الحمام الروسي. ساونا روسية

من غير المعروف على وجه اليقين من أين جاء الحمام الروسي. نظرًا لكونه مكونًا ثابتًا في حياة الإنسان ، فقد تم تحويل إجراء الاستحمام في العديد من البلدان إلى نوع من الطقوس. تدريجيا ، اكتسبت الطقوس التقليدية المحلية وتداخلت مع الدين.

نحن نعلم عن حمامات الهند القديمة و مصر القديمة، سمعت عن المصطلحات الأسطورية روما القديمة. في الوقت الحاضر ، تنتمي قيادة الساونا إلى فنلندا. حمامات البخار الفنلندية هي الأكثر شيوعًا في العالم. أما دولة صومي نفسها فهي الأكثر عدد كبير منعدد غرف البخار للفرد ، أي 3 ملايين لكل 5.5 مليون شخص. نظرا لحجم المنطقة والعدد الإجمالي المستوطناتليس من الممكن لروسيا أن تحسب عدد مؤسسات الاستحمام في بلدنا. يمكننا بالتأكيد أن نقول أنه من حيث الأهمية بالنسبة للناس أنفسهم ، يمكننا أن نفخر بالحمامات الروسية التي لا تقل عن حمامات الساونا الفنلندية.

تاريخ المصطلح

في العديد من الخلافات بين المؤرخين واللغويين ، وُلد الرأي القائل بأن كلمة "بانيا" تأتي من الكلمة اليونانية القديمة βαλανεῖον (بالينيوم) ، والتي تعني في الترجمة إلى الروسية "نذهب إلى الحمام ، ونغتسل لأنفسنا".

بعد الاستيلاء على هيلاس من قبل الإمبراطورية الرومانية ، دخل الفعل اليوناني إلى اللغة اللاتينية ، وتحول إلى bagno na cano (بانيو أون كانو) - "سأذهب لأغتسل". في اللغة اليونانية الوسطى التي تحدثت في الإمبراطورية الرومانية الشرقية أو بيزنطة ، تم اختصار العبارة إلى المصطلح العام بانيو (بانيو) ، والذي تم استخدامه لتسمية كل من أماكن الغسيل والفعل نفسه - الغسل.

من بيزنطة ، من خلال طقوس المعمودية المرتبطة بالماء ، جاءت كلمة "بانيو" إلى بلدان أخرى ، بما في ذلك كييف روس. هناك ، استبدلت بالتدريج الكلمات الروسية الحالية التي تعني أكواخ الاستحمام - "الصابون" ، "موفنيتسي" ، "موفي" ، "موفي" والاستحمام - "خلق موف".

على الرغم من حقيقة أننا نسمي اليوم غرف الحمامات بغرفة بخار ومكانس ، إلا أن التفسير الأوروبي لهذه الكلمة (الإنجليزية - حمام ، الألمانية - سيئة ، الفرنسية - باين ، الإيطالية - باجنو ، الإسبانية - بانو ، البلغارية - بانيا ، الصربية - بانيا ، التركية - بانيو وما إلى ذلك) من العصور القديمة إلى يومنا هذا تعني الوضوء بشكل عام ، بغض النظر عن الطريقة.

العالم القديم

كان أسلافنا ، القبائل القديمة التي جابت المناطق الباردة في شمال شرق أوروبا ، يرتبون دائمًا نوعًا من حمام التخييم في أماكن المعسكرات المؤقتة. وفقًا لهيرودوت ، كان من بين السكيثيين إجراءً صحيًا وطبيًا وتجميليًا ، فضلاً عن كونه مجرد شكل من أشكال الاسترخاء والراحة. لهذا ، تم ترتيب كوخ خاص: تم تثبيت عدة أعمدة معًا ومغطاة باللباد. تم إحضار إناء معدني به حجارة حمراء ساخنة داخل الكوخ. ألقى السكيثيون بذور القنب على الحجارة ، والتي بدأ منها بخار العطر على الفور في الارتفاع. في الداخل ، لا يتعرق الشخص بغزارة فحسب ، بل يستنشق أيضًا الهواء المشبع بأبخرة شفائية.

يلاحظ هيرودوت: "مستمتعين بالتحليق ، يصرخ السكيثيون بسرور".

قبل هذه الإجراءات ، قامت النساء المحشوات بفرك قطع من اللحاء وإبر الأرز والسرو ، بالإضافة إلى النباتات العطرية الأخرى. تم تخفيف الخليط الجاف بالماء لتكوين عجينة سميكة ذات رائحة طيبة للغاية ، والتي تم فركها في جميع أنحاء الجسم. عندما يتم غسلها ، أصبح الجسم نظيفًا ولامعًا.

في وقت لاحق ، على طول الأنهار ، بدأ الناس في تكوين مستوطنات دائمة وبناء منازل خشبية ذات موقد في المنتصف ، والتي كانت تستخدم لتدفئة الغرفة والطهي والاستحمام. تدريجيًا ، بالنسبة للأخير ، بدأوا في بناء غرف منفصلة في صورة ومثال الغرف السكنية ، ولكن أصغر.

استخدم الفنلنديون الأوغريون القدامى مخابئ مع مواقد للغسيل ، وأطلقوا عليها اسم الساونا - من كلمة سافون ، التي تعني "مدخن" (قبل اختراع الأنبوب لإزالة الدخان من المبنى ، بقيت جميع منتجات الاحتراق داخل المباني وتم طردهم منهم بمساعدة التهوية).

اغتسل السلاف الجنوبيون الشرقيون في الحفر ، والجحور ، والمخابئ المحفورة على منحدرات الأنهار ودفئتهم النيران ، التي أطلقوا عليها اسم "لازن" أو "فلازني". في كييف القديمة ، كانت مخابئ الاستحمام تسمى "غرف النار" ، "غرف النار" ، "النيران الخارجية" ("من" - حول ، "الفرن" - مكان للنار ، موقد).

استحم السلاف الغربيون القدماء في كبائن خشبية مبنية خصيصًا ، والتي كانت تسمى "الكوخ" البولندية. - عزبة التشيكية. - الجزبة ("من" - حول و "با" ، مثل الألمان المجاورين ، "نار" أو "فرن"). في وقت لاحق ، هاجرت هذه الأكواخ إلى أراضي نوفغورود إلى الفنلنديين والسلوفينيين وكريفيتشي ، حيث قاموا في 800-900 بتغيير مواقدهم المبنية من اللبن إلى مواقد للتدفئة.

ورد ذكر ذلك في الفيلم الوثائقي الأول في "حكاية السنوات الماضية" (945) ، التي جمعها المؤرخ نستور ، وهو راهب من دير كهوف كييف. يصف رحلة الرسول أندرو إلى الأرض الروسية. وفقًا للأسطورة ، بشر القديس أندرو بكلمة الله على تل كييف على ضفاف نهر الدنيبر ، ثم واصل رحلته عبر النهر. لذلك وصل إلى أراضي شمال روسيا ، حيث تقع نوفغورود الحديثة. في تلك الأجزاء ، شهد أندريه صورة صدمته: حلق الروس في أكواخ خشبية ، وجلدوا أنفسهم بالمكانس ونفدوا عراة في البرد.

مع حشد من المتجولين ، عاد أندريه إلى روما ، حيث تحدث عن المعجزات التي رآها: "رأيت أكواخًا خشبية. وبمجرد أن يقلى رودي ، سيتم تحريرهم من ملابسهم ، وأخذوا قضيبًا صغيرًا ، سوف يجلدون أنفسهم كثيرًا لدرجة أنهم يخرجون بلا حياة تقريبًا ، ويبردون أجسادهم المنهكة بالماء. وسوف يعودون إلى الحياة مرة أخرى. هذا ما يفعله الروس لأنفسهم وليس العذاب.

التاريخ الحديث

بعد الغزو المغولي عام 1240 ، أصبحت كييف جزءًا من ليتوانيا ، ثم الكومنولث. بحلول ذلك الوقت ، بدأ الأوروبيون مرة أخرى في غسل أنفسهم مباشرة في المنزل ، مفضلين الأحواض والأوعية والبراميل على غرف الحمامات المنفصلة ، والتي علموها سكان المناطق الجنوبية الروسية.

من بينهم ، انتشرت الموضة في جميع أنحاء الأرض الروسية ، أولاً إلى إمارة فلاديمير سوزد ، ثم إلى موسكو. بدأ Vyatichi يستحم في أكواخهم المدخنة (المدخنة) ، حيث كانوا يعيشون ، مباشرة في أفران مقببة من الطوب اللبن ، مما زاد من بوتقة للاستحمام.

تم الحفاظ على تقليد الغسيل في كوخ بخار منفصل للدخان ، بمعنى آخر ، حمام أسود ، في الشمال الروسي ، وخاصة في سيبيريا. من هناك ، في عهد آل رومانوف ، المعروف بعدد كبير من المستوطنين وظهور حمام تجاري في المدينة ، انتشر في جميع أنحاء روسيا ، واحتلت إلى الأبد مكانة خاصة في قلب شخص روسي.

ساهم بيتر الأول بشكل خاص في انتشار أعمال الحمامات ، وأثناء بناء مدينة سانت بطرسبرغ ، سمح للجميع ببناء منشآت الحمامات في المدينة الروسية الجديدة دون أي قيود ، ولا سيما بدون واجبات ، كما هو الحال في أماكن أخرى في روسيا. في وقت لاحق ، أنشأ الإمبراطور مكتبًا خاصًا للاستحمام ، والذي كان مسؤولًا عن مؤسسات الاستحمام في سانت بطرسبرغ. كانت تكلفة الدخول منخفضة ، بحيث يمكن للجميع ، حتى الأشد فقراً ، أخذ حمام بخار دون الإضرار بمحفظتهم.

تم الاحتفاظ بسجل مثير للاهتمام في أرشيفات الدولة أنه في 11 مايو 1733 ، تم الحصول على إذن من المكتب الطبي لإنشاء مؤسسة للاستحمام الطبي في موسكو ، والتي كان صاحبها ملزمًا بشدة بـ "... استخدام الأمراض الخارجية فقط و عمليات صعبة فيه دون علم ونصيحة الطبيب بعدم الإصلاح. وبالنسبة لعملك ، خذ سعرًا حقيقيًا وبدون زخرفة ، حتى لا تكون هناك شكاوى بشأنه.

العلاقات الروسية الفنلندية

مع انتشار المسيحية ، التدهور السريع في الأخلاق في مؤسسات الاستحمام ، مما أدى إلى انتشار مرض الزهري ، في العصور الوسطى في الغرب ، تم تدمير ثقافة الاستحمام وتقليد الغسيل المنتظم بشكل كامل تقريبًا. في المقابل ، لم يمس خدام الكنيسة لدينا الحمام الروسي ، معتبرين أنه أهم مساعد في الحفاظ على الطهارة الجسدية والروحية للمؤمنين.

بفضل الحمام البخاري الروسي ، الذي كان معروفًا مؤخرًا في جميع أنحاء أوروبا ، تم الحفاظ على التقليد القديم للارتفاع في درجات حرارة عالية ، والذي يحظى بشعبية كبيرة اليوم.

هذا يطرح مسألة حمامات البخار. كيف حدث أنهم أعطوا الصعاب لفن الحمام الروسي؟ حتى عام 1714 ، أي قبل السقوط الأول لتأثير روسيا ، كانت فنلندا تحت نير السويد لمدة 600 عام. بعد أن تبنى الفنلنديون الكاثوليكية ، بدأ الفنلنديون ، جنبًا إلى جنب مع غيرهم من الأوروبيين ، في محاربة رعاية الجسد البشري الفاني بحماسة ، وفقدوا تقاليد الاستحمام تقريبًا بشكل كامل.

لعدة قرون ، تم القضاء على حمامات الساونا في أراضيهم بجدية ، وحافظ الفنلنديون عليها في النهاية فقط في المستوطنات الريفية الأكثر كثافة ، حيث خدموا حصريًا لتجفيف أو تدخين الأسماك واللحوم ، بالإضافة إلى تخزين القنب والكتان والخضروات.

في عام 1809 ، أصبحت دولة صومي جزءًا من دوقية فنلندا الكبرى المستقلة الإمبراطورية الروسية. أثناء الحكم الروسي ، أدى القرب من سانت بطرسبرغ مع حماماتها العديدة ، والتي كانت مراكز الحياة الحضرية - فتحوا المكتبات ، وناقشوا القضايا السياسية ، واخترعوا الأعمال الأدبية والموسيقية - أعاد اهتمام الفنلنديين بالارتفاع. تدريجيا ، ظهرت حمامات جديدة في المدن. من أجل عدم التعارض مع الأعراف الدينية ، قرروا أن يتصرفوا كما في الكنيسة.

منذ ذلك الحين ، كانت آداب الساونا تحلق في صمت مميت ، على عكس البانياس الروسية ، حيث تسود المحادثات الصاخبة والضحك المبتهج.

بعد استعادة فنلندا لاستقلالها في عام 1917 ، بدأ الفنلنديون مرة أخرى في التنصل من تقاليد الاستحمام الخاصة بهم ، والتي يُزعم أنها فرضتها روسيا "الكثيفة" والروس.

علم العالم لأول مرة عن الساونا خلال دورة الألعاب الأولمبية عام 1936 في برلين. تم تجهيز موطن الرياضيين الفنلنديين في القرية الأولمبية بكابينة خشبية قابلة للنقل ومزودة بفرن كهربائي قوي ، وقد أوضح التأثير المعجزة الإنجازات الرياضية للفريق. تدريجيًا ، انتشرت الشائعات حول العلاج الفنلندي لتدفئة جسم رياضي من أجل تخفيف إجهاد العضلات ومحاربة الألم والتعب بعد المنافسة بحقائق طبية مؤكدة.

أصبحت حمامات الساونا أكثر شهرة بسبب رغبة الفنلنديين في مواكبة العصر. لقد استبدلوا السخان الضخم بموقد كهربائي ، مما أتاح ترتيب غرفة بخار حتى في الحمام الصغير في مبنى سكني.

لا يجب أن يخجل الشخص الروسي من تاريخه. لقد حافظنا بعناية على غرف البخار التقليدية حتى يومنا هذا ، وبدون الابتعاد عن اتجاهات العالم الحديث ، نفتح حمامات الساونا الفنلندية بحمام روسي ، بحيث يمكن لأي شخص يرغب في الانضمام إلى ثقافة الاستحمام أن يجد خيارًا مناسبًا لأنفسهم.

التحليق في الحمام ليس مجرد إجراء لطيف ، بل هو فرصة للاسترخاء والراحة. اشتهر الحمام الروسي منذ فترة طويلة بخصائصه العلاجية والتجديد. ستسمح لك الساونا الحقيقية التي تعمل بالحطب في مجمع ساونا بارين بالقرب من موسكو بالتخلص من الإجهاد المتراكم والإرهاق وتطهير جسدك وروحك واكتساب المشاعر الإيجابية وإعادة شحن بطارياتك. نحن نعمل على مدار السنة. تقع الساونا المصنوعة من خشب البتولا في منزل مريح من طابقين ومجهز بمسبح به ماء دافئ. البتولا والبلوط وأغصان العرعر والتبخير البيئي (على الأعشاب والزيوت الأساسية) وبالطبع فن الحاضرين المحترفين تحت تصرف الضيوف.

تنظف الساونا الروسية التي تعمل بالحطب الجسم وتنشط عملية التمثيل الغذائي وتزيل السموم - بعد الاستحمام تشعر بالانتعاش والنشاط والحيوية. مليئة بالقوة. تساهم الظروف التي تم إنشاؤها في الساونا التي تعمل بالحطب - تغيرات البخار ودرجة الحرارة - في استعادة الأوعية الدموية وتقوية عضلة القلب وإزالة الرطوبة الزائدة والسموم وتطبيع توازن الماء والملح. نوصي بزيارة الحمام أو الساونا مع حمام السباحة بانتظام لأولئك الذين يريدون التخلص من أرطال الوزن الزائدة وتحسين حالة الجلد واستعادة عمل الجهاز التنفسي والتغلب على الأمراض المزمنة لأعضاء الأنف والأذن والحنجرة. الحمام الروسي خبيرة تجميل ممتازة: غرفة بخار جيدة مع مكنسة بتولا تنظف البشرة ، وتخلصها من الرؤوس السوداء والرؤوس السوداء ، مما يجعل سطح الجلد مخمليًا وصحيًا. وبالطبع ، التبخير هو أفضل صديق للمرأة في محاربة السيلوليت.

تم تجهيز الساونا والحمام الروسي في مجمع حمامات بارين بطريقة تعيد تمامًا خلق الظروف الكلاسيكية التي اعتاد أسلافنا الاستحمام فيها. نقوم بتسخين البانيا بالحطب الطبيعي ، على عكس العديد من البانياس الحديثة الرخيصة الأخرى في منطقة موسكو ، حيث يتم تركيب السخانات الاصطناعية. بفضل استخدام حطب البتولا ، يتم إنشاء بخار رائع فريد في الساونا الخاصة بنا. لا يمكن أن تفتخر حمامات المدينة والساونا ، التي تكثر في Shchelkovo و Fryazino و Chernogolovka و Balashikha و Ivanteevka و Korolev و Mytishchi و Krasnoarmeysk ومدن أخرى في منطقة موسكو. في المدن ، غالبًا ما لا توجد طريقة لتثبيت موقد خاص بحرق الأخشاب. في "بارين" ، الواقعة في زاوية مريحة بالقرب من موسكو ، بعيدًا عن المدن الصاخبة ، توجد مثل هذه الفرصة. لدينا حمام ساونا مع حوض سباحة دائمًا في انتظار ضيوفها!

تقريبا كل الناس لديهم حمامات. هذه هي الحمامات التركية ، والحمامات الرومانية ، والساونا الفنلندية ، والأفورو اليابانية ، ولكن لا يرتبط أي منها بالعديد من المشاعر الجيدة مثل الحمام الروسي. إن البانيا الروسية الحقيقية ليست فقط راحة للروح والجسد ، ولكنها أيضًا فرصة لتحسين صحتك.

ومع ذلك ، من أجل الحصول على أقصى قدر من المتعة والاستفادة من إجراءات الحمام ، يجب أن تكون على دراية بجميع الفروق الدقيقة ، وسنتحدث عن هذا في هذا المقال.

معلومات عامة عن غرفة البخار الروسية

حتى الآن ، لا توجد معلومات موثوقة حول وقت ظهور الحمامات في روسيا. يعود أول ذكر لغرفة بخار إلى القرن الحادي عشر ، ومنذ ذلك الحين دخلت تقاليد إجراءات الاستحمام الثقافة الروسية بقوة.

تساعد الحمامات الروسية على زيادة المناعة وعلاج قائمة كاملة من الأمراض ، مما يؤدي إلى تصلب الجسم. بالإضافة إلى ذلك ، فإن حمام البخار له تأثير مهدئ على الجهاز العصبي ، ويخفف من التوتر ، والضغط ، والتعب..

تقليديا ، تم بناء هذه المباني من جذوع الأشجار. والآن يفضل أصحاب البيوت والمنازل الخاصة المباني الخشبية ، لأن الشجرة لا تحافظ على الحرارة بشكل مثالي فحسب ، بل تخلق أيضًا نكهة فريدة للاستحمام. المنافس الرئيسي للسجل اليوم هو الشعاع ، لأن شكله يبسط إلى حد كبير عملية الانتصاب.

في كثير من الأحيان ، توجد أيضًا مبانٍ من الطوب ، وكذلك حمامات مصنوعة من كتل الخبث وكتل الرغوة ، والتي يتم بناؤها من أجل تقليل تكلفة العمل.

اليوم ، يحتوي الحمام الروسي على خيارين لصندوق الاحتراق:

1. باللون الأسود ، الذي عفا عليه الزمن وغير مريح إلى حد ما.

لذلك غرق أسلافنا في أزواج. في هذه الحالة ، بقي كل الدخان والدخان في الغرفة ، لذلك ، قبل دخول الزوار مباشرة ، تم تهوية غرفة البخار.

1. بمرور الوقت ، تم تجهيز الحمام في روسيا بمدخنة ، وكان يسمى هذا النوع من صندوق الاحتراق "باللون الأبيض" ، حيث تمت إزالة جميع الدخان والأبخرة من الغرفة عبر المدخنة. ظل هذا النوع من الترتيب قائمًا حتى يومنا هذا دون تغيير تقريبًا.

لفهم ماهية غرفة البخار الروسية ، يجب أن تتعرف على مبانيها الرئيسية ، حيث يؤدي كل منها وظائف معينة.

غرفة ملابس للراحة والراحة

غرفة الملابس هي الغرفة الأولى التي يجد فيها زائر الحمام نفسه. هنا يتشكل الانطباع الأول عن غرفة البخار عند المدخل. في الغرف الحديثة ، غالبًا ما يتم دمجها مع غرفة الراحة ، لأن الراحة في الحمام تعتمد بشكل مباشر على ترتيبها.

كانت غرف الانتظار في مباني القرية القديمة ضيقة للغاية. يمكن أن تتسع لثلاثة أشخاص كحد أقصى ، ثم بصعوبة كبيرة. كما تركت زخارفهم الكثير مما هو مرغوب فيه: مقعد ، علاقات ، لعبة البوكر ، مكان لتخزين الحطب. كانت الأسقف منخفضة ، وهذه الغرفة لا توحي بأي راحة.

الحقيقة هي أنه في وقت سابق تم استخدام معنى مختلف قليلاً في الحمام ، لأن الغرض الرئيسي منه كان غسل الملابس وغسل الجسم. ومع ذلك ، منذ ظهور وسائل الراحة في شكل حمامات في شقق المدينة ، تغير الغرض من الحمام إلى حد ما. الآن تلاشى الغسيل في الخلفية ، لكن الخصائص الرئيسية لغرفة البخار أصبحت شفاء الجسم والاسترخاء.

في هذا الصدد ، بدأ طرح متطلبات أكثر صرامة لغرف تبديل الملابس:

1. إذا كانت غرفة الملابس تحسب أبعادها على النحو التالي: 2-3 م 2 لكل زائر.
2. من الناحية المثالية ، بالإضافة إلى خزانة الملابس ومكان لتخزين الحطب ، يجب وضع طاولة كبيرة إلى حد ما مع مقاعد أو كراسي هنا. عادة ما تقام حفلات الشاي هنا بين الزيارات إلى غرفة البخار. وهذا مهم للغاية ، لأنه مع العرق تفرز كمية كبيرة من السوائل من الجسم ، والتي يحتاج إمدادها إلى التجديد.

النصيحة!
اختر أثاثًا خشبيًا للحمامات ، لأن أي مواد تنجيد لن تتحمل الرطوبة الثابتة الموجودة في غرفة الملابس.

1. سيكون أيضًا أكثر ملاءمة لتحميل الحطب في المدفأة من غرفة ارتداء الملابس ، حيث يوجد مكان لتخزين الوقود هنا.

1. تتميز غرف الاستراحة الحديثة بمظهر أكثر جمالية. في حمامات الطوب يتم تغليفها باللوح.

المبنى الرئيسي لغرفة البخار الروسية

بالإضافة إلى غرفة الملابس ، يشمل الحمام الغرف التالية:

1. غرفة البخار. كقاعدة عامة ، يتميز بترتيب بسيط. يتم تثبيت سخان موقد ومقياس حرارة وأرفف مرتبة جيدًا هنا.

النصيحة!
يُنصح بتثبيت ساعة في غرفة البخار حتى تعرف المدة التي تستغرقها في الإجراءات.
هذا مهم بشكل خاص للمبتدئين ، لأنه يجب أن تعتاد على حرارة الساونا تدريجيًا ، بدءًا من بضع دقائق.

1. الحمام أو غرفة الغسيل. هنا يأخذ الشخص دشًا متباينًا بعد غرفة بخار. في العصور القديمة ، كان يتم تنفيذ وظيفة هذه الغرفة بواسطة خزان طبيعي تم بناء حمام بالقرب منه. لكن بمرور الوقت ، بدأ الناس في بناء مثل هذه الهياكل في ساحاتهم ، ولم يكن بإمكان الجميع الوصول إلى بحيرة أو نهر.
   تقليديا ، تم تركيب برميل خشبي بالماء في هذه الغرفة. أيضًا ، تم تعليق دلو بحبل من أحد الجدران على ارتفاع أعلى من ارتفاع الإنسان. سحب الرجل الحبل وقلب الدلو ماء بارد. اليوم ، تم تجهيز خيار الدش هذا بنظام تعبئة دلو أوتوماتيكي.

في كثير من الأحيان ، في الحمامات الحديثة ، يتم تثبيت مسبح صغير بدلاً من البرميل. يمكن أيضًا استبدال البرميل الخشبي بحاوية بلاستيكية أو معدنية.

النصيحة!
إذا كنت تخطط لاستخدام مبنى الساونا على مدار العام ، فمن المستحسن توفير حمام هنا.

الاستحمام وإحراز تقدم

دعونا نلقي نظرة على تقاليد الحمام الروسي التي أعيد التفكير فيها فيما يتعلق بتطور التقدم:

1. بدلاً من المواقد الحجرية ، يتم تثبيت مواقد حديدية تم شراؤها بشكل متزايد ، وهو أمر أكثر عملية. في الوقت نفسه ، فإن سعر المواقد المعدنية الحديثة أقل بكثير من السخانات التقليدية. تسخن بشكل أسرع وتطلق الحرارة بشكل أسرع.
2. يحل مظهر كبائن الاستحمام في الأحواض تدريجياً محل براميل الماء. إنه أكثر ملاءمة هنا للاستحمام المتباين. ومع ذلك ، فإن وجود كابينة الاستحمام يعني وجود السباكة وخزان للصرف الصحي.
3. في الحمام ، غالبًا ما يتم وضع بلاط السيراميك على الأرض. مجهزة بنظام الأرضيات الدافئة ، فهي لا تسبب أي إزعاج للساقين على الإطلاق.
4. تعبئة تلقائية للأحواض بالماء كما سبق ذكره أعلاه.

كيف تطبخ بالبخار

يعلم الجميع تأثير الشفاء للحمام الروسي على الجسم. ولكن يتم تمييزه فقط إذا اقتربت بشكل صحيح. قد يؤدي عدم اتباع قواعد معينة إلى إلحاق أضرار جسيمة بجسمك.

ستوفر لك التعليمات التالية من الأخطاء ، وبالتالي من لحظات التحليق غير السارة:

1. قم بتسخين المكنسة قبل زيارة غرفة البخار.
2. عندما تكون المكنسة في الماء الساخن ، يمكنك الدخول لأول مرة إلى غرفة البخار.

النصيحة!
قبل زيارة غرفة البخار ، يُنصح بالاستحمام الدافئ لمدة 2-3 دقائق.
لا يمكنك أن تبلل رأسك!

1. قبل دخول غرفة البخار ، ضع قبعة خاصة من اللباد على رأسك.
2. ابدأ الإجراءات من الرفوف السفلية التي تتميز بانخفاض درجة الحرارة. درجة الحرارة المثلى للبدء هي 60 درجة.
3. تسلق أعلى ، والاستلقاء قليلا على الرف العلوي. في هذه الحالة ، من المستحسن أن تكون الأرجل أعلى قليلاً من الرأس. هذا الموقف من الجسم يسهل عمل القلب.
4. بعد التعرق ، يجب أن تذهب إلى غرفة الاستراحة.
5. تم تنفيذ الإدخال الثاني بالفعل باستخدام مكنسة.

السمة الرئيسية للحمام الروسي هي ارتفاع درجة حرارة غرفة البخار. من أجل رفع درجة الحرارة ، من الضروري رش كمية صغيرة من الماء على الأحجار الساخنة. ستخرج نفاثة قوية من الهواء الساخن من الأحجار ، والتي تملأ الحمام بالبخار الجاف.

1. التبخير بالمكنسة أفضل في أزواج. من أخذ حمام بخار يستلقي على بطنه على رف ويستريح. يقوم القدر البخاري أولاً بضرب القدر البخاري بضربات ضعيفة للمكنسة ، مما يؤدي إلى تكثيف الضربات تدريجيًا.
2. في نهاية الإحماء ، يمكن فرك الجسم بالمكنسة. في المتوسط ​​، لا تستغرق هذه العملية أكثر من 10 دقائق.
3. بعد غرفة البخار ، نذهب إلى غرفة الغسيل ، حيث نأخذ دشًا متباينًا.
4. ثم نرسل إلى غرفة الاستراحة وبعد شرب الشاي أو مياه معدنية، مرة أخرى نتوجه إلى غرفة البخار. عادة تتكرر هذه الدورة 3-4 مرات.

النصيحة!
إذا لم يكن هناك ساموفار أو غلاية في الحمام ، فيجب تناول الشاي معك في الترمس حتى يصبح ساخنًا.

خاتمة

لا يمكن سرد جميع أسرار الحمام الروسي في مقال واحد ، ولكن كان يجب أن تكون لديك فكرة عامة عن ماهية الحمام الروسي. كما ترى ، ليس فقط بناء مبنى بيديك ، ولكن أيضًا الاعتماد الصحيح لإجراءات الحمام هو علم كامل. وحتى أكثر فائدة أعدت لك مقطع فيديو في هذه المقالة!

إذا كنت تبحث عن مجمع صحيفي موسكو ، إذا كنت ترغب في الاسترخاء مع شركة كبيرة ، فاستخدم كتالوج Orgpage. لقد جمعنا 34 نوعًا مختلفًا من الحمامات الروسية. في هذه القائمة ، يمكنك بسهولة اختيار تلك التي ستساعدك على قضاء وقت ممتع عند زيارة غرفة البخار. يحتوي الكتالوج الخاص بنا على معلومات عن:

• اسم المؤسسة؛
• بيانات المتصل؛
• خريطة الطريق؛
• ساعات العمل.

قامت خدمتنا بجمع تقييمات عن الحمامات الروسية ، مما يجعل تقييمات الأماكن المريحة لقضاء وقت فراغك ، وجودة الخدمة. يوجد تصنيفان على البوابة ، ويتراوح متوسط ​​تقييمات المؤسسات من 5 إلى 5. أفضل جودة للخدمة هي في "Sauna on Volgogradka"

سوف يساعد Orgpage أولئك الذين يزورون غرفة البخار لتحسين صحتهم وقضاء وقت ممتع في الاختيار. سوف نوصي بمكان للإقامة في Pevchesky lane، St. Letnikovskaya ، Bolshaya Akademicheskaya في موسكو ، حيث يمكنك الحصول على راحة جيدة بمفردك أو مع شركة ، مما يعود بالفائدة على جسمك. استخدم معلومات الاتصال الموجودة على الموقع لمعرفة التكلفة الحالية والخصومات الممكنة.

حقيقة ساونا روسية على خشب البتولا- المكون الرئيسي لممتلكاتنا الرائعة. لقرون عديدة الحماماتكان الشعب الروسي يعتبر ملكًا للثقافة وليس موضوعًا للاقتصاد. مجموعة متنوعة من الأنواع الحماماتمع مجموعة خدمات إضافيةتمنح حرية لا تصدق في الاختيار ، والتي يمكن أن تكون محدودة ، ربما ، بخيالك.

يتم دعوة خبراء الحرارة والمكانس والبخار الخفيف من قبل مجمع حمامات Gosteev. تخفي الكبائن الخشبية الفاخرة الحقيقة ساونا روسية على خشب. تم تجهيز الأبراج المكونة من طابقين بالملحقات اللازمة لسهولة الارتفاع والاسترخاء. غرف بخار على خشب البتولاسوف ترضي مع مجموعة متنوعة من المكانس: العرعر ، البتولا ، البلوط ، الأوكالبتوس. ستدهش التصميمات الداخلية المبهجة لكل حمام في مجمعنا الضيوف وتسعدهم.

حمامات روسية على خشب مجمع الحمامات "جوستيف"

يقدم مجمع الحمامات لعملائه مجموعة واسعة من الكبائن الخشبية. شروط متنوعةتتوفر مناطق ترفيهية لتأجير فناء الحمام للداخلية والتكلفة ، وتلبية احتياجات العملاء. تم تجهيز كل مجمع بغرف بخار مريحة.

حمام "بيرش". ساونا روسية تقليدية تعمل بالحطب

حمام "بيرش" لـ 6 أشخاص مصمم على الطراز التقليدي.

يحتوي المنزل الخشبي المكون من طابقين على: ساونا بيضاء على خشب البتولا ، ودش ، وغرفة معيشة ، وغرفة استراحة ، وغرفة نوم.

عند الخروج من غرفة البخار ، ستجد سمات لا غنى عنها للحمام - أحواض للغمر بالماء البارد. بعد حمام بخار قوي ، سيشعر أولئك الذين يرغبون في الانغماس في خط جليدي بكل خلية في جسمهم. سيعطي الوخز اللطيف شعورًا بالنقاء والهدوء.

بعد غرفة البخار يمكنك الاستمتاع بهدوء الجو و هواء نقيفي شرفة مراقبة مريحة.

حمام "تايغا". ساونا روسية تعمل بالحطب برائحة التايغا

حمام "التايغا" لـ 6 أشخاص هو رائحة خفية من غابات التايغا ، طقطقة الحطب ، جو مريح سيسمح لك بالاسترخاء ، وقضاء الوقت مع الفوائد الصحية. شركة لطيفة من الأصدقاء ستشجعك.

الشاي الأخضر مع النعناع ويعيد توازن الماء في الجسم إلى طبيعته. منزل خشبي من طابقين يشمل: ساونا ، دش ، غرفة معيشة ، غرفة استراحة ، غرفة نوم.

سيقدم لك طاقم العمل المهتم لدينا شرب شاي الأعشاب وقائمة مطعم مع مجموعة كبيرة من الأطباق المطبوخة على شواية الفحم.

الحمام الروسي "أوراسيا" - هذا هو الطريق الرئيسي إلى عالم الجمال والصحة!

انغمس في جو من الاسترخاء التام. يشمل منزل السجل المكون من طابقين ما يلي: غرفة بخار على خشب البتولا، حمام ، حمام سباحة ، خطوط ، غرفة معيشة ، غرفة استراحة ، غرفة نوم ، بلياردو.

ستعمل غرفة البخار على تخفيف التعب وتساعدك على الاسترخاء قدر الإمكان. سوف تدفئة الموقد وإطعام أولئك الذين سئموا من هموم الحياة اليومية.

الحمام الروسيدائما بني بالقرب من الماء. يتم توفير هذا أيضًا في المنزل الخشبي "أوراسيا" - الكوخ مجهز بمسبح داخلي لتبريد الجسم المدفأ.

يمكننا مفاجأة الضيوف بالتنوع وتقديم حمام لؤلؤي شرقي. سيساعدك الحمام التركي على الاسترخاء قدر الإمكان في جو مريح وتحسين صحتك. تحت تأثير درجة الحرارة والرطوبة ، يتم تقوية نظام القلب والأوعية الدموية وشبكة الشعيرات الدموية ، وتسترخي العضلات ، وتفتح المسام ، وتطهير الجسم.

سيساعدك الحمام التركي على الاستمتاع بالأناقة الشرقية والرقي. شعور لطيف بالاسترخاء والسلام. سيساعدك المسبح على الاسترخاء بعد ارتفاع حار. بعد أن تبخرت جيدًا ، يمكنك لعب البلياردو ، وتشتيت انتباهك عن الأفكار والمخاوف اليومية الموضعية.

بعد الحمام الساخن والإجراءات المائية ، تنتظر غرف الراحة المريحة الضيوف. الجو الروسي: تجمعات على السماور ، محادثات رائعة ، بلياردو.استرخ واستمتع بالحياة.بالتجمع مع الأصدقاء ، يمكنك الاستمتاع ومناقشة القضايا التي تهمك. عطلة مثاليةلشركة كبيرة صاخبة.

حمام "نيكيفور" - ساونا روسية تعمل بالحطب

"نيكيفور" هي طقوس لتطهير الجسم والروح بمساعدة البخار والأعشاب العلاجية. ستعمل درجة الحرارة المرتفعة والرطوبة على تخفيف التوتر والتعب وإزالة السموم من الجسم. يشمل منزل السجل المكون من طابقين ما يلي: حمام يعمل بالحطب، الاستحمام ، غرفة المعيشة ، 2 غرف نوم.

سيسمح لك الحمام "باللون الأبيض" في التقاليد الروسية بالحصول على متعة روحية حقيقية.

تحميك غرفة المعيشة الفسيحة من صخب الحياة اليومية وتغمرك في جو من الاسترخاء الأقصى. سيسمح لك الجو الهادئ بالاستمتاع بكل دقيقة من إقامتك في المجمع.

الضيوف مدعوون للغطس بعد التحليق في مغلي من أعشاب المروج أو في الحليب والبيرة وحتى الشمبانيا. ستشتت انتباهك الأحاسيس المذهلة عن الحياة اليومية وتساعدك على الاسترخاء والسرور.

ملامح الحمام الروسي في مجمع الحمامات "جوستيف"

من زمن سحيق ساونا روسيةاشتهرت بقدرتها العظيمة على الشفاء وشفاء الأمراض والعلل. للتخفيف من عبء الهموم اليومية ، استرخ واكتسب تكلفة النشاط في أسبوع العمل التالي - سيساعدك الحمام الروسي في ملكية Gosteev. ستملأ غرفة البخار ، المشبعة بالروائح السحرية لأعشاب المروج والعسل العطري ، روحك بالسلام. تدليك معجزة بالمكنسة ، يتم إجراؤه وفقًا للأساليب القديمة لأجداد أجدادنا ، على أيدي القائمين بالحمام الماهرين ، سيعطي معجزة وسلامًا. بعد الاستحمام يكتسب الجسد الخفة ، والأفكار - النقاء ، والجسد - والصحة ، والروح - السلام.

فناء مريح بسياج عالٍ حتى لا تزعج النظرة الغريبة الفضولية الضيوف.

سوف يسعد المنزل أيضًا العشاق الترفيه الحديث، ولأتباع الجمارك - خط مملوء بالماء الدافئ أو المرق الطبي أو حتى الشمبانيا.

نطاق الخدمات المقدمة

لقد حاولنا إعادة إنشاء إجراءات الاستحمام بأقصى قدر من الدقة لمنح خلايا جسمك متعة وصحة وجمال لا يصدق.

منذ العصور القديمة ، اشتهرت بقوتها العلاجية غير المحدودة. كان غسل الجسم من الطقوس التي تحدد التطهير الروحي. شكرا ل ساونا البتولا على الخشبمع بخار خفيف ومكنسة من خشب البتولا ، روسيا القديمةاشتهرت بالأبطال الأقوياء والعذارى الحمر. ساعدت الحرارة الشديدة السلاف على أن يكونوا أقوياء في الروح والجسد ، مفعمين بالصحة.

ستسعد الكبائن الخشبية للمجمع الضيوف بمظهر خارجي لطيف. حقيقة غرفة بخار روسيةستعطي الكثير من الانطباعات الإيجابية وتساعدك على الهروب من المشاكل والاسترخاء. ساونا على خشب البتولاشفاء الجسد والحالة العقلية.

ستساعد الأجواء المريحة للمجمع على الاسترخاء والراحة والاستمتاع بالعملية. سيختار مضيف الحمام المحترف مكنسة مناسبة لك ، ويقوم بتدليك الجسم ، ويخبرنا عن التاريخ الحمام الروسيوتقاليد الـ vaping. في عملية التبخير بالمكنسة ، ستحصل على مشاعر وسعادة لا تُنسى. لا تفوت فرصة استخدام خدمات مرافقة الحمام لمعرفة المزيد عن فن الزوج.

سيساعد العلاج بالروائح على تعزيز التأثير المفيد لحطب خشب البتولا وتعزيز التأثير الوقائي لتحسين الصحة في غرفة البخار. عن طريق اختيار الرائحة المرغوبة ، يمكنك تهدئة الجهاز العصبي ومنع نزلات البرد وتقوية جهاز المناعة وإرخاء العضلات وتقوية الأوعية الدموية.

مجمع الحمامات "جوستيف" مكان رائعلعقد عطلة ، اجتماع عمل غير رسمي ، أيام عطلة. سيساعد حمام مانور في تنظيم أي حفلة. تعال إلى حمام يعمل بالحطبوتحصل على الكثير من الانطباعات الإيجابية! سيسعد مطعمنا الضيوف بمجموعة متنوعة من القوائم. سوف يفاجئك طهاتنا بالمأكولات الروسية والقوقازية واليهودية التقليدية. مجموعة متنوعة من المقبلات والسلطات والأطباق الساخنة والمطبوخة على الشواية ستسعد وترضي الضيوف.

يحتوي المجمع على مواقف آمنة للسيارات. نحن نضمن سلامة عملائنا.

كان الحمام دائمًا مركزًا للاسترخاء العقلي والمرح الصادق. إحياء التقاليد الجيدة ، نخلق الظروف لها أتمنى لك عطلة سعيدةتقديم خدمة عالية الجودة لعملائها. تساعد التصميمات الداخلية الأنيقة لمجمعات الضيوف على الاستمتاع بالاسترخاء والمرح والتواصل السهل مع شركة ودودة. معنا ستريح جسدك وروحك ، وتستعيد قوتك وتجد الانسجام مع العالم الخارجي. نضمن لك الاسترخاء التام والكثير من الأحاسيس الممتعة. ستكون قادرًا على إعادة الشحن بالطاقة الإيجابية للأحداث والشؤون القادمة.

نحن في انتظار زيارتك!