Kaukaz. V tomto slove je toľko! Majestátne hory, liečivé vody, farebná príroda a takí priateľskí ľudia.

Keď ste raz navštívili Kaukaz, navždy tam zanecháte kúsok svojej duše.

Moja láska ku Kaukazu začala ako ľahká dovolenková romanca, no prerástla do skutočnej pietnej lásky.

ČO JE CMV?

Kaukazské Mineralnye Vody (alebo skrátene KMV) je názov oblasti na území Stavropolu, ktorá zahŕňa mestá ako Mineralnye Vody, Pyatigorsk, Zheleznovodsk, Essentuki, Kislovodsk.

AKO SA TAM DOSTAŤ, AKO DO MESTA?

Letisko najbližšie k CMV sa nachádza v meste Mineralnye Vody.

Napriek svojmu názvu Mineralnye Vody nemajú vlastné zdroje minerálnej vody, takže dovolenkári sa v meste dlho nezdržujú.

Existuje niekoľko spôsobov, ako sa dostať do rezortu Cities z letiska. Najprv si však treba zobrať taxík resp minibus 10 alebo č. 11 sa dostanete na železničnú stanicu Minerálne vody.

DO MESTA ESSENTUKI, PYATIGORSK, KISLOVODSK sa dostanete vlakom. Pre KMV ide o veľmi výhodný druh dopravy, pretože... trasa je položená cez veľké letoviska. Vo vozňoch je dosť miesta, cestovanie nie je drahé a vlaky chodia často.

Vlak prechádza mestom ZHELEZNOVODSK. Môžete sa tam dostať choďte vlakom na stanicu Beshtau a potom si vezmite taxík (asi 100 rubľov) do Zheleznovodska. Alebo ísť vlakom do Pjatigorska a potom prestúpiť na mikrobus č. 213.

Môžete využiť služby minibusov.

Zo zastávky Letisko trasa č. 11 na zastávku Kino Oktyabr (Mineralnye Vody), kde treba prestúpiť na mikrobus č. 107 (na zastávku Železničná stanica Železnovodsk)

Zo železničnej stanice prejdite na zastávku Dom Torgovli, nastúpte na cestu č. 133, dostaňte sa na zastávku 11 km, kde prestúpte na mikrobus č. 107 (na zastávku Železnovodsk).

Z letiska sa dostanete na železničnú stanicu Mineralnye Vody (mikrobusy č. 10, 11), vlakom do stanice Pjatigorsk a potom minibusom č. 213 na železničnú stanicu Zheleznovodsk.

Najpohodlnejší spôsob, ako sa dostať do Zheleznovodsk, je taxíkom. Napríklad v budove letiska sú recepcie viacerých taxislužieb, ktoré vás za 200-300 rubľov odvezú priamo pred dvere sanatória. V takom prípade vám bude poskytnutá vizitka s individuálnym číslom, ktorá vám poskytne zľavu na spiatočnú cestu.

VEĽA, VEĽA MIEST, ALE KTORÉ BY STE SI VYBRALI?

Každé mesto kaukazských minerálnych vôd je jedinečné, má svojho ducha, atmosféru, klímu. Áno, áno, klíma v mestách je úplne iná.

Navrhujem absolvovať miniprehliadku každého z miest.

************************ZHELEZNOVODSK ************************* ******** *

Mesto s názvom Kaukazské Švajčiarsko. A tento názov je úplne opodstatnený. V Železnovodsku jedinečná príroda: hory obklopené zelenými stromami, vo vzduchu je cítiť vôňa bylín a kvetov a počuť spev vtákov.

Mesto je rozdelené na dve časti: rezidenčnú a rekreačnú časť. Rezidenčné mestečko sa nachádza na rovinatejšej ploche a pozostáva z viacposchodových budov a súkromného sektora. Sú tu obchody, mestský park (hoci opustený), tržnica a západná minerálna pumpa (neďaleko sanatória Dúbrava).

Stredisková časť sa nachádza v horských a horských oblastiach. Niektoré zo sanatórií sa nachádzajú priamo na hore Zheleznaya.

V rezortnej časti Zheleznovodsk sú tri otvorené zdroje minerálnej vody, ktoré sú k dispozícii každému dovolenkárovi, ktorý sa chce napiť vody.

Zdroje Slavyanovsky, Smirnovsky a Lermontovsky.

V časti Rezort sa nachádza liečebný park, ktorý sa nachádza v meste Zheleznaya (853 m nad morom) a niekoľko zdravotných chodníkov (pozdĺž hory Zheleznaya, neďaleko hory Razvalka).

Zheleznovodsk, napriek tomu, že je najmenším rekreačným mestom KMS, je bohatý na sanatóriá (rôzneho komfortu a veľkosti).

Sanatóriá sú multidisciplinárne, ale hlavným profilom sú choroby tráviaceho a gastrointestinálneho traktu.

Indikácie na liečbu v Zheleznovodsku:

choroby tráviaceho systému:
Refluxná ezofagitída. Chronická gastritída so sekrečnou insuficienciou, so zachovanou a zvýšenou sekréciou. Gastroduodenitída. Peptický vred žalúdka a 12-humusových čriev vo fáze remisie alebo doznievajúcej exacerbácie. Ochorenia operovaného žalúdka (po operácii žalúdočných a dvanástnikových vredov). Chronická kolitída a enterokolitída. Zvyškové účinky vírusovej hepatitídy v neaktívnej fáze. Chronická hepatitída rôznej etiológie v neaktívnej fáze. Chronická cholecystitída a cholangitída rôznej etiológie. Dyskinéza žlčových ciest a žlčníka. Ochorenie žlčových kameňov bez záchvatov pečeňovej koliky. Chronická pankreatitída. Adhezívne ochorenie brušných orgánov

endokrinológia:
Diabetes mellitus (inzulín-dependentný a non-inzulín-dependentný), jeho komplikácie - polyneuropatia a angiopatia. Nutričná obezita

urológia:
Chronická pyelonefritída počas remisie, reziduálne účinky akútnej pyelonefritídy (nie skôr ako 3 mesiace po úľave od akútneho procesu). Chronická cystitída (netuberkulózna), trigonitída. Chronická prostatitída (netuberkulózna vesikulitída bez striktúry a bez zvyškov moču). Neplodnosť založeného hniezda. Chronická oroepidémitída (netuberkulózna). Sexuálne poruchy u mužov. Urolitiáza bez kameňov vyžadujúca chirurgickú liečbu.

gynekológia:
Chronický zápal maternicových príveskov počas remisie, ale nie skôr ako 2 mesiace po poslednej exacerbácii. Chronická parametritída počas obdobia remisie, najskôr 6 týždňov po ukončení akútneho procesu stabilizácie hmatateľných príznakov infiltrátu, bez zvýšenia telesnej teploty, ESR alebo počtu leukocytov. Panvové peritoxálne adhézie. Nesprávna poloha maternice. Infantilizmus (genitálny). Hypoplázia maternice. Dysfunkcia vaječníkov ako dôsledok zápalového procesu s nedostatočnosťou oboch fáz cyklu. Neplodnosť spôsobená nepriechodnosťou vajcovodov v dôsledku zápalového procesu v dôsledku vyčerpania hormonálnej funkcie vaječníkov alebo zlyhania oboch fáz cyklu.

Nevýhody Železnovodska:

Dopravná vzdialenosť od ostatných miest CMS. Najjednoduchším spôsobom je ísť mikrobusom do Pyatigorska a potom do iných miest.

Do Essentuki je mimoriadne ťažké dostať sa minibusom (premáva zriedka, sedadlá distribuované ešte pred príchodom mikrobusu na zastávku).

Slabé pouličné osvetlenie.

Malý počet zábavných miest, stravovacích zariadení, obchodov.

Horský terén nie je pre každého. Veľa do kopca, veľa krokov.

V lete je v Zheleznovodsku veľa vlhkosti, čo spôsobuje veľa komárov a pakomárov.

Klíma v meste je nepredvídateľná. Napríklad na jar môže po horúcom dni napadnúť sneh, na druhý deň ráno sa roztopí a vráti sa dvadsaťstupňové horúčavy.

Zheleznovodsk ma uchvátil svojou povahou, keď som tam, zdá sa, že ste na ilustrácii nejakej starej dobrej rozprávky. Stredisko je veľmi útulné, ale nie je vhodné pre ľudí s pohybovými problémami.

Ďalším mestom je Pyatigorsk, do ktorého sa dostanete zo Zheleznovodska mikrobusom č. 113 (až konečná zastávka"Horný trh" Pyatigorsk).

Z Horného trhu je to doslova 7-10 minút pokojnej chôdze po ulici Krainego na hlavnú pešiu ulicu Pyatigorsk - Kirov Avenue.

Alebo na zastávke Železničná stanica v Železnovodsku nastúpte na mikrobus č. 213 a dostanete sa na železničnú stanicu Pjatigorsk, kde za 5 minút môžete byť na konci. Kirov Avenue.

************************ PYATIGORSK****************************** ******** *

Väčšina veľké mesto Kaukazské minerálne vody. Stredisko sa nachádza na svahu hory Mashuk, v blízkosti Proval, známeho vďaka filmu „12 stoličiek“.

Vody Pjatigorska sú celkom jedinečné a vyžadujú si zvyknutie.

Existuje niekoľko druhov minerálnych vôd: Sírovodík, oxid uhličitý-sírovodík, slano-alkalické vody.

K dispozícii sú 2 pitné galérie a asi tucet čerpacích staníc.

V Akademickej galérii Vypúšťa sa oxid uhličito-sírovodíková voda z vrtu č.16.

V centrálnej pitnej galérii, v jeho 3 pavilónoch sa nachádza uhličitá voda Krasnoarmejského nového prameňa, uhličito-sírovodíková voda Lermontovského prameňa č.2 a minerálna voda prameňov č.17 a 30 typu Essentuki.

Okrem 2 pitných galérií má rezort čerpacie stanice:

Lermontovský– v sanatóriu „Leninské skaly“, ktoré vydáva sýtenú vodu – studňa č. 19 (horúci Narzan) a studňa č. 35 (typ Essentuki č. 4);

čerpacia stanica prameňa č. 7 pomenovaná po. Pavlova A čerpacia miestnosť č.4- teplé narzany;

čerpacia miestnosť prameňa č.24- na území sanatória "Pyatigorye";

čerpacej miestnosti Lermontovho zdroja č.2(Park "Kvetinová záhrada");

čerpacia miestnosť prameňa č. 20 pomenovaná po Volodkevičovi A zdroj č.1(v blízkosti sanatória "Tarkhany");

čerpacia miestnosť prameňa č.14 v Puškinových kúpeľoch.

Používajú sa aj v stredisku Pyatigorsk typ vody Essentuki č. 17 (studne č. 14, 17, 30), Essentuki č. 4 (studňa č. 35) a oxid uhličitý-sírovodík voda zo studne č. 20 (zdroj pomenovaný po Volodkevičovi).

Indikácie pre liečbu v Pyatigorsku:

ochorenia periférnych ciev:
Obliterujúca ateroskleróza ciev končatín bez vredov, gangrény, vrátane po rekonštrukčných operáciách na periférnych cievach (6-8 týždňov po operácii). Obliterujúca endarteritída s poruchami prekrvenia dolných končatín I. a II. stupňa. počas obdobia stabilnej remisie. Chronická venózna nedostatočnosť spôsobená kŕčovými žilami. Zvyškové účinky po flebitíde, tromboflebitíde dolných končatín (nie skôr ako 2-4 mesiace).

choroby nervového systému:
Osteochondróza chrbtice s reflexnými a radikulárnymi syndrómami, stavy po odstránení herniácie disku, plexitída, polyneuritída, neuritída lícneho a trojklanného nervu, poškodenie jednotlivých nervov končatín, neurofibromyozitída mimo akútnej fázy. Choroby autonómneho nervového systému: autonómna polyneuritída, solaritída, sympatoglionitída na konci akútneho obdobia. Poranenia nervov sú poranenia koreňov, plexusov a nervových kmeňov, ktoré si nevyžadujú chirurgický zákrok. Choroby a následky poranenia centrálneho nervového systému: reziduálne následky po encefalitíde, arachnoiditíde, encefalomyelitíde na konci akútneho obdobia (nie skôr ako 3 mesiace po ochorení). Cerebrovaskulárne ochorenia: dôsledok cievnych mozgových príhod v období rekonvalescencie po 4 - 6 mesiacoch

gynekologické ochorenia:
Chronická salpingitída, osforitída 2 mesiace po exacerbácii. Chronická metritída, endometritída 4 týždne po exacerbácii. Chronická parametritída 4-6 týždňov po ukončení akútneho obdobia. Panvové adhézie pobrušnice. Infiltrácia po chirurgických zákrokoch pri ochoreniach maternice, trubíc, vaječníkov na konci akútneho obdobia 6-8 týždňov po operácii. Nesprávne postavenie maternice: fixovaná alebo subfixovaná retroflexia, retroverzia po zápalovom procese ženských pohlavných orgánov alebo v dôsledku panvových adhézií pobrušnice. Dysfunkcia vaječníkov, infantilizmus alebo hypoplázia maternice, a to aj v kombinácii s chronickým zápalovým procesom ženských pohlavných orgánov. Neplodnosť v dôsledku zápalových ochorení, menopauzálny syndróm.

ochorenia pohybového aparátu:
Artritída a polyartritída netuberkulózneho pôvodu: reumatoidná artritída v neaktívnej fáze s minimálnou a strednou procesnou aktivitou, infekčná polyartritída určitej etiológie s procesnou aktivitou nepresahujúcou II. stupeň, deformujúca sa osteoartritída, osteochondróza, spondylóza, spondyloartróza, ankylozujúca spondylitída s procesnou aktivitou nepresahujúce stupeň II bez visceritídy . Dôsledky zlomenín trupu a končatín s oneskorenou konsolidáciou; chronická synovitída, burzitída rôznej lokalizácie, tendovaginitída, myozitída, fibromyozitída, myalgia, epikondylitída, styloiditída; hematogénna osteomyelitída (okrem tuberkulózy), ktorá si nevyžaduje chirurgickú intervenciu. Odporúčanie pacientov s uvedenými chorobami je možné za predpokladu samostatného pohybu a starostlivosti.
kožné ochorenia:
Psoriáza v stacionárnej regresívnej forme. Neurodermatitída - obmedzené a difúzne, chronické štádium. Ekzém, pravý a seboroický v chronickom štádiu. Sklerodermia: plak obmedzený a rozšírený, neaktívne štádium, systémové s poškodením muskuloskeletálneho systému neaktívneho štádia v období medzi cyklami liekovej terapie. Lichen planus je obmedzená a bežná forma chronického štádia.

choroby ucha, nosa a hrdla:
Chronický zápal hltana (subatrofický, atrofický, hypertrofický bez exacerbácie (v letných mesiacoch). Chronický zápal mandlí je nekomplikovaný, kompenzovaný, často exacerbujúci. Chronický zápal laryngitídy - subatrofický, atrofický. Chronická nádcha hypertrofická, atrofická, subatrofická a stavy po operáciách sinusitídy paranazálne dutiny pri absencii komplikácií (nie skôr ako 2 mesiace Chronické zápalové procesy v strednom uchu a sluchovej trubici v štádiách remisie, stav po operácii).

urologické ochorenia:
Chronická prostatitída, chronická vezikulitída (netuberkulózna) v remisii bez štruktúry uretry a bez zvyškov moču. Chronická cystitída netuberkulóznej povahy. Urolitiáza, vrátane komplikovanej pyelonefritídou a cystitídou. Chronická pyelonefritída v remisii, latentná forma pyelonefritídy. Sekundárna pyelonefritída bez poruchy funkcie vylučovania dusíka obličkami a bez závažnej hypertenzie. Reziduálne účinky akútnej pyelonefritídy nie skôr ako 3 mesiace po zmiernení akútneho procesu.

iné choroby:
Primárna obezita, nutrično-konštitučná, stupeň 1 - III. bez príznakov obehovej dekompenzácie. diatéza; fosfaturická, uraturia, oxalúria s rôznymi klinickými prejavmi. Tyreotoxikóza primárneho a sekundárneho pôvodu, mierna. Mierna hypotyreóza s obezitou, dystrofickými zmenami kĺbov a chrbtice.

Pyatigorsk má veľké množstvo obchodov, nákupných centier, kín, slávne divadlo operencov, trh s odevmi „Lira“ (kde si môžete kúpiť kvalitné pletené veci, topánky, posteľnú bielizeň, závesy atď.) a trh s kožuchmi.

Centrum mesta je plné života pešia ulica, kde si môžete pochutnať na výbornej Pjatigorskej zmrzline. Toto je miesto, kde sa stretávajú mladí ľudia. Vždy je tu hudba, často hraná naživo.

Treba poznamenať, že v Pyatigorsku je veľa vzdelávacie inštitúcie, celé univerzitné mesto, takže mesto pôsobí dojmom mesta mládeže.

V Pyatigorsku je veľa atrakcií: jazero Proval, mesto Mashuk, kde sa odohral súboj, v ktorom bol zabitý básnik M.Yu. Lermontov, je tu veľa miest Lermontov: múzeum domu, galéria Lermontov, pamätník „miesto súboja“ a mnoho ďalších.

Milovníci architektúry si nájdu niečo, čo sa zabaví pri prechádzke centrálnou časťou Pjatigorska.

Nevýhody Pyatigorska:

• Veľké mesto. Samozrejme, tento fakt možno vnímať ako pozitívny, tak aj negatívny aspekt pre relaxáciu. Ako obyvateľ metropoly chcem byť pri relaxe stále vonku, teda za mňa veľkomesta- to je mínus.
• Stredisko sa nachádza na kopci a musíte ísť dole do mesta, aby ste sa dostali k miestnostiam s minerálnymi pumpami.
• Akýsi dopravný ruch, na ktorý si treba zvyknúť, napríklad v centre je možné zaparkovať auto priamo na vozovke a autá môžu jazdiť priamo po električkových tratiach.
• Pyatigorsk je v lete veľmi horúci, ale na jar a v zime je pohodlný.

Pyatigorsk je mesto protikladov. Rušné a trendy v centre, no čím ďalej od centrálnych ulíc, tým viac si uvedomujete, že hlavná časť mesta je úplne iná. V podstate ide o dedinu v meste, pretože... Väčšinu mesta tvoria súkromné ​​domy s pozemkami.

Mesto mládeže, študentov, ktorí po získaní diplomu chcú opustiť svoje domovy pre nedostatok práce. To všetko zanecháva v meste svoje stopy.

Rád prídem na deň do Pjatigorska, aby som sa poprechádzal po jeho uliciach, vychutnal si zmrzlinu a trochu sa ponoril do ruchu.

************************ESSENTUKI************************* ******** *

Možno je to najznámejšie letovisko kaukazských minerálnych vôd, ktoré si získalo slávu vďaka svojim vodám.

Nie je tu takmer jediný obyvateľ bývalý ZSSR, ktorý ešte nepočul o štvorke Essentuki.

Mesto vďaka súkromnému sektoru vyzerá dosť veľké. Pre rekreantov je tu rezortný park, v blízkosti ktorého sa nachádzajú sanatóriá.

Musíte však vedieť, že v Essentuki sú dve rekreačné oblasti: jedna v blízkosti samotného rezortu, prameňov minerálnej vody a Divadelného námestia.

Druhá sa nachádza za parkom Pobeda a miestnych obyvateľov sa jednoducho nazýva „Victoria“ (podľa názvu sanatória s rovnakým názvom).

Medzi atrakcie Essentuki patria bahenné kúpele, starobylé čerpacie stanice minerálnej vody, kostoly a kláštory nachádzajúce sa v blízkosti mesta.

K dispozícii nákupné centrá, butiky, koncertná sála, rôzne kaviarne a reštaurácie. Dovolenkári radi chodia nakupovať čerstvú zeleninu a ovocie na miestny trh.

Essentuki je snáď najrovnejšie mesto na Kaukaze, takže je ideálne pre ľudí s problémami pohybového aparátu alebo pohybovými problémami.

Dovolenka v Essentuki je pokojná, dovolenkári sa prechádzajú po rezortnom parku a sedia na lavičkách v tienistých uličkách.

Samotné mesto vás ponorí do atmosféry relaxu a pokoja.

Ale hlavnou výhodou strediska sú jeho minerálne vody. Mesto má staré aj moderné čerpacie stanice. Napríklad v blízkosti sanatória Victoria sa nachádza pitná galéria, ktorá udivuje svojím rozsahom.

Indikácie pre liečbu v Essentuki:

Choroby trávenia:
Chronická gastritída so sekrečnou insuficienciou, so zachovanou a zvýšenou sekréciou. Gastroduodenitída. Peptický vred žalúdka a 12-humusových čriev vo fáze remisie alebo doznievajúcej exacerbácie. Ochorenia operovaného žalúdka (po operácii žalúdočných a dvanástnikových vredov). Chronická kolitída a enterokolitída. Zvyškové účinky vírusovej hepatitídy v neaktívnej fáze. Chronická hepatitída rôznej etiológie v neaktívnej fáze. Chronická cholecystitída a cholangitída rôznej etiológie. Dyskinéza žlčových ciest a žlčníka. Ochorenie žlčových kameňov bez záchvatov pečeňovej koliky. Chronická pankreatitída. Adhezívne ochorenie brušných orgánov.

Endokrinológia:
Nutričná obezita. Diabetes mellitus (inzulín-dependentný a non-inzulín-dependentný), jeho komplikácie - polyneuropatia a angiopatia.

Urológia:
Chronická pyelonefritída počas remisie, reziduálne účinky akútnej pyelonefritídy (nie skôr ako 3 mesiace po úľave od akútneho procesu). Chronická cystitída (netuberkulózna), trigonitída. Chronická prostatitída (netuberkulózna vesikulitída bez striktúry a bez zvyškov moču). Neplodnosť založeného hniezda. Chronická oroepidémitída (netuberkulózna). Sexuálne poruchy u mužov. Urolitiáza bez kameňov vyžadujúca chirurgickú liečbu

Gynekológia:
Chronický zápal maternicových príveskov počas remisie, ale nie skôr ako 2 mesiace po poslednej exacerbácii. Chronická parametritída počas obdobia remisie, najskôr 6 týždňov po ukončení akútneho procesu stabilizácie hmatateľných príznakov infiltrácie, bez zvýšenia telesnej teploty, ESR alebo počtu leukocytov. Panvové peritoxálne adhézie. Nesprávna poloha maternice. Infantilizmus (genitálny). Hypoplázia maternice. Dysfunkcia vaječníkov ako dôsledok zápalového procesu s nedostatočnosťou oboch fáz cyklu. Neplodnosť spôsobená nepriechodnosťou vajcovodov v dôsledku zápalového procesu v dôsledku vyčerpania hormonálnej funkcie vaječníkov alebo zlyhania oboch fáz cyklu.

Pulmonológia:
Chronická nešpecifická bronchitída, tracheitída, tracheobronchitída toxickej a prachovej etiológie v remisii, s pľúcnym srdcovým zlyhaním nie viac ako v štádiu 1-B. Chronická pneumónia v remisii bez záchvatov bronchiálnej astmy, brochiektázia sprevádzaná hojnou tvorbou spúta, bez hemoptýzy, s kardiopulmonálnym zlyhaním nie vyšším ako 1.-11. Zvyškové účinky po akútnej pleuropneumónii, suchej a exsudatívnej pleuréze. Bronchiálna astma je atopická a infekčná alergická, mierna až stredne závažná, so zriedkavými záchvatmi, bez hormonálnej závislosti. Chronická astmatoidná bronchitída bez výrazných príznakov pľúcneho srdcového zlyhania, t.j. nie viac ako štádium 1-B. Pneumokonióza (silikóza, initóza, birilióza atď.) s celkovo uspokojivým stavom a pľúcnym srdcovým zlyhaním nie viac ako v štádiu 1-B. Bronchiektázia v štádiu stabilnej remisie bez profúzneho purulentného spúta, s pľúcnym srdcovým zlyhaním nie viac ako v štádiu 1-B, pri absencii orgánovej amyloidózy a hemoptýzy

Choroby orgánov ORL:
Chronická rinitída (vazomotorická). Chronická adenoiditída. Chronická sinusitída. Chronická faryngitída. Chronická tonzilitída. Chronická laryngitída hypertrofická a atrofická. Chronický katarálny a purulentný zápal stredného ucha. Chronická eustacheitída. Chronická labyrintitída. Akustická neuritída

Dermatológia:
Ryšavky. Vulgárne (sférické, konglobálne, nekrotické, liečivé) akné. Psoriáza. Ekzém (akútny, chronický). Neurodermatitída. Atonická dermatitída u detí. Úle. Dermatitída. Mykóza. Necrobiosis lipoidica. Erytematóza. Sklerodermia je ohnisková. Akné-keloidné. Skleróza akrodermatitídy. Anetoderma erytematózny Jadasson. Hyperkeratóza. Darierova choroba. Demodikóza. Dühringova dermatitída. Zaeda. Svrbenie. Ichtyóza. Kandidóza kože. Keratoderma dlaní a dojenie. Červené zrno, nos. Paronychia. Periorálna dermatitída. Pyodermia. Seborrhea. Sjögrenov syndróm. Nodularita je periartikulárna. Folikulitída (atrofická, okcipitálna oblasť). Kŕčový vred predkolenia

Nervové choroby:
Spondylóza a súvisiace stavy. Neurologické prejavy a syndrómy osteochondrózy chrbtice: krčná, hrudná a lumbosakrálna. Choroby periférneho nervového systému, lícneho nervu a nervových koreňov a lézie cievneho systému. Choroby centrálneho nervového systému po ukončení akútneho obdobia (meningo-encefalitída, arachnoiditída, encefalomyelitída, diencefalitída). Dôsledky neuroinfekcií vo forme astenoneurotických a stredne ťažkých hypertenzných syndrómov. Dôsledky traumatického poranenia mozgu vrátane traumatickej encefalopatie (nekonvulzívna forma). Následky akútnej cerebrovaskulárnej príhody. Cievne ochorenia nervového systému vrátane rôznych foriem migrény, Raynaudova choroba, obliterujúca endarteritída, aterosklerotické plexy (neuritída, plexitída, polyneuropatia), vrátane neuralgie trojklaného nervu, neuritídy. Neurózy, stavy podobné neuróze, rôzne neurologické syndrómy; akcentácie charakteru, patologické zmeny osobnosti. psychosomatické ochorenia (peptický vred, bronchiálna astma), choroby tráviaceho traktu, obezita, sexuálne poruchy

Nevýhody Essentuki:

• Obmedzený priestor pre pohyb dovolenkárov. Väčšina mesta je súkromný sektor. Určené pre rekreantov rekreačná oblasť, ktorý vo všeobecnosti nemá zmysel prekračovať.
• V meste nie sú žiadne hory, čo ho odlišuje od ostatných letovísk. Je tu však nádherný výhľad na Elbrus az niektorých miest na mesto Beshtau.

Pre mňa nie lepšie ako voda ako Essentuki-4. Kvôli vode môžete privrieť oči pred nedostatkami mesta, kvôli nedostatku veľkého množstva atrakcií či priestoru na dlhé prechádzky.

Essentuki má vynikajúcu polohu v porovnaní s ostatnými letoviskami, ktoré sa nachádzajú medzi Pyatigorskom a Kislovodskom pozdĺž železnej čiary.

A nakoniec z Essentuki ideme do samého slnečné mesto KMV - Kislovodsk.

Cestovať budeme už osvedčeným vlakom. Čas cesty je asi 30 minút.

************************ KISLOVODSK************************* ******** *

Opakujem, že toto je najslnečnejšie a najvyššie položené horské mesto kaukazských minerálnych vôd.

stojí v nadmorskej výške 600 až 1200 metrov nad morom

Mesto je obklopené horami, takže má zvláštnu mikroklímu. Je tu veľa slnečných, jasných dní, pričom v meste nie je dusno a vlhko ako v Zheleznovodsku.

V Kislovodsku je veľký umelý park, hovoria, že je dokonca najväčší v Európe.

Každý strom bol zasadený ručne. Ale pri prechádzke parkom je ťažké tomu uveriť, pretože je strašidelné si čo i len predstaviť, koľko času a úsilia sa vynaložilo na výsadbu takej obrovskej oblasti.

Ale musíme oceniť tých, ktorí pracovali na terénnych úpravách, park bol veľkolepý.

Je tak príjemné prechádzať sa po tienistých uličkách tuja a sedieť pod majestátnou borovicou. Obdivujte Údolie ruží alebo počítajte kroky od mosta Ladies' Caprice na vrchol hory.

V Kislovodsku je obrovské množstvo sanatórií a penziónov, možno veľkou zásluhou na tom je, že mesto je rodiskom vody Nartov (hrdinov) - Narzan.

Rovnako ako Essentuki, aj Narzan je známy mnohým. V každom supermarkete môžete vidieť zelenú fľašu s týmto názvom.

Ale myslím si, že málokto vie, že existuje viacero druhov Narzanov. Dokonca sú rozdelené do skupín.

1 skupina. Generál Narzan.

2. skupina. Dolmitny Narzan.

3. skupina. Sulfátový narzan

V Kislovodsku sa nachádza Narzanská galéria, kde môže každý ochutnať niekoľko druhov Narzanov. Okrem toho má každý Narzan svoje vlastné liečivé vlastnosti.

Na rozdiel od svojich náprotivkov je Kislovodsk známy tým, že lieči ľudí s problémami s kardiovaskulárnym systémom.

A vďaka jej klíme tu absolvujú a trénujú športovci z celej krajiny.

Indikácie na liečbu v Kislovodsku:

ochorenia kardiovaskulárneho systému:
Koronárna choroba srdca, hypertenzia štádium I-II, kardiopatia, reumatizmus, neaktívna fáza, stav po náhrade srdcovej chlopne (po 3-4 mesiacoch), stav po bypasse koronárnej artérie, myokarditída, obliterujúca ateroskleróza ciev končatín bez vredov, vyhladenie s porušením krvného obehu, chronická venózna nedostatočnosť v dôsledku kŕčových žíl, reziduálne účinky v dôsledku kŕčových žíl, reziduálne účinky po flebitíde, tromboflebitída dolných končatín (nie skôr ako 2-4 mesiace), posttromboektomický syndróm.

gynekologické ochorenia:
Chronická salpingitída, soforitída, endometritída, parametritída, panvové zrasty pobrušnice, dysfunkcia vaječníkov, neplodnosť v dôsledku zápalových ochorení, menopauzálny syndróm.

urologické ochorenia:
Chronická prostatitída, chronická cystitída, netuberkulózna povaha, impotencia.

ochorenia dýchacích ciest:
Chronické nešpecifické ochorenia pľúc, bronchiálna astma.

choroby nervového systému:
Cievne ochorenia mozgu: následky cievnej mozgovej príhody (po 4-6). Ochorenia periférneho nervového systému: spinálna osteochondróza s radikulárnym syndrómom, stav po odstránení herniovaného disku, polyneuritída, neuritída. Choroby autonómneho nervového systému: polyneuritída, solaritída, sympatoglionitída na konci akútneho obdobia

choroby tráviaceho systému:
Chronická gastritída, gastroduodenitída mimo akútnej fázy, dvanástnikový vred vo fáze remisie alebo doznievajúca exacerbácia bez tendencie ku krvácaniu a penetrácii, chronická kolitída, enterokolitída, chronická hepatitída, pankreatitída, rôznej etiológie bez tendencie k častým exacerbáciám vo fáze remisie .
choroby ucha, nosa a hrdla: Chronická faryngitída, tonzilitída, laryngitída, rinitída, sinusitída

Nevýhody Kislovodska:

• Kislovodsk je veľké mesto, a preto dovolenku sprevádza hluk, výfuky áut a davy ľudí.
• Kislovodsk je „najvzdialenejšie“ mesto KMS. Cesta do Pjatigorska bude vlakom trvať asi hodinu.

• Nie každému sa budú páčiť strmé stúpania do Horného liečebného parku.

Kislovodsk má príjemnú atmosféru letoviska. Mesto vás pozýva na pokojné prechádzky pozdĺž rieky Olkhovka, zastavte sa v obchodoch a kaviarňach, kde môžete ochutnať legendárne miestne pečivo.

Uspokojí aj tých, ktorí milujú aktívny oddych- V Hornom parku sú vynikajúce bežecké chodníky. Okrem behu si môžete požičať bicykel alebo sa len tak prejsť na vrcholky hôr.

AKO SI VYBRAŤ MESTO PRE ZDRAVIE A REKREÁCIU?

Odporúčam vám, aby ste sa najprv rozhodli pre profil liečby. Od toho bude do značnej miery závisieť výber letoviska.

Odporúčam zoznámiť sa aj s topografiou mesta. Napríklad Zheleznovodsk je krásny svojou prírodou, ale problémy s pohybom neprinesú radosť. Raz, na dovolenke v Zheleznovodsku, sa mi podarilo vyvrtnúť si členok a všetko sa pre mňa stalo utrpením: dostať sa k vode v parku (4 km), dostať sa do lekárskej budovy v sanatóriu (niekoľko stoviek krokov), dokonca aj na vzdialenosť do jedálne sa mi zdala nekonečná cesta. Našťastie sa mi noha rýchlo zahojila a opäť som začal behať, no táto skúsenosť stačila na to, aby som pochopila, že v Železnovodsku si oddýchnu len fyzicky silní ľudia.

****************TRIKY, NÁVODY, ŽELANIE***************

Po výbere ktoréhokoľvek z miest kaukazských minerálnych vôd pre vašu dovolenku nebuďte leniví a choďte do zvyšku. Aby ste to dosiahli, nemusíte si kupovať výlety, stačí si kúpiť lístok na vlak alebo mikrobus. Cesta tam a späť bude stáť 300 - 400 rubľov, ale budete presne vedieť, ktoré mesto je vám bližšie duchom, vodami a prírodnými podmienkami.

Stiahnite si mapu 2GIS a prechádzky po mestách budú jednoduchšie.

Vždy majte pri sebe pár plastových pohárov, aby ste mohli ochutnať vody na miestach, ktoré navštívite. Treba pamätať na to, že voda je liek a treba ju piť opatrne. Ak máte nejaké obavy, je lepšie poradiť sa so svojím lekárom.

Určite si zoberte pohodlnú obuv. Aj keď zvolíte pasívny relax, do čerpacích miestností budete musieť chodiť pešo.

Minerálna voda má vedľajšie účinky. Essentuki teda spôsobuje opuchy a veľa ľudí sa ráno nezmestí do topánok. A vody Zheleznovodska majú diuretický účinok.

TRH "LIRA"

Na návštevu trhu Lira si treba vyhradiť pol dňa, najlepšie prvú polovicu dňa.

Otváracie hodiny trhu:

Máj - september: 5:00 - 17:00

Október - apríl: 6:00 - 16:00

3. streda - sanitárny deň!

Nezabudnite si vziať poznámkový blok na trh alebo si robiť poznámky do telefónu. V ktorom riadku a čo ste videli, pretože v radoch sa dá veľmi ľahko zmiasť.

Trh má vlastnú webovú stránku, kde si môžete stiahnuť mapu trhu.

Na trh sa dostanete verejnou dopravou:

Zo Zheleznovodska premávajú priame mikrobusy č. 134, 115

Z Pjatigorska z Horného trhu mikrobusom č.21A a č.11

*************************ČO SI PRINIESŤ Z KMS?*************************

Tradične sa dary prinášajú z Kaukazu korenie, bylinkové čaje.

Ale je lepšie priniesť čaj z výletov (Dombay, Elbrus).

Sú privezené z Kaukazu a pletené veci.

V Zheleznovodsku sú dve dobré oddelenia: v blízkosti bahenných kúpeľov pri vchode do lekárskeho parku a na ulici Lermontov (v oblasti Paláca emira Bukhary).

V Essentuki v blízkosti novej čerpacej stanice.

V Kislovodsku sa na ulici Mira organizuje spontánny trh.

Na trhu Lira si môžete kúpiť vysokokvalitné úplety.

Z dovolenky si môžete priniesť dobrý kožuch, ktorý bude dvakrát až trikrát lacnejší ako v obchodoch v Rusku. Ak to chcete urobiť, môžete ísť na trh s kožušinami (kabátmi) alebo ísť nakupovať alebo ísť do tovární, kde sa organizujú bezplatné zájazdy.

Priniesť si môžete aj víno, nože, med, obrazy a tradičné magnetky.

**************************************************************************

Moji priatelia sa ma často pýtajú, vediac o mojej láske k CMS: ktoré mesto je najlepšie?

A zvyčajne odpovedám:

„Teraz, ak by v Železnovodsku bol elektrický vlak a mesto by sa nachádzalo na mieste Kislovodska s rovnakým počtom slnečných dní, zatiaľ čo by sa v ňom konala Essentuki Chetverochka a bola by tam Broadway, ako v Pyatigorsku, kde si môžete vypočuť miestnych hudobníkov a vychutnať si zmrzlinu Toto mesto by bolo úplne najlepšie najlepšie mesto KMV."

Každé letovisko je jedinečné, nebudeme to opakovať. Má to svoje výhody aj nevýhody.

Všetky nevýhody, ktoré som opísal, sú samozrejme subjektívne. Nech už sa ocitnete v akomkoľvek meste, zaslúži si označenie minerálne stredisko.

Všeobecné informácie a história

Mineralnye Vody sa nachádza na juhu územia Stavropol, v údolí rieky Kuma neďaleko hory Zmeyka. 130 kilometrov juhovýchodne od Stavropolu. Je súčasťou ekologického rezortu regiónu Kaukazské minerálne vody. Mesto má najviac hlavné letisko južne od Ruska, uzlový železničná stanica Severný Kaukaz železnice. Prechádza cez ňu federálna diaľnica M-29 Kaukaz. Do roku 1898 sa mesto nazývalo dedina Sultanovsky a do roku 1922 dedina Illarionovsky. Mineralnye Vody získali štatút mesta v roku 1922. Rozloha mesta je 51,55 km².

Najprv sa na mieste mesta v roku 1875 objavila križovatka Sultanovskaya s odbočkou do Kislovodska, ktorá sa nachádza na železnici Rostov-Vladikavkaz. V tom čase v prednosti, ktorá patrila železničnej akciovej spoločnosti, žilo pol tisícky robotníkov pracujúcich v stanici, rušňovom depe a iných železničných činnostiach. Neďaleko sa usadili obchodníci a remeselníci, ktorí obchodovali so železničiarmi. Osadníci tu v roku 1878 vytvorili dedinu Sultanovsky.

29. – 30. roky 20. storočia boli poznačené vznikom závodu na drvenie kameňa Zmeyka a bane Beshtaunit. V roku 1925 bolo vybudované letisko, ktoré sa stalo jedným z najvýznamnejších v ZSSR. O rok skôr sa Minerálne vody stali regionálnym centrom.

Keď sa začala Veľká vlastenecká vojna, 18 000 občanov išlo na front. Namiesto nich pracovali deti a ženy, vrátane výroby produktov pre vojenské potreby. 8. augusta 1942 mesto dobyli nacisti, ktorí tam vydržali päť mesiacov.

Po skončení vojny sa Mineralnye Vody stali jedným z najväčších miest na území Stavropolu. V roku 1956 dostali štatút krajskej podriadenosti. O osem rokov neskôr sa Rada ministrov RSFSR rozhodla obmedziť registráciu v Essentuki, Zheleznovodsku, Kislovodsku, Mineralnych Vodách, Pjatigorsku a blízkych osadách v regióne Stavropol.

Počet obyvateľov Minerálnych vôd za roky 2018 a 2019. Počet obyvateľov Mineralnye Vody

Údaje o počte obyvateľov mesta sú prevzaté z Federálnej štátnej štatistickej služby. Oficiálna webová stránka služby Rosstat je www.gks.ru.

Údaje boli prevzaté aj z jednotného medzirezortného informačného a štatistického systému, oficiálnej webovej stránky EMISS www.fedstat.ru.

Webová stránka zverejňuje údaje o počte obyvateľov Minerálnych vôd. Tabuľka zobrazuje rozdelenie počtu obyvateľov Minerálnych vôd podľa rokov, nižšie uvedený graf ukazuje demografický vývoj v jednotlivých rokoch.

Graf zmien obyvateľstva v Minerálnych Vodách:

V roku 2015 žilo v meste približne 75,9 tisíc ľudí. Počtom obyvateľov mu v roku 2014 patrilo 213. miesto medzi ruskými mestami. Hustota obyvateľstva - 1473,79 ľudí/km².

V národnom vyjadrení boli obyvatelia mesta v roku 2010 rozdelení takto: Rusi - 82,6%, Arméni - 8,7%, Ukrajinci - 1,3% a Gréci - 1,1%. Podiel ostatných národov bol 6,3 %.

Etnický názov pohrebu: mineralovodchanin, mineralovodchane.

Naše telo musí byť dobre hydratované, aby správne fungovalo a navyše telo potrebuje nasýtiť mikroelementmi. Z toho je ľahké usúdiť, že pitie prírodných minerálnych vôd je veľmi šikovný spôsob, ako zostať zdravý. Podľa gastroenterológa, lekára najvyššej kategórie v Medical Center North-Western State Medical University pomenovaného po. Mechnikova T. Pikina, minerálna voda v závislosti od zloženia pomáha posilňovať imunitný systém, nervový a kardiovaskulárny systém, znižuje hladinu cholesterolu v krvi, čistí telo od odpadových látok a toxínov, zlepšuje vzhľad pokožky, posilňuje vlasy a nechty. Minerálnu vodu nemožno upravovať ako obyčajnú pitnú vodu. Používa sa v veľké množstvá po dlhšom čase môže spôsobiť poškodenie. Preto pitie vysoko mineralizovaných vôd je potrebné konzultovať s odborníkom.

zdroj

Chemické zloženie vôd, vydávaný zdrojmi je pestrý a dokáže uspokojiť potreby každého organizmu na doplnenie chýbajúcich minerálov a stopových prvkov.

• Vody s nízkou mineralizáciou od 1,5-3,5 g na liter a stredné od 3,5 do 5,5 g na liter mineralizácie sú dobre absorbované organizmom a môžu byť konzumované samostatne.
• Vysoko mineralizované vody od 5,5 do 40 g na liter majú pri správnej konzumácii vážny terapeutický účinok a skôr ako začnete piť vysoko mineralizované vody, mali by ste sa poradiť s odborníkom.

Galéria Narzan. Kislovodsk

Minerálne vody sa bežne delia do troch hlavných skupín na základe vnímania chuti.

• S vysokým percentom celkového zloženia stopových prvkov chloridu sodného (NaCl) a majú slanú chuť, pomáha stimulovať metabolické procesy v tele, zlepšuje výkonnosť žalúdka a čriev.
• S vysokým percentom z celkového zloženia mikroprvkov, síranom horečnatým (MgSO4) a má horkastú chuť, obnovuje funkciu žlčníka a pečene, čistí telo od toxínov, pomáha pri zmierňovaní stavov pri hepatitíde a cukrovke.
• S vysokým percentom z celkového zloženia stopových prvkov rozpusteného oxidu uhličitého (CO2) a kyselín majú kyslú chuť, odporúčajú sa pri pálení záhy, cystitíde a urolitiáze.

Ďalšou vlastnosťou, ktorú treba brať do úvahy pri výbere minerálnej vody je - alkalická alebo kyslá úroveň. Aj minerálne vody majú úroveň rádioaktivity, no týka sa to hlavne vôd, ktoré sa využívajú na vodoliečbu. Minerálne pramene poskytujú voda rôznych teplôt a teda voda môže byť studená, subtermálna, termálna a hypertermálna. To všetko platí pre vody, ktoré boli získané z prírodných zdrojov.

voda

Môže nezávisle absolvovať preventívny kurz pitnej vody s nízkou a strednou mineralizáciou. Cena fľaše kvalitnej minerálnej vody je porovnateľná s cenou šálky kávy. Výhody vypitia pohára prírodnej minerálnej vody sú oveľa väčšie ako zo šálky čaju alebo kávy.

Je vhodnejšie piť minerálnu vodu v kurzoch 30-40 dní, dvakrát až trikrát ročne, nie viac ako tri poháre denne. Najprv uvoľnite z fľaše oxid uhličitý, aby ste nepodráždili žalúdok a črevá.

*

V ideálnej situácii výlet do jedného z vodných stredísk raz za rok pomôže vyriešiť mnohé problémy, prejsť detoxikačným programom, vyživiť sa zvnútra aj zvonka minerálmi a stopovými prvkami, zrelaxovať fyzicky aj psychicky. Výber je tu pomerne široký a všetko závisí od rozpočtu a túžby navštíviť ruské alebo európske letoviská. Rezort ponúkne program podľa stavu organizmu. Trikrát denne pitie minerálnej vody, prechádzky, inhalácie, kúpele, diéta, masáže a mnoho iného, ​​čo je absolútne nevyhnutné pre dosiahnutie maximálnych výsledkov.

Ruské vodné strediská

1. Essentuki

Rezortný park Essentuki

Rezort Essentuki– balneologické pitné stredisko kaukazských minerálnych vôd. Essentuki je výrobcom takých vôd ako "Essentuki-4" a "Essentuki-17", tieto vody sú stredne mineralizované, s prirodzenou karbonizáciou, chloridovo-hydrogenuhličitanové a sírovodíkovo-oxiduhličité chloridovo-hydrogenuhličitanové vody. V samotnom rezorte môžete absolvovať pitnú liečbu a vonkajšie procedúry (kúpele, závlahy).

Rezortný park Essentuki

Užívanie týchto vôd vykazuje pozitívnu dynamiku pri liečbe chorôb:

• gastrointestinálny trakt,
• dvanástnik,
• žlčové cesty,
• pečeň,
• diabetes mellitus,
• metabolické poruchy.

2. Kislovodsk

(oblasť kaukazských minerálnych vôd, územie Stavropol)

Rezortný park Kislovodsk

Letovisko Kislovodsk- väčšina veľké letovisko. Nachádza sa nad ostatnými strediskami v regióne, prakticky tu nie je zamračené počasie. Kislovodské pole je Kislovodsk Narzans, vody slabo mineralizované, s prirodzenou karbonizáciou, zloženie je síran-hydrouhličitan horečnato-vápenatý. Vody „Narzanu“ s prebublávaním oxidu uhličitého vriacou vodou sú užitočné vo forme kúpeľov a pitia. Navyše dlhodobé vystavenie slnku v Kislovodsku v lete môže spomaliť rozvoj aterosklerózy a hypertenzie.

Rezortný park Kislovodsk

Kislovodské vody sa používajú na liečbu a prevenciu chorôb:

• tráviace orgány,
• urogenitálny systém,
• pohybového aparátu.
• obehového systému.
• dýchacie orgány.
• nervový systém.
• ORL ochorenia.
• Orgány videnia.

3. Železnovodsk

(oblasť kaukazských minerálnych vôd, územie Stavropol)

Železnovodsk

Letovisko Zheleznovodsk– najintímnejšie stredisko v regióne. Zheleznovodsk ponúka vodu "Smirnovskaya" A "Slavyanovskaya". Sú to vody s nízkou mineralizáciou, prírodnou karbonizáciou, síranovo-hydrouhličitanovo-vápenato-sodné. V rezorte sa využívajú na pitné a vonkajšie balneologické procedúry.

Železnovodsk

• choroby tráviaceho systému,
• ochorenia obličiek,
• ochorenia močových ciest,
• andrologické choroby,
• gynekologické ochorenia.

4. Pjatigorsk

(oblasť kaukazských minerálnych vôd, územie Stavropol)

Pjatigorsk, Eolská harfa

Ložisko minerálnej vody Pyatigorsk sa nachádza na svahoch hory Mashuk. Zvláštnosťou strediska je, že sa tu nachádzajú vody rôzneho zloženia, ako aj sulfidové bahno jazera Tambukan, ktoré má silný baktericídny účinok a obsahuje veľké množstvo organických zlúčenín, metánu a sírovodíka. Okrem balneoterapie je tu široko rozvinutá klimatoterapia, aeroterapia a radónová terapia. Druhy minerálnych vôd známe v ložisku Pyatigorsk sú kombinované do piatich skupín:

• oxid uhličitý-sírovodík komplexného iónového zloženia;
• oxid uhličitý komplexného iónového zloženia;
• uhličitan sodný chlorid-hydrouhličitan (soľ-alkalická);
• radónové zlúčeniny s nízkym obsahom oxidu uhličitého komplexného iónového zloženia;
• nízky oxid uhličitý komplexného iónového zloženia (dusík-oxid uhličitý).

Veľké zlyhanie v Pjatigorsku

Tu minerálne vody tzv "Mašuk", "Mashuk-19", "Goryachevodskaya", "Pyatigorsk jedáleň".

Pjatigorsk

Indikácie pre návštevu kúpeľov:

• ochorenia nervového systému,
• problémy s pohybovým aparátom,
• choroby tráviaceho systému,
• kožné ochorenia,
• ochorenia kardiovaskulárneho systému,
• ženské zápalové procesy.

5. Marzaalové vody

(Republika Karelia)

Vody Marza, Karélia

Samostatne by som chcel upozorniť na vody Marzali - jednu z najviac severské letoviská. Ložisko sa nachádza v regióne Kondopoga v Karelskej republike. Práve tu v roku 1719 cisár Peter I. založil Prvú Ruské letovisko"Marcial Waters". Vody vypúšťané prameňmi obsahujú vysoké koncentrácie dvojmocného železa, ktorého hladina je výrazne vyššia ako v iných známych prameňoch. Tieto vody nie sú balené.

Vody Marzaal, Karélia

• genitourinárny systém,
• tráviace orgány,
• dýchacie orgány,
• krv (anémia),
• kĺbov
• nervový systém
• obehový systém,
• kardiovaskulárnych systémov.

6. Staraya Russa

(región Novgorod)

Staraya Russa

Staraya Russa je ďalšie unikátne ložisko minerálnej vody nachádzajúce sa v regióne Novgorod. Zloženie vody je tu chlorid vápenato-horečnatý so strednou mineralizáciou a chlorid horečnato-sodný s vysokou mineralizáciou.

Sanatórium "Staraya Russa"

Vody Staraya Russa pomáhajú vyrovnať sa s chorobami:

• ženské pohlavné orgány,
• koža,
• pohybový aparát a muskuloskeletálny systém,
• ORL orgány,
• nervový systém,
• dýchacie orgány,
• tráviace orgány,
• endokrinný systém a metabolické poruchy.

7. Anapa

(kraj Krasnodar)

Anapa

Výnimočnosť rezortu spočíva vo vzácnej kombinácii priaznivých prírodných faktorov: mierne vlhké a teplé pobrežno-stepné podnebie, mnoho kilometrov pieskových morská pláž s dobre prehriatym telom, prítomnosťou stredne mineralizovaného, ​​stredne sulfidického „jemného“ liečebného bahna a rôznych minerálnych vôd. To všetko predurčilo špecifiká toto miesto ako detský rezort.

V rekreačnej oblasti Anapa sa nachádza niekoľko ložísk nerastných surovín :

1.voda Anapa pole sú nízkomineralizovaný chlorid-síran sodný bez špecifických mikrozložiek;

2.voda Semigorsky vklady vyznačuje sa veľmi vysokým obsahom kyseliny ortoboritej a vysokým obsahom jódu. Zložením sú chloridovo-hydrouhličitan sodný s mineralizáciou 10,3 g/dm3;

3.voda Raevského vklady obsahujú aj bór a jód, ale v oveľa menšom množstve.

Anapa. nábrežie

Prírodné liečivé faktory rezortu Anapa sú indikované na liečbu detí z chorôb:

• pohybové orgány,
• nervový systém;

na liečbu chorôb u dospelých:

• dýchacie orgány netuberkulóznej povahy,
• krvný obeh,
• pohybové orgány,
• nervový systém,
• ženské pohlavné orgány.

8. Sestroretsk

(Sankt Peterburg)

Letovisko Sestroretsk

Jedinečnosť rezortu je spôsobená prítomnosťou jedinečného bahna - pochovaných sapropelov Littorinského mora, nazývaných „gytti íly“. Okrem toho je stredisko známe borovicovým parkom, pieskové duny, veľa kilometrov piesočnatá pláž, ako aj prítomnosť nízkoradónových minerálnych vôd. Minerálna voda je v zložení chlorid sodný s mineralizáciou 1,12 g/dm3 a obsahom radónu do 7-10 nCi/dm3. Používa sa na pitné kúry a kúpele.

Letovisko Sestroretsk

Prírodné liečivé faktory rezortu sú indikované na liečbu chorôb:

• obehové orgány,
• tráviace orgány,
• pohybové orgány,
• nervový systém.

9. Undors

(Ulyanovsk región)

Undors

Stredisko sa nachádza na brehu Volžskej priehrady, ktorej šírka dosahuje 40 km. Zvláštnosťou tohto rezortu sú jeho nízkomineralizované vody s vysokým obsahom organických látok. Na území Ruska je to jediné ložisko s prirodzeným odtokom tejto vody.

Undors

Tento typ vody je obzvlášť účinný pri liečbe:

• genitourinárny systém,
• ochorenia endokrinného systému,
• poruchy príjmu potravy
• metabolické poruchy.

Okrem toho unikátna voda Na vonkajšie procedúry (ochorenia nervovej sústavy, pohybového ústrojenstva, choroby obehového ústrojenstva) využíva stredisko soľanku s chloridom sodným.

10. Usť-Kačka

(región Perm)

Usť-Kachka

Ide o najväčšie vodoliečebné stredisko v Európe. V roku 1935 prieskumný ropný vrt vyvŕtaný v blízkosti Ust-Kachka neprodukoval ropu, ale sírovodíkovú minerálnu vodu. Na mieste studne bolo založené sanatórium. Stredisko Ust-Kachka je unikátne – sú tu tri druhy minerálnych vôd. Sírovodíková voda lieči ochorenia kĺbov, nervové, gynekologické a kožné ochorenia. Jódovo-brómová voda upokojuje nervový systém a lieči nespavosť.

Usť-Kachka

Na liečbu sa používa pitná liečivá stolová voda "Ust-Kachkinskaya".

• tráviaci systém,
• endokrinný systém,
• metabolické poruchy,
• ochorenia genitourinárneho systému.

11. Belokurikha

(oblasť Altaj)

Pohľad na Belokurikha

Stredisko sa nachádza na severnom okraji Horný Altaj. Hydrominerálnym základom strediska sú termálne radónové vody, nízkomineralizované, s vysokým obsahom kyseliny kremičitej. V sanatóriu sa používajú liečivé stolové minerálne vody „Belokurikhinskaya-Vostochnaya“ (síran-chloridová, sodno-horečnatá-vápenatá s mineralizáciou 2,87-3,5 g/l, mierne alkalická reakcia) a „Zavyalovskaja“ (chlorid-síran vápenato-horečnato-sodný , mineralizácia 4,5-6,5 g/l).

príroda Belokurikha

Hlavným profilom strediska je liečba chorôb:

• obehový systém,
• nervový systém,
• muskuloskeletálny systém,
• tráviace orgány,
• endokrinný,
• genitourinárny systém,
• kožu.

12. Jazero Shira

(Republika Khakassia)

Jazero Shira (foto: V. Maslov)

Balneologické bahenné stredisko sa nachádza v lesostepnej zóne na brehu slaného jazera Shira. Hlavnými liečebnými faktormi sú vysoko mineralizovaná voda jazera (M 20-22 g/dm3), ktorá sa od polovice minulého storočia využíva na vonkajšie balneologické procedúry ako obdoba morského kúpania, a sulfidovo-bahnité bahno. jazera. Utichye-3. V kombinácii so stepnou klímou a prítomnosťou pitných minerálnych vôd strednej mineralizácie (typu HCO3-CL-SO4-Mg) je toto stredisko jedinečným komplexom pre južnú Sibír.

Jazero Shira

Hlavnými profilmi strediska sú liečba chorôb:

• tráviace orgány,
• endokrinný systém,
• dýchacie orgány,
• genitourinárna oblasť,
• muskuloskeletálny systém,
• nervový systém.

13. Šmakovka

(Prímorský kraj)

Šmakovka. Prímorský kraj

Stredisko sa nachádza v údolí rieky. Ussuri a je založená na unikátnom hydrominerálnom poli Šmakovského ložiska oxidu uhličitého, vysoko plynom nasýtených minerálnych vôd typu Kislovodsk Narzan: nízkomineralizované hydrouhličitanové vápenaté a horečnato-vápenaté, kremičité vody, ktoré sa využívajú ako na pitnú úpravu, tak aj na pre externé postupy.

Šmakovka. Prímorský kraj (Foto: Alexander Khitrov)

Pitná kúra miestnymi vodami je indikovaná pri ochoreniach:

• tráviace orgány,
• endokrinný systém,
• metabolizmus,
• genitourinárny systém.

Balneoterapia je indikovaná pri ochoreniach obehového, nervového, endokrinného a tráviaceho systému.

14. Sinegorsk

(región Sachalin)

Stredisko Sinegorsk

Prírodné zdroje tohto ložiska využívali Japonci v minulom storočí. Ide o jediný prejav uhličitých vôd v Rusku s maximálnym obsahom arzénu pre túto balneologickú skupinu. Na základe celkovej mineralizácie sú vody klasifikované ako vysoko mineralizované so zložením hydrogénuhličitan-chlorid sodný. Okrem arzénu obsahujú sinegorské minerálne vody vysoký obsah kyseliny ortoboritej a kyseliny kremičitej. Prítomnosť súboru biologicky aktívnych prvkov umožňuje použitie sinegorských minerálnych vôd na dávkovú pitnú liečbu:

• anémia rôzneho pôvodu,
• choroby tráviaceho systému,
• metabolické poruchy,
• poruchy endokrinného systému,

Balneologické procedúry sú indikované na liečbu chorôb nervového systému, pohybového ústrojenstva a kožných chorôb.

15. Roztopiť

(región Magadan)

Talaya, región Magadan

Rezort sa ako jediný v Rusku nachádza za polárnym kruhom (severne od 60° severnej šírky), v zóne permafrostu. Liečebnou základňou strediska sú dusíkaté termálne (T 91°C) kremičité alkalické vody. Voda z tohto zdroja je balená a sýtená oxidom uhličitým bez toho, aby stratila svoje liečivé vlastnosti.

Hlavnými smermi strediska sú liečba chorôb:

• obehový systém,
• muskuloskeletálny systém,
• nervový systém,
• genitourinárna oblasť,
• kožu.

V osobitne chránenom rekreačný región Rusko (kaukazské minerálne vody), ktoré sa nachádza v regióne Stavropol, existuje malé mesto– Minerálne Vody. Meno vyrovnanie poskytuje komplexné informácie, hoci v samotnom meste nie sú žiadne zdroje liečivých vôd.

Ale toto miesto priťahuje turistov sucho, teplé podnebie, veľké množstvo slnečných dní, ktoré umožnili mať tu komplex liečebných ústavov a množstvo hotelov. Nie sú tu atrakcie, pre ktoré by sa obzvlášť oplatilo prísť. Napriek tomu je v Minerálnych vodách niečo medzi liečebnými procedúrami a relaxom.

A keďže sú Mineralnye Vody významným dopravným uzlom s letiskom a železničnou stanicou, môžete odtiaľto podnikať vzrušujúce výlety po okolí.

Mapa

Atrakcie vyznačené na mape mesta:

Toto prevýšenie vyplynulo z vulkanickej činnosti. Nachádza sa neďaleko mesta a je chránenou prírodnou pamiatkou. Ak preložíte jeho názov z turkického jazyka - Zhlak-tau - dostanete: „hadia hora“. Existujú dve verzie pôvodu názvu:

• Hora pokrytá bohatou vegetáciou bola útočiskom hadov;
• Horské svahy sú posiate roklinami, úzkymi a kľukatými, ktoré vyzerajú ako telá hadov.

Výška tohto prírodná pamiatka 994 metrov. Archeológovia, ktorí horu študovali, objavili stavbu z kameňa, vo vnútri ktorej sa našli prastaré črepy. V blízkosti Hada sa nachádzajú ruiny považované za pozostatky starovekého oltára.

Neďaleko mesta je tiež hora Sheludivaya sopečného pôvodu. Je o niečo nižšia ako Zmeyka (874 metrov) a jej svahy sú pokryté sutinami, čo sa stalo dôvodom názvu. Na jednom zo svahov hory sú záhradné pozemky miestnych obyvateľov.

Chrámy a katedrály

Adresa: sv. Pjatigorskaja, 35
Telefón: +7 87922 524 16
Prevádzkový režim: denne, od 7:00 do 19:00.

Tento chrám je považovaný za hlavnú atrakciu Mineralnye Vody a celého regiónu Stavropol. Výstavba začala v roku 1992 a výstavba trvala 5 rokov. Vývoj naplánoval architekt M. K. Michajlovič.

Katedrála predstavuje architektonický komplex vrátane:

• Samotná budova kostola;
• Zvonica s ôsmimi zvonmi;
• Hospodárske budovy;
• Administratívna budova.

Katedrála sa stala hlavnou svätyňou mesta. Výzdoba interiéru je veľmi krásna. Steny sú maľované v jednej kompozícii a ikonostas má niekoľko úrovní.

Adresa: sv. Svobody, 94
Telefón: +7 87922 575 05
Prevádzkový režim: každý deň od 7:00 do 19:00.

Stavba tejto stavby sa začala v roku 1950, no súčasný názov kostol dostal až o 47 rokov neskôr. Jeho architektúra je jednoduchá a okrem hlavnej budovy sa tu nachádza aj zvonica. Všetko je obklopené múrmi z červených tehál.

Výzdoba interiéru je skromná. Steny zdobí niekoľko obrazov a tvárí svätých.

Historické budovy, pamiatky, múzeá

Adresa: sv. Lenina, 42 rokov

Nachádza sa v meste železničná stanica, čo je architektonickú pamiatku, vyrobený v barokovom štýle. Monumentálna stavba, obklopená stĺpmi, bola postavená v roku 1955.

V obrovskom priestore stanice môže byť súčasne najmenej jeden a pol tisíc ľudí. Táto stanica je v prevádzke, hoci sa plánuje jej rekonštrukcia.

Socha "Orol"

Adresa: sv. Lenina, 42a (v blízkosti mestskej stanice)

V každom letovisku Kaukazských minerálnych vôd (KMV) sú sochy orla. Pyšný vták pevne zviera hada vo svojich oceľových pazúroch. Orol je symbolom zdravia a had predstavuje chorobu. Tu, v strediskách KMS, sa to deje – zdravie víťazí nad chorobou.

Silueta vtáka je odliata z bronzu a podstavec, na ktorom stojí, je vytesaný z kameňa.

Miestne múzeum

Adresa: sv. Proletárska, 137
Telefón: +7 87922 614 00, +7 87922 612 31
Prevádzkový režim: Po-Pia od 9:00 do 17:00, prestávka: 13:00 – 14:00.

V roku 1999 sa objavil na základe mestského múzea. Existuje niekoľko oddelení na konkrétne témy:

• paleontológia;
• archeológia;
• história mesta;
• história udalostí Veľkej vlasteneckej vojny;
• zbierka venovaná spisovateľovi A.P. Bibikovi.

Dom spisovateľa Bibika

Múzeum sa nachádza v dome z nepálených tehál, kde spisovateľ prežil posledných 20 rokov svojho života. Tu pracoval na svojej knihe „To the Broad Road“.

Zbierka múzea, otvorená v roku 1990, obsahuje spisovateľove osobné veci, jeho návrhy a staré knihy. Interiér priestorov zostal taký, ako si ho Bibik pamätal.

Adresa: sv. Knyshevskogo, 9, továreň na lietadlá č. 411 GA
Telefón:+7 87922 566 33, +7 87922 637 66 – správa závodu
Pred návštevou je potrebné sa vopred dohodnúť.

Toto múzeum sa nachádza na území miestneho závodu na opravu lietadiel. Tu pod otvorený vzduch môžete vidieť známe lietadlá a vrtuľníky: Mi-1, Mi-8, Jak-40, Li-2.

Nedá sa povedať, že všetky exponáty sú dokonale zachované, veď aj tu poveternostných podmienok nie vždy priaznivé. Môžete sa však zoznámiť s fotografiami zobrazujúcimi prvé lety a tiež sa pozrieť na niektoré zaujímavé historické dokumenty.

Táto rastlina sa nachádza na samom úpätí malebnej hory Zmeyka. V 80. rokoch 19. storočia priviezol gróf S. A. Stroganov do Ruska kone arabskej krvi. Od tej chvíle sa začala výstavba závodu, miesto, pre ktoré si gróf vybral sám, vychádzajúc z podobnosti klimatickými podmienkami bývalý biotop koní.

Revolučné októbrové víchrice dôkladne zničili podnik, ktorý bol obnovený až v roku 1921. Na počesť kozáckeho pluku bol žrebčín pomenovaný „Tersky“. A od roku 1970 sa domáce zvieratá závodu predávajú na medzinárodných aukciách.

Pamätník "Oheň večnej slávy"

Adresa: Námestie 30 rokov víťazstva

Pamätník bol otvorený v roku 1976. Je venovaný obyvateľom Mineralnye Vody, ktorí položili svoje životy vo Veľkej vlasteneckej vojne. Komplex predstavuje kompozícia stĺpov a basreliéfov z kameňa.

Samotný pamätník je vyrobený vo forme pylónov, na základni ktorých je mramorová misa. V jeho strede je hviezda, z ktorej vychádza oheň, zapálený z pochodne prinesenej z volgogradského pamätníka.

Pamätný komplex je obklopený parkom s uličkami orámovanými basreliéfmi hrdinov Sovietsky zväz- rodáci z mesta.

Neďaleko mesta, blízko rieky. Dzhemukha, je tu pamätník venovaný posádkam tankov, ktorí zahynuli počas vojny. Toto je kamenný podstavec, na ktorom sa chváli tank T-34. Mená hrdinov sú vyrezané na tablete pripevnenom na podstavci. Vznik pamätníka sa datuje do roku 1965.

Zábava

Nákupné a zábavné centrum "Vershina"

Adresa: sv. Sovetskaja, 28
Telefón: +7 87922 603 37

Budova obchodného centra bola postavená v tvare lietadla, ktoré je symbolom mesta. Pôvodný dizajn budovy z nej robí jedinú svojho druhu. Nachádza sa tu množstvo obchodov a zábavné centrum. Komplex je vybavený dostatočným parkoviskom.

Reštaurácia "Holburg"

Adresa: sv. Lenina, 16
Telefón: +7 87922 644 47

"Staroveký hrad" samozrejme nie je skutočný - je to veľmi dobrá štylizácia, postavená špeciálne pre reštauráciu. Majitelia si však dali veľmi záležať na obnovení stredovekej atmosféry: tapisérií. vežičky, masívne stoly z tmavého dreva, autentické menu. Večer strávený v trónnej sále zostane dlho v pamäti.

Ak ste si ešte nevybrali, kde budete bývať a chcete pri rezervácii ušetriť, odporúčame využiť službu RoomGuru. Po prvé, sú to hotely, apartmány a penzióny z mnohých rôznych rezervačných systémov a už vám nič neunikne hodnotná možnosť. Po druhé, môžete okamžite porovnať ceny za jedno miesto v rôznych službách a rezervovať tam, kde je to lacnejšie (nie je to vždy Booking!).