звичайно багато залежить від вашого міста і те, що є в Москві або Санкт Петербурзі, може не опинитися у Чебоксарах чи Костромі Але в будь-якому випадку навіть маленькі міста сьогодні активно розвиваються, а якщо у вас цього немає, може саме вам варто стати першопрохідцем і для вас прагнення розваг обернуться бізнес проектом.
- Стрибнути з парашута
Екстремально та в пам'яті залишається на все життя. Сьогодні можна стрибнути двома способами. Перший це у зв'язці з інструктором з висоти 4000 метрів, другий це одному 900 метрів із десантним парашутом.
- Стрибнути з тарзанки
Ще одна небезпечна розвага, але не менш захоплююча, ніж перша. До речі, багато хто порівнюючи досвіди стрибка з парашутом і стрибка на тарзанки, відзначають, що друге було навіть страшніше і захоплююче.
- Прогулянка велосипедом
Що може бути краще, ніж на цілий день вирушить у подорож на велосипедах. Просто їхати, куди очі дивляться, навіть трохи загубитися і приїхати додому як вовк стомленим, але задоволеним днем.
Хто не вміє їздити, може ознайомитися з нашою статтею, гарантуємо, що ця майстерність освоюється дуже швидко.
- Стати дигером
Справа дуже небезпечна, але й дуже цікава. Обов'язково йдіть у зв'язки тільки з досвідченим інструктором, який не просто любить хвалитися своїми «дігерськими перемогами» але й суворо дотримується техніки безпеки.
- Прогулянка на конях
Шляхетні тварини можуть справити на вас сильне враження, і хто знає, може, спробувавши раз, коні стануть вам захопленням всього вашого життя.
- Міський квест
Всім нудним обов'язково до застосування! Квести на вулиці це справжні пригоди, де потрібно не просто бігати з точки в крапку, а пройти свої розумові здібності, результат гри може бути різним, все залежить від вас.
- Походи
Походи мають особливу романтику. Макарони з тушонкою на вогнищі, що змінюють один одного пейзажі та сон у наметі, це те, заради чого варто залишати галасливі міста.
Як провести літо у селі
Ось у містах те повно всього, а що робити в селі... Насправді багато занять якими доречніше займатися вдалині від міста.
- Гітара + пацанські пісні
Можливо це вам знайоме. Коли ввечері збирається все подвір'я, на сцену виходять артисти. місцевого значенняі співаються пісні про Афганістан, армію, любов і навіть матюки.
- Сплав по річці
Обзаведіться човном, і ви точно знайдете собі найцікавіше заняття. Пропливти протягом річки кілька кілометрів, змінюючи пейзажі, і спливаючи все далі і далі від вашого села. Головне заздалегідь придумайте, як повертатиметеся назад.
- Страшилку біля багаття та таємні обряди
Зібравшись біля вогнища, чому б не розповісти страшну історіюпро примар, живих мерців і відьм. Найсміливіші можу навіть спробувати чи гноміка матюшина. Навіть якщо нічого не вийде, нерви це дію лоскоче здорово.
- Купання цілий день безперервно
Ну і звичайно ж якщо погода дозволяє, то можна купатися цілий день безперервно. Правда і тут пам'ятайте про техніку безпеки і краще відвідуйте водойми не самотужки, а компаніями.
Ну і останній спосіб, правда, він не всім підійде, це закохатися. Закохавшись взаємно, вам буде неважливо, де ви, у місті, на селі або на курорті. Ці теплі вечори проведені в обійму, споглядання зоряного неба, і у вас буде якась улюблена пісня. Пісня яку крутять по радіо і вам вона обом подобається, і навіть холодною зимою почувши її ви згадаєте те літо, і як у ньому було добре.
Літо - найтепліша, яскрава і позитивна пора року. Більшість школярів та студентів з нетерпінням чекають настання літніх канікул із самого Нового року. З літньої пори пов'язано безліч планів і надій. Пропонуємо твоїй увазі перевірений спосіб, як зробити свої канікули максимально яскравими та насиченими. Склади заздалегідь власний список "100 речей, які потрібно зробити влітку", і тоді ти точно проведеш час цікаво та яскраво!
Активуй літній режим!
1. Створи новий порядок дня.
Літні канікули – це привід відпочити від будильника. Вставати на кілька годин пізніше звичайного або прокидатися вдосвіта в цей період - тільки твоя особиста справа. Не забудь про те, що спати слід не менше 7-8 годин на добу.
2. Зустрічай світанок.
Навіть якщо ти плануєш влітку спати до обіду, хоча б 1-2 рази спробуй стати на світанку. Зустріти схід сонця однаково приємно і в місті, і на природі.
3. Гуляй щодня.
Найважливіша позиція у будь-якому списку «100 речей, які потрібно зробити влітку підлітку» – прогулянки. Не лінуйся виходити на свіже повітря, навіть якщо нема з ким гуляти або погода похмура. У прохолодні і дощові дні «прогулюватися» можна на власному балконі або біля відчиненого вікна.
4. Їж більше свіжих фруктів та овочів.
Відмовлятися від морозива та піци зовсім необов'язково, але основою літнього раціону мають бути свіжі фрукти та овочі.
5. Наведи лад у шафі.
Тепла погода – це привід прибрати на зберігання пуховики та куртки, а також переглянути свій літній гардероб!
6. Позбався всього зайвого.
Відсортуйте одяг, який більше не хочеш носити. Наведи лад у навчальних приладдях. Початок літа – це привід продати торішні підручники та звільнити у шафі місце для нових нарядів.
7. Сплануй своє літо.
Узгоджуй з батьками та друзями свої плани на літо. Можливо, на тебе чекає поїздка на море чи в літній табір?
8. Склади список літніх покупок.
Можливо, тобі давно хотілося купити повітряного змія, новий велосипед чи аксесуари для занять спортом на вулиці? Не забудь запастися і різними дрібницями на кшталт мильних бульбашок та водяних пістолетів.
9. Прикрась кімнату.
Створити літній настрій дуже нескладно. Перестав меблі в кімнаті, повісь яскраву картину в рамці і додай різнокольорового декору в інтер'єр.
10. Склади власну карту бажань.
Згадай усе, що давно мріялося. Виділи вільний часдля того, щоб скласти персональний «віш-лист», або наклеїти картинки із зображенням всього бажаного на аркуш паперу.
Турбота про красу та здоров'я
11. Зроби малюнок хною або тимчасовим тату.
Літня пора – ідеальний час для експериментів із власною зовнішністю. Спробуй зробити модне перекладне татуювання або намалювати щось цікаве хною на власному тілі.
12. Вирушай за покупками.
Купи яскраві футболки, модні рвані джинси та зручні кеди. Або будь-який інший одяг, який тобі подобається.
13. Зміни зачіску.
Серед 100 речей, які потрібно зробити влітку дівчинці, обов'язково має бути пункт – зробити нову стрижку. Втім, оновити зачіску буде не зайвим і хлопцю. Літо - це час для змін, можна спробувати навіть тимчасове фарбування волосся кольоровою тушшю або спеціальним крейдою.
14. Зроби шорти зі старих штанів.
Спробуй переробити щось із старого одягу. А ти знав, що з непотрібної пари джинсових штанів нескладно виготовити оригінальні шорти?
15. Поповни свою косметичку.
Цей пункт літнього списку адресований виключно дівчатам. Хоча хлопцям також можна придбати парфум та засоби для укладання волосся.
16. Подбай про свою зовнішність.
За три літні місяці можна встигнути багато чого. Може, тобі хотілося б покращити свою фігуру чи позбутися недосконалостей шкіри? Досить мріяти – починай діяти!
17. Купи одяг для пляжу.
Обов'язково придбайте не менше двох нових купальних костюмів.
18. Згадай смак натуральної їжі.
Не полінуйся знайти і придбати фермерські молочні продукти, лісові ягоди та сільські овочі.
19. Щепни собі корисні звички.
Вчені довели, що будь-яка нова звичка формується за 21 день. Влітку саме час привчити себе систематично займатися спортом, гартуванням або стати більш відповідальним і пунктуальним.
20. Купи нові сонцезахисні окуляри.
Крім модного аксесуара, можна придбати також засоби захисту шкіри від ультрафіолету.
Незабутні канікули у місті
21. Малюй картини на асфальті.
Згадай дитинство і зобрази просте сонечко або ж спробуй створити справжнісінький шедевр.
22. Прокатись на атракціонах.
Виділили один день на відвідування парку.
23. Нехай мильні бульки.
Повір, це так само весело, як у дитинстві!
24. Фотографуй пам'ятки рідного міста.
Заряди фотоапарат і вирушай на прогулянку.
25. Влаштуй пікнік.
До списку «100 речей, які потрібно зробити влітку обов'язково», просто необхідно внести пункт – «організувати пікнік на свіжому повітрі».
26. Читай цікаві книжки.
Склади свій список літератури на літо.
27. Не забудь повалятися на траві!
Навіть якщо більшість канікул доведеться провести в місті, обов'язково знайди час для вилазки в парк, де ходити по газонах не забороняється.
28. Щодня їж кавун та морозиво.
Постарайся поласувати вдосталь найсмачнішими літніми частуваннями.
29. Ходи в музеї, кіно та на виставки.
Не лінуйся дізнаватися про щось нове і розширювати свій кругозір.
30. Спробуй віднайти сезонну роботу.
Під час літніх канікул можна солідно поповнити власну скарбничку, якщо знайти підробіток до душі та сил.
Активний відпочинок
31. Поплавай на човні.
Обов'язково підкори цього літа річку, озеро чи ставок.
32. Запусти повітряного змія.
Ця розвага без вікових обмежень!
33. Катайся на велосипеді.
Якщо це можливо, відмов повністю від поїздок на транспорті на користь двоколісного коня.
34. Освій скейтборд або роликові ковзани.
Складаєш свій список "100 чумових речей, які потрібно зробити влітку"? Обов'язково спробуй навчитися кататися на роликових ковзанах чи скейтборді.
35. Заліз на високе дерево.
Ще один чудовий спосіб згадати дитинство - знову полазити по деревах.
36. Бігай у парку.
Регулярні пробіжки – це вид спорту, доступний кожному.
37. Тренуйся щодня.
Влітку особливо приємно займатися спортом, почни робити ранкову зарядку або щодня повторюй якийсь комплекс вправ.
38. Грай у командні види спорту.
Футбол, баскетбол та волейбол – відмінні варіанти літнього проведення дозвілля з друзями.
39. Збирай гриби та ягоди.
У теплу пору року дуже приємно вирушити на прогулянку до лісу. Приємним бонусом можуть стати зібрані гриби та ягоди.
40. Стрибай через багаття.
Наприклад, на свято Івана Купали. Головне - не забувай про обережність та безпеку.
Відпочинок у селі
41. Сходи на рибалку.
І спіймай найбільшу рибу.
42. Вирушай у похід.
Якщо є можливість, організуй ночівлю у наметі. Але й одноденний піший похіддоставить не менше позитивних емоцій.
43. Запеки в багатті картоплю.
Кулінарний талант не буде потрібно, просто добре закопай бульби в тліючих вугіллі.
44. Пожеж шашлик або барбекю.
Крім м'яса, на відкритому вогні можна смачно приготувати овочі та рибу.
45. Проживи тиждень без інтернету.
Відпочинь від віртуального простору, просто не включай комп'ютер протягом 7 днів.
46. Попрацюй на городі.
Під час відпочинку в селі не лінуйся допомагати поливати, полоти і збирати врожай.
47. Зроби гербарій.
Збери красиві дикі рослини та обережно засуши їх між сторінками книги.
48. Ходи босоніж ранковою росою.
Переконайся в тому, що під ногами немає сміття та гострих гілок – і вперед!
49. Прокатись на коні.
Прогулянки верхи дарують безліч позитивних емоцій.
50. Фотографуй природу.
Озброїться фотоапаратом і зафіксуй цвітіння лучних трав, політ метелика, веселку, красу лісу та місцевих водойм.
Відпочинок у води
51. Купайся скільки захочеться.
У літню спеку немає нічого приємнішого за похід на пляж!
52. Загорай до бронзового кольору.
Не забудь намаститися захисним кремом!
53. Побудуй замок з піску.
Або спробуй зробити іншу цікаву фігуру.
54. Знайди черепашку або камінчик на згадку.
Обов'язково забери з пляжу свій трофей!
55. Викупайся у фонтані.
Іноді це найдієвіший спосіб остудитися в спекотний день.
56. Закопайся в пісок.
Попроси друзів закопати тебе так, щоб була одна голова.
57. Пірнай під час купання.
Навчися плавати під водою, пірнай з мостів та вишок на пляжі.
58. Відвідай аквапарк.
І покататися з найвищих гірок.
59. Навчися плавати.
Не забудь взяти із собою надувне коло для перших уроків.
60. Вирушай у круїз або на річкову прогулянку.
Якщо є можливість, обов'язково поплавай теплоходом або катером.
Пробуй щось нове!
61. Придумай, на що схожі хмари.
Одна із 100 речей, які потрібно зробити влітку – частіше дивитися на небо.
62. Не ховайся від дощу.
Якщо тебе несподівано застав теплий дощик, спробуй не розкривати парасольку.
63. З'їж екзотичний фрукт.
Обов'язково вибирай той, що ніколи не пробував раніше.
64. Відкрий собі кухню інших країн.
Завітай до національного ресторану іншої держави або спробуй приготувати щось самостійно за невідомим раніше рецептом.
65. Запишись на курси.
Знайди тематику до душі: рукоділля, програмування чи професійне навчання.
66. Вчи іноземну мову.
Якщо щодня запам'ятовувати близько 10 іноземних слів, за півроку ти зможеш спілкуватися на побутовому рівні з носіями мови.
67. Займися самоосвітою.
Намагайся щодня дізнаватися про якісь нові факти, читай енциклопедії та дивись документальні фільми.
68. Знайди нові місця у рідному місті.
Іноді цікаві пам'ятки знаходяться на сусідній вулиці.
69. Вивчай традиції країн світу.
Знайомство з культурою інших народів – заняття неймовірно цікаве.
70. Займися спортом.
Може, тобі давно хотілося записатися в спортивну секцію?
Відпочинок із друзями
71. Влаштуйте водний бій!
Приготуйте пляшки та водяні пістолети заздалегідь.
72. Пограйте у бадмінтон.
Все, що знадобиться для цієї гри – пара ракеток, волан та надійний напарник.
73. Займайтеся спортом на вулиці.
У теплу пору року можна влаштувати справжній турнір з підтягування або віджимання на свіжому повітрі.
74. Сходіть на концерт чи міське свято.
Відвідування таких заходів стане чудовим варіантом проведення дозвілля.
75. Пишіть ці листи.
Відмовтеся з друзями від використання сучасних новинок та обмінюйтесь паперовими листами.
76. Співайте пісні під гітару.
У будь-якій компанії знайдеться людина, яка вміє грати на гітарі.
77. Стати волонтерами.
До списку "100 речей, які потрібно зробити влітку", хочеться внести щось корисне. Чому б не спробувати себе як волонтери? Добровольці потрібні сьогодні притулкам для тварин та найрізноманітнішим соціальним організаціям.
78. Спілкуйтеся особисто.
Влітку набагато приємніше частіше зустрічатися з друзями особисто, ніж спілкуватися в соціальних мережахта по телефону.
79. Наголошуйте на нових святах.
Дуже весело можна провести час, якщо згадати такі дати, як свято Івана Купали, день Нептуна або Міжнародний день обіймів. Складіть особистий календар свят.
80. Плетіть вінки із квітів.
Навчившись мистецтву плетіння вінків, можна цікаво провести час та зробити яскраві фотографії.
Літо із сім'єю
81. Сходи у гості до родичів, яких давно не бачив.
Можна написати листа тим, хто живе в інших містах.
82. Влаштовуй сімейні вихідні.
Не соромся звати батьків, братів і сестер разом погуляти чи поїхати на природу.
83. Даруй мамі квіти.
Влітку порадувати найріднішу людину зовсім нескладно.
84. Допомагай батькам.
Не відмовляйся від виконання домашніх справ і пропонуй свою допомогу за будь-якої зручної нагоди.
85. З'їзд у село.
Обов'язково встигни за літо відвідати родичів, які живуть у селі чи сусідньому місті.
86. Фотографуйся з батьками.
Одна з найважливіших 100 речей, які потрібно зробити влітку, - сфотографуватися зі своїми батьками. За бажання можна влаштувати навіть цілу фотосесію.
87. Проведи день із братом чи сестрою.
Якщо в тебе є молодша сестра чи брат, не полінуйся провести з нею (ним) цілий день.
88. Допомагай облаштовувати дачу.
Запропонуй батькам купити або зробити своїми руками щось цікаве для літнього будиночка.
89. Вчись у батьків.
Ми часто соромимося просити батьків допомогти або радитися з ними. Внеси до свого топу 100 речей, які потрібно зробити влітку, пункт «навчитися чогось цікавого у своїх батьків».
90. Приготуй сніданок для батьків.
Здивуй маму і тата у вихідний день, вставши раніше і зробивши смачні млинці або омлет.
Не забудь приготуватися до осені
91. Збирай природний матеріал для виробів.
Запаси гілочками, мохом, черепашками та шишками, з яких дощовими осінніми вечорами можна створити справжні шедеври.
92. Роби хоча б одне фото щодня.
Яскраві знімки можна буде переглядати та піднімати собі настрій.
93. Зроби колаж із найкращих фотографій.
Збери всі найяскравіші літні знімки, помісти їх в одну раму та прикрась інтер'єр власної кімнати.
94. Відвідай сезонні розпродажі.
До списку "100 речей, які потрібно зробити влітку разом із друзями", необхідно обов'язково включити похід магазинами. На початку теплого сезону можна купити речі на зиму, а в кінці зверніть увагу на ліквідації літніх колекцій.
95. Розберися в комп'ютері.
Розсортуйте всі непотрібні документи та впорядкуй папки на робочому столі.
96. Посади рослину.
Спробуй щось виростити з насіння і насолоджуйся видом свіжої зелені цілий рік.
97. Заготуй пряні трави та лікарські рослини.
М'ята та меліса – відмінні добавки до чаю, а базилік можна використовувати у приготуванні м'ясних страв.
98. Запишись на підготовчі курси.
Зазвичай восени буває непросто включитися в навчальний процес. Корисно включити до 100 речей, які потрібно зробити влітку підлітку, необхідність записатися в серпні на підготовчі курси або до приватного репетитора.
99. Підготуйся до навчання.
Перед початком навчального року необхідно придбати канцелярське приладдя та навчальні посібники, почні займатися цим заздалегідь.
100. Склади список справ на осінь.
Літо закінчується і це дуже сумно. Але не забувай про те, що ти можеш влаштувати собі не менш яскраву та насичену подіями осінь!
7 ідей, як молоді провести літо цікаво та з користю.
Довгоочікувані літні канікулипочалися. Хоча на початку літа вони здаються довгими, після повернення до школи школярі часто не знають, що відповісти на питання «що ви робили влітку?». З'ясовується, що літо пролетіло непомітно і розповідати нічого. Щоб цього року літо не минуло повз, а взимку тішили теплі спогади, молодіжна мотиваційна програма «MOT. Вибирай сміливість! поділиться сімома ідеями, як заповнити сонячні та дощові дні – з друзями чи поодинці.
У дні, коли підкрадеться нудьга або ти шукатимеш натхнення для цікавого заняття, банку підкаже.
Проживемо щодня літа!
Напиши листа - красивий, довгий, справжній лист.
Це може бути лист самому собі - лист, у якому ти оглядаєшся на минулий навчальний рік, згадуючи та фіксуючи усі успішні моменти та події. Ти здивуєшся, що їх так багато. Сформулюй свої подальші цілі на літо та наступний навчальний рік чи мрії про те, чого хочеш досягти у майбутньому. Будь чесний сам із собою! Розмова ручки з папером – це не твоя розповідь другові, а й бесіда з самим собою.
Це непросто і напевно займе більше ніж кілька хвилин, тому літні канікули - слушний час для чесної розмови з собою.
Обов'язково збережи листа та перечитай через півроку. Ти зможеш відзначити те, чого досяг.
Візуалізація допомагає мріям збуватись – зроби фотоколаж своїх прагнень.
При візуалізації мрії набувають обрисів і стають реальністю. Знайди зображення, що символізують твої найсміливіші мрії, і створи гарний фотоколаж. Фотографії не лише щодня радуватимуть око, а й, можливо, допоможуть стати на крок ближче до задуманого. Вважаєш за краще подорожувати у своїх найкращих мріях? Цей метод також можна використовувати, щоб радіти вже пережитим моментам. Вибери фотографії, що відображають моменти щастя, близьких людей або просто гарні речі, та прикрась кімнату фотоколажем із чудових моментів.
«Мама мила раму» - перші фрази новою мовою
Завжди хотів вивчити іноземну мову, але ніколи не вистачало часу? Літні канікули - найкращий період! Починай освоєння чогось нового, головне – поставити перед собою реалістичні та конкретні цілі. Наприклад, п'ять нових слів щодня, три нові фрази щотижня. У червні навчися розповідати про себе та свою сім'ю, у липні – про те, що навколо тебе, а в серпні – про свої мрії та плани на майбутнє. Якщо ти щодня навчатимеш по 5 нових слів, наприкінці літа знатимеш вже майже 500. Відмінний помічник - безкоштовне мобільний додаток Duolingo.
Велике чищення шафи - влаштуй вечірку, проведи добре час сам і допоможи іншим
Канікули – чудовий час, щоб нарешті розібрати одяг, адже у нас у всіх є речі, які ми не одягали надто давно. Велика ревізія шафи не лише звільнить у ньому місце, але й очистить простір для тебе – звільняючись від зайвої, ми створюємо місце для нового.
Що робити з одягом, яким настав час покинути твою шафу? Те, що більше не підходить тобі, може підійти комусь іншому – влаштуйте з друзями вечірку з обміном одягом. Головна умова вечірки: перед приходом гості мають розібрати свої шафи, щоб можна було взяти з собою одяг, взуття та сумки, яким настав час шукати нового господаря. На вечірці з обміном одягом не лише твої «старі» речі знайдуть нового господаря, але й ти сам зможеш стати власником чогось, що давно хотів. Ті речі, які не знайдуть нових господарів, можна віддати на благодійність.
Пряний город на підвіконні
Бачиш на кухні порожні банки з-під варення? Вибери день, щоб створити власний город зелені. Все, що потрібно - порожні скляні банки, матеріал для етикеток (можна використовувати чорну будівельну клейку стрічку і написати на ній назву рослини білою крейдою - просто та ефективно), земля, вода і, природно, насіння вибраних тобою трав. При оформленні банок дай фантазії. Подобаються кольорові банки? Пофарбуй їх!
Хочеш прозору банку "з виглядом"? Оформи її вміст: перш ніж насипати землю, красиво виклади дно камінням, черепашками і т.п.
Готуй сани влітку, а віз взимку, або Робимо запаси на зиму
Літні дари природи точно будуть смачнішими, якщо ти візьмеш участь у їх приготуванні. До того ж баночка власноруч приготованого варення або полотняний мішечок із сушеними яблуками стануть чудовим подарунком на свята.
Хочеш зберегти смак літа та вітаміни для сірих осінніх вечорів? Заморозь ягоди - полуницю, малину, чорницю, журавлину чи брусницю. Заморожені пряні трави також дозволяють продовжити смак літа. Можна заморозити кріп, петрушку, зелену цибулю. Просто подрібніть їх і розкладіть по мішечках із замком або в коробочки і помістіть в морозилку.
Чай для холодних зимових вечорів: коли рослини цвітуть, саме час їх збирати та сушити. М'ята, ромашка, малинове та смородинове листя, червона конюшина - магічна суміш латвійських трав допоможе зберегти бадьорість духу, а в красивій упаковці стане оригінальним подарунком.
Домашнє морозиво. Що може бути краще?
На жаркому сонці що може бути краще за прохолодне морозиво - крім власноруч приготовленого морозива? Полуниця? Аґрус? Щавель? Кавун? Можна заморожувати свіжі соки і зелені ранкові коктейлі. Може бути, волієш кремове освіження? Дай волю уяві, спробуй нові рецепти і стань на день експертом кулінарного мистецтва - так ти не лише задієш свою творчу фантазію, а й порадуєш смаком себе та своїх близьких. І пам'ятай: корисні ласощі в морозилці завжди знадобляться.
Додаткові заняття, які можна додати до банку «антискуки» (не забудь поповнити список своїми ідеями):
- домашнє СПА: процедури для догляду за обличчям та тілом з використанням доступних фруктів, ягід та овочів;
- заснути, дивлячись на зірки: організувати похід із ночівлею в наметі;
- переробити старий одяг (наприклад, зробити сумку зі старих джинсів);
- навчитися та приготувати для сім'ї зелений коктейль (використовуючи сезонні фрукти, ягоди, овочі та зелень);
- магія настільних ігор: організувати ігровий вечір із сім'єю та друзями - теплим вечором у парку біля будинку чи лісу, а дощовий час - будинку за столом;
- Створити playlist з улюблених пісень;
- спробувати свої сили у вирішенні чи складанні кросвордів;
- спекти корисний кекс;
- вирушити в експедицію – відкрити незвідані території у своєму районі;
- Переробити свою кімнату;
- виклик тижня - навчитися добре стрибати зі скакалкою (100 стрибків щодня).
Літні канікули - це ідеальний час для вивчення різних цікавих справ, якими ви не встигали зайнятися протягом навчального року. Незалежно від того, чи повинні ви залишатися вдома або можете погуляти, подумайте про те, щоб перепланувати кімнату, продати непотрібні речі або влаштувати вечірку з ночівлею. Насолоджуйтесь літньою погодою, купайтеся та катайтеся вечорами на велосипеді. Крім того, можна зробити щось корисне, наприклад, знайти підробіток або з'їздити до коледжу, куди ви плануєте вступати.
Кроки
Знайдіть домашні заняття
- Можна щось спекти, наприклад, кекси, тістечка або домашній хліб.
- Спробуйте новий рецепт і порадуйте сім'ю новою стравою, яку можна подати якось увечері на вечерю.
-
Навчіться новому виду спорту.Можливо, ви завжди хотіли спробувати себе у такому виді спорту, як регбі, метання тарілок чи крокет, але у вас ніколи не було цього часу. Почніть практикувати свої навички самостійно або зберіть групу друзів, щоб тренуватися разом та швидше освоїти цей вид спорту.
- Пошукайте інформацію, чи є у вашій місцевості секція чи табір, у якому вам допоможуть навчитися грати у футбол, баскетбол чи боулінг.
-
Виростіть сад із смачними фруктами та овочами.Є безліч рослин, які цвітуть і приносять плоди влітку, наприклад, різні ягоди, персики, кукурудза і зелений горох. Виберіть рослину, яку ви хотіли б виростити, посадіть насіння або купіть саджанець, щоб можна було спостерігати, як воно росте протягом усього літа.
- Ви можете посадити насіння або рослину у власному саду або виростити їх у приміщенні в горщику - це залежить від виду фрукта або овочів, які ви сподіваєтеся виростити.
-
Їдьте на природу з друзями чи родиною.Запросіть своїх друзів та рідних вирушити у похід чи поїхати на природу. Можна розташуватися в лісі, парку, на пляжі або навіть на власній дачі. Візьміть із собою намет, достатню кількість спальних мішків та їжі, щоб усім вистачило, доки ви на природі.
- Якщо ви вирішили розбити табір у громадському місці, переконайтеся, що вам не потрібний на це особливий дозвіл.
- Заздалегідь дізнайтеся про погоду, щоб переконатись, що під час походу не буде дощу.
- Можна взяти хліб та сосиски, щоб підсмажити їх на вогні, захопити тарілку фрісбі, щоб залишити з друзями, а також карти, щоб пограти у наметі.
-
- Якщо на вулиці спекотний день, знайдіть тінисте місце для пікніка під деревом та принесіть більше водичи інших напоїв.
Завітайте на громадські заходи
-
У дуже спекотний день можна сходити до музею.Знайдіть в Інтернеті музей у вашому районі або місті, яке вас зацікавить, будь то художній музей, музей науки або музей історії. Можна вирушити туди поодинці, щоб дослідити музей самостійно, або запросити друзів.
- Дізнайтеся, чи є в музеї спеціальні дні, коли безкоштовний вхід.
-
Сходіть у бібліотеку, щоб знайти цікаві книги.Якщо ви хочете витратити деякий час на читання, але у вас немає нових книг, вирушайте до місцевої бібліотеки та подивіться, що у них є. Можна почитати цікаву книгу з літнього списку або знайти книгу на тему, яку ви хотіли б дізнатися більше.
- У бібліотеці можна також пошукати фільми, компакт-диски та аудіо книги.
- Якщо у вас ще немає квитка читача, попросіть бібліотекаря допомогти вам його отримати.
-
Покличте друзів у магазин морозива, щоб освіжитися.У спекотний день можна насолодитися морозивом або холодним йогуртом – це чудовий спосіб охладнитися. Запросіть друга зустрітися з вами в найближчому магазині морозива або запросіть сім'ю піти з вами.
-
Зберіть компанію друзів, щоби сходити на концерт.Заплануйте сходити на концерт одного з ваших улюблених виконавців або, якщо з'явиться нагода, відвідайте безкоштовний концерт, що проходить у вашому районі. Літо – популярний сезон для концертів, тому перед вами відкриється багато можливостей, як тільки ви почнете щось шукати.
- Зайдіть в інтернет, щоб дізнатися, коли різні виконавці приїжджають до вашого міста.
-
Пограйте з друзями в ігри, наприклад, у боулінг або лазертаг.Попросіть друзів або членів вашої сім'ї сходити з вами в боулінг або на лазертаг-арену, щоб пограти разом. Це буде особливо цікаво, якщо збереться багато людей.
- До або після гри з друзями чи сім'єю можна перекусити.
