Собираясь в дальние страны, в том числе во Вьетнам, в Нячанг, мы часто думаем о том, что взять с собой из лекарств «на всякий случай». Кто-то берет немного того, что есть в домашней аптечке, кто-то основательно закупается перед каждой поездкой.

Аптечка туриста должна с одной стороны быть универсальной, а с другой – не должна занимать слишком много место в чемодане. Ведь отправляясь в Нячанг, как в прочем и в любой другой город, вы едите прежде всего отдыхать, а не болеть.

Нячанг – город, где есть аптеки

Да, в городе Нячанг есть аптеки, причем, не только туристические. А в аптеках часто встречаются фармацевты и другие сотрудники, которые говорят по-русски (особенно в туристических кварталах).

А это значит, что собирая аптечку для поездки в Нячанг, некоторые лекарства и средства можно не брать с собой, а спокойно, если уж действительно понадобится, приобрести на месте.

Что можно купить в Нячанге, по ценам ниже или таким же как в России:

– Cobratoxan (Кобратоксан), White Tiger (Белый тигр), бальзам Hong Linh Cot – лишь несколько мазей, которые отлично снимают мышечную боль, боль в суставах. Стоят около 1 USD за баночку. Являются аналогами Вольтарена или мази Гэвкамен;

– Знаменитая «Вьетнамская звездочка» , которая знакома многим из нас еще с детства. В составе натуральные компоненты. Помогает при насморке, головной боли, снимает зуд от укусов насекомых. Ее можно купить в Нячанге по цене менее, чем 0,5 USD, продается во множестве мест;

– Лосьоны и мази с жиром питона – отличное средство от ожогов, в том числе солнечных. Также в изобилии продают гели и мази на основе натурального сока алоэ. Ими можно заменить препараты «Пантенол» и «Спасатель», если не хотите везти их с собой. Цены на все тоже очень демократичные.

– В аптеках Нячанга продают таблетки Nautamine – аналог препарата «Драмина», помогающего предотвратить укачивание в транспорте (тем, кто знает за собой склонность к укачиванию, лучше прихватить на морские прогулки и при поездке в горы).

Естественно, в аптеках Нячанга можно найти и препараты от простуды, от желудочных расстройств и многие-многие другие. Если вы решили не заморачиваться со сбором аптечки в России, то вот главный совет:

Если вам понадобилось какое-то лекарство на месте, то ищите в интернете его международное название или название действующего компонента, которое и покажете сотруднику аптеки. 99,9%, что вас поймут правильно и дадут нужное средство.

К примеру, в случае со всем известным активированным углем, показываете фармацевту латинское название.

Что же еще положить в аптечку, собираясь в Нячанг?

С тем, что совершенно точно можно купить на месте разобрались. Если у вас имеются какие-либо хронические заболевания, то, конечно же, берите с собой те лекарства, которые прописал вам врач. Имейте в виду, что все они должны быть в заводской упаковке (в блистерах как минимум). Если препараты специфические, то лучше с собой взять рецепт на них.

Нячанг – город в Вьетнаме – стране жаркой, со множеством незнакомых вкусных продуктов и тропических растений. И конечно, вам везде захочется погулять – полазить и все попробовать.

А значит, в аптечке обязательно должны быть антибактериальные средства, лекарства от аллергии и всяческие средства от мазолей и мелких ссадин:

– Бактерицидный пластырь широкий и узкий (его лучше положить в сумочку, перед тем как вы отправитесь на прогулку, чтобы неприятности с новой или непривычной обувью не застали вас врасплох;

– Стерильный бинт;

– Салфетки медицинские проспиртованные;

– Фукорцин или йод (лучше раствор, потому что карандаш очень быстро сохнет) – отлично обеззараживают раны, но упакуйте их очень тщательно, поскольку бутыльки порой открываются и могут окрасить остальное содержимое чемодана;

– Медицинский клей БФ-6 – отличное средство при мелких ссадинах и ранах, в Нячанге аналогов не нашли, а в России стоит очень недорого;

– Линимент бальзамический (мазь Вишневского) – штука мощная и сильно пахнущая, ну, мало ли, вдруг вы в джунгли соберетесь, а там ранки надо обрабатывать так, чтоб наверняка;

– Антибактериальный гель (спрей) – в условиях любой страны с жарким климатом штука крайне полезная. Применяйте всякий раз перед едой (если решили покушать в уличных кафе), а также после выхода из транспорта;

– Средство против аллергии – Кетотифен . Это один из самых доступных по цене препаратов в России. Однако, имейте в виду, что он, как и многие недорогие препараты этой группы, обладает выраженным седативным эффектом (очень уж после него в сон тянет).

Вьетнамская кухня вкусна, экзотична, но, как ни странно, весьма комфортна для европейских желудков. Однако, на всякий случай в поездку в Нячанг стоит взять что-нибудь «от живота»:

– Простой, но такой эффективный активированный уголь ;

– Лоперамид – если уголь не помог;

– Также стоит взять ферментные препараты вроде Мезима , если вдруг вашему желудку еда покажется слишком острой.

– Кроме того, в аптечку стоит положить средства от всяческих неприятностей вроде головной боли, простуды, мелких недомоганий, которые могут возникнуть при акклиматизации:

– Ацетилсалициловая кислота – она же всем известный аспирин. Проверенное годами средство от температуры, а стоит всего-ничего;

– Дротаверин – бюджетный аналог Но-Шпа; (!)

– Терафлю – против первых признаков простуды; Ринза – против даже первых признаков не особо поможет, но вот симптомы снимет на несколько часов;

– Граммидин – леденцы от боли в горле, которые действительно помогают, правда делают это за счет некоторого количества антибиотика в составе;

– Отривин – против насморка, если в натуральные средства у вас особой веры нет.
Во многих статьях по сбору аптечки в отпуск, в путешествие, пишут где-то в конце или середине списка «антибиотик широкого спектра действия».

Хотелось бы обратить ваше внимание на то, что любой антибиотик должен быть назначен врачом. Пить препараты этой группы надо курсом, а не пару таблеток, чтоб полегчало. Потому и рекомендовать брать с собой антибиотики, как некую панацею, мы не в праве.

Если вы прилетели в Нячанг с туроператором, то у вас обязательно есть медицинская страховка. Внимательно читайте правила и инструкцию на полисе страхования.

Все препараты, которые мы указали в этой статье, могут вам пригодится в поездке в любой город, в том числе Нячанг. Ну, и многим из нас известно, что если перед выходом из дома взять зонт, то дождя не будет)

Список вещей, которые в обязательном порядке нужно взять с собой во Вьетнам. Одежда, обувь, гаджеты, полезные советы.

Что брать с собой во Вьетнам и как подготовиться к поездке?

Перед тем, как поехать в ту или иную страну, всегда хочется заранее знать, к чему нужно готовиться. Поэтому помимо стандартного списка вещей, которые пригодятся вам во Вьетнаме я решил, что будет нелишним рассказать о приготовлениях, которые вам нужно будет сделать еще до того, как начнете собирать вещи. Эдакий чек-лист, чтобы ничего не забыть. Заинтриговал? Поехали!

Подготовка к поездке во Вьетнам

• Убедитесь, что до истечения срока годности вашего загранпаспорта, как минимум, 6 месяцев.
• Если вам нужна вьетнамская виза, подайте документы как минимум за 7 рабочих дней. Все подробности о визовом режиме читайте в статье про визы во Вьетнам .
• Спланируйте свой бюджет. Очень важно знать, как можно более точную сумму денег, которая вам понадобится в путешествии. Быстро узнать цены на перелет и аренду номера в отеле можно на сайтах Aviasales и Roomguru , либо воспользуйтесь поисковыми формами справа. поможет вам найти самые дешевые авиабилеты. Если вы планируете купить готовый тур, то самые низкие цены можно найти на LevelTravel и Travelata .
• Если вы собираетесь перемещаться внутри страны, то заранее уточните цены на поезда и автобусы на сайте . Сориентироваться во вьетнамских ценах вам поможет статья.
• Если едете самостоятельно, то обязательно позаботьтесь о страховке. Это недорого и в случае чего сэкономит вам кучу нервов и денег. Во Вьетнаме хорошая медицина, но недешевая. Я очень надеюсь, что с вами все будет в порядке во время путешествия, но береженого, как известно, Бог бережет. Тем более можно онлайн на всего за пару минут.
• Если вы очень переживаете о своем здоровье, проставьте необходимые прививки. Я обычно их не ставлю, за год жизни во Вьетнаме я так ничем и не заразился.
• Берите с собой доллары. Официальная валюта Вьетнама – вьетнамский донг, но и доллары США принимают практически везде. Обменять доллары на донги вы сможете в практически любом банкомате. Не меняйте сразу крупную сумму, за пределами Вьетнама донги очень сложно куда-либо деть, так и останутся лежать до следующей поездки. Подробнее читайте в статье о деньгах Вьетнама . Из нее вы узнаете, сколько денег взять с собой во Вьетнам.
• Во Вьетнаме велика вероятность стать жертвой карманника, поэтому советую заказать вот этот чудный кошелек путешественника , который не раз спасал мои сбережения. В идеале деньги нужно распихивать по разным карманам и не носить с собой большие суммы. О негативном опыте моего коллеги вы можете прочесть .
• Уточните в банке, будет ли работать ваша банковская карта во Вьетнаме. Заранее предупредите свой банк о датах поездки, чтобы вам не заблокировали карту. Карты формата Visa и Mastercard принимаются везде, American Express реже. Если собираетесь перемещаться по стране на поезде или автобусе, советую пользоваться дорожными чеками. Также берите с собой несколько банковских карт – это стандартный совет для любого путешествия.
• Сфотографируйте на телефон все страницы своего паспорта, где есть информация, а также все банковские карты с обеих сторон. Фотографии отправьте на свою электронную почту, чтобы они были доступны, где бы вы ни были.
• Если вам необходимо регулярно принимать предписанные медикаменты, запаситесь ими заранее. При необходимости возьмите с собой рецепты врача, чтобы не было вопросов на таможне.

Какую сумку нужно взять с собой во Вьетнам?

Если вы не первый раз путешествуете по миру, то наверняка знаете, что нет ничего лучше хорошего вместительного рюкзака. К тому же во Вьетнаме мало хороших тротуаров, чтобы с комфортом везти по ним чемодан на колесиках, все придется тащить в руках.

• Рюкзак путешественника – это не та вещь, на которой стоит экономить. В последний год я езжу с Mountain Top и очень доволен.
• Чтобы удобнее разместить вещи в рюкзаке и не перерывать его весь в поисках нужной вещия, я использую вот такие мешки-органайзеры .
• Замки для багажа очень нужны во Вьетнаме, особенно, когда вам приходится расставаться с вещами на транзите.

Какие лекарства и туалетные принадлежности взять во Вьетнам?

Помимо удовольствия путешествия могут в себе таить и не самые приятные моменты. Этот список поможет вам обезопасить себя в разумных пределах.

• Солнцезащитный крем, головной убор и солнцезащитные очки с защитой от UV излучения спасут вас от непривычно жаркого солнца Вьетнама.
• Купите небольшую сумочку для туалетных принадлежностей, женщины называют их косметичками. Это сэкономит вам место в рюкзаке и не придется каждый раз перетряхивать все вещи, чтобы найти зубную щетку.
• Спрей от насекомых – жизненная необходимость. Комаров во Вьетнаме достаточно, и все они не прочь полакомиться вкусным иностранцем. Поэтому советую каждый день использовать спрей от комаров, а по вечерам носить длинные брюки или юбки и кофты с длинным рукавом, если вы не хотите чесаться до окончания отпуска.
• Возьмите с собой лекарства от диареи и расстройства желудка. Я не говорю, что вы отравитесь во Вьетнаме, но смена диеты – это не шутки. Обычно, одного приема лекарства достаточно, чтобы усмирить ураган в животе. И держитесь подальше от слишком пряных блюд.
• Также вам пригодятся таблетки от головной боли. Во-первых, вы еще не видели цены на вьетнамское пиво, а во-вторых, Вьетнам – это тропическая страна, чтобы чувствовать себя хорошо, вам нужно будет в обязательном порядке пить хотя бы 2 литра воды в день, иначе грозит легкое обезвоживание и боли в голове.
• Быстросохнущее полотенце – тоже отличная инвестиция в комфорт. Они легкие и действительно очень быстро сохнут – раз. Во Вьетнаме далеко не везде в сервис входят полотенца, либо они отвратительного качества - два. Нормальные тоже есть, но только в хороших отелях, хостелах и т.д.
• Презервативы тоже должны быть всегда при себе на случай внезапной удачи. Шутки в сторону, ваше здоровье очень важно. Никто ведь не хочет испортить себе выходные или жизнь из-за случайной связи.
• Небольшая аптечка первой помощи. У вас должны быть пластыри, бинты, перекись на случай пореза и мазь на случай ожога. Запомните, что вы собираетесь в тропики, а здесь очень просто занести заразу в свежую ранку. Поэтому очень важно обрабатывать все свои микротравмы, не отходя от места происшествия.
• Обязательно возьмите туалетную бумагу и антисептик для рук. Здесь я не хочу распространяться, вы умные, сами все понимаете.
• Если вы собираетесь много путешествовать по стране, купите туристическую подушку. Так вы сможете выспаться в автобусе с комфортом. Еще вам пригодятся беруши.
• Небольшой, но мощный фонарик, который поместится в карман. В тропиках быстро темнеет, а после захода солнца не везде достаточное освещение улиц. Личная сигнализация тоже неплохая штука для дополнительного спокойствия.

Какую одежду брать во Вьетнам

Климат во Вьетнаме различается в зависимости от сезона и региона. Летом – с мая по октябрь – жарко и влажно, как и в любой другой тропической стране, с ноября по апрель прохладнее и температура может упасть до 17 - 22 градусов по Цельсию. На севере страны чуть прохладнее, а на юге жарче.

Что касается того, какую одежду брать с собой, ответ стандартный – легкую и которую вы будете надевать не один раз: футболки, тонкие джемперы, шаровары и длинные юбки, которые позволят коже дышать и защитят от комаров.

• Из тканей лучше отдавать предпочтение хлопку и льну. Избегайте джинсы и прочих плотных тканей – они будут впитывать пот и становиться от этого тяжелыми, к тому же долго сохнут.
• Вероятнее всего вам понадобятся 3 - 4 футболки и не скупитесь на нижнее белье. В тропиках начинаешь чувствовать себя особенно некомфортно, нося день за днем одно и тоже белье. Впрочем, все это добро можно купить и во Вьетнаме.
• Также вам понадобится 2 комплекта бикини или трусов для купания. Так вы сможете один постирать, а второй надеть. Это поможет вам избежать неприятной сыпи и раздражения на коже.
• Возьмите с собой легкую толстовку с капюшоном для прохладных вечеров и кондиционеров в самолетах и автобусах. Капюшон нужен, т.к. большинство тепла вы теряете через голову.

Какую обувь брать во Вьетнам

Во Вьетнаме популярно носить сандали, но я предпочитаю кроссовки в сеточку, они дышат и хоть немного защищают ноги от уличной пыли. Не советую надевать ваши лучшие Найки, все равно оттопчут, берите что попроще. А для пляжа купите обычные резиновые шлепки.

Если вы не заядлый любитель походов, то тяжелые трекинговые ботинки для прогулок по Вьетнаму не подойдут, от них будет больше раздражения, чем удовольствия.

Если вы планируете выходить «в люди» в ночное время, то прихватите пару хороших туфель, иначе могут возникнуть проблемы с фейсконтролем на входе в дорогие бары и рестораны. То же самое касается и одежды.

Что из электроники надо взять с собой во Вьетнам?

• Вам нужен универсальный сетевой адаптер , чтобы иметь возможность подключить к сети любой гаджет. Во Вьетнаме 2 и 3-контактные розетки, поэтому адаптер должен подходить к обеим, а также иметь защиту от скачков напряжения, чтобы не сжечь вашу технику.
• Предполагаю, что вы возьмете в путешествие мобильный телефон, а потому вам понадобится вьетнамская сим-карта, чтобы быть на связи всегда, а не только в местах доступа Wi-Fi. Купить сим-карту можно в аэропорту или в магазине, их несложно найти. Бесплатный Wi-Fi есть практически во всех туристических зонах. Связь и интернет во Вьетнаме дешевые.
• Не забудьте взять кабель для зарядки телефона, ноутбука, камеры и т.д., все необходимые адаптеры, возможно запасные батареи. Power Bank – тоже отличное приобретение, если у вас нет возможности зарядиться от розетки. Я предпочитаю брать на солнечной батарее, чтобы наверняка не остаться без гаджетов.
• Если вы любите много фотографировать, заранее заведите себе Облачный сервис, например, яндекс или гугл диск, dropbox и т.д., что удобнее. Либо захватите с собой запасную флешку, жесткий диск или любой другой накопитель.
• Если вы любите читать, то купите электронную книгу, во-первых, вы сможете носить целую библиотеку в своем кармане, во-вторых они очень долго разряжаются, в-третьих, в отличие от планшета и телефона, электронные чернила очень комфортны для глаз. Мой любимый

Итак, вы купили билеты на самолет и забронировали номера в отеле. Отпуск во Вьетнаме начинается со дня на день! Но что же взять с собой, какие вещи обязательно пригодятся?

Что брать с собой во Вьетнам? Список вещей

При составлении списка, что из вещей брать с собой во Вьетнам, главное – не забыть о креме от загара. Лишними такие средства точно не будут! Туристы часто обгорают в первый день, буквально за 20 минут. Незачем портить себе отдых, поэтому закупайте крема побольше, и лучше – заранее. Лично я предпочитаю использовать один крем для лица, другой – для тела. Если вдруг забыли купить средство от загара в России, первым делом возьмите его, когда уже прилетите во Вьетнам. Выбор тут большой, цены в таких магазинах, как Lotte Mart, вполне приятные.

Шампуни, бальзамы, маски и кремы можно взять из дома, а можно купить уже на месте. Тем более во Вьетнаме столько . Из привычных брендов здесь можно купить шампуни и бальзамы фирмы Dove. Еще советую умывалки, масла и кремы бренда Lemongrass – проверенная фирма, хоть и не вьетнамская.

Иногда знакомые, особенно если едут с детьми, спрашивают, что из лекарств взять с собой на море, во Вьетнам. На самом деле в аптеках все есть, но даже самые простые средства могут стоить гораздо дороже. К примеру, обычный активированный уголь, который у нас стоит около 10 рублей за стандарт, в Фантьете обойдется в 90 рублей. Поэтому положите в сумку медикаменты, которыми пользуетесь чаще других. Для Вьетнама есть две особых рекомендации. Во-первых, пантенол – поможет от солнечных ожогов. Во-вторых, что-нибудь на случай аллергии, к примеру супрастин. Вдруг что-нибудь из национальной кухни придется по вкусу вам, но не вашему организму?

Гардероб для отпуска

Туристов часто волнует вопрос, какую одежду взять с собой во Вьетнам. Во-первых, футболки, не меньше четырех штук, и две пары удобных шорт. Девушкам совсем не обязательно отказываться от красивых платьев. Конечно, во время дальних экскурсий им лучше лежать в номере отеля, но для выхода в ресторан они просто необходимы! Не забудьте про головной убор, кепку или широкополую шляпу, иначе быстро нагреете себе голову.

Планируете ? По вечерам ездить на нем бывает довольно холодно. Поэтому я советую захватить ветровку. Еще очень пригодится баф, чтобы не дышать пылью и выхлопными газами на дорогах. Конечно же, девушкам не обойтись и без пары купальников. Не забудьте про самый красивый и сексуальный из вашей коллекции. Пусть он даже не очень удобный – на фотосессию стоит надеть именно его!

Что взять с собой на фотосессию во Вьетнаме?

Уже запланировали фотосессию во Вьетнаме и думаете, что взять с собой? Для начала – любимую косметику. Стрелочки на глазах и красная помада сделают образ ярче. Еще стоит захватить матирующие салфетки или пудру. Возьмите парочку заколок для волос, лучше всего – невидимок. Ведь на пляжных фотографиях очень выгодно смотрятся цветы в волосах. И невидимки идеально подойдут, чтобы закрепить их. Чтобы солнце не слепило глаза, в некоторые моменты лучше надевать темные очки, поэтому возьмите лучшую из своих моделей.

Время на чтение: 13 минут

Шрифт А А

Вьетнам из-за своего географического положения является страной с непривычными для нас климатическими условиями (климат там тропический муссонный), представлениями о гигиене, пищей, флорой и фауной.

Несмотря на то что аптек в любом городе Вьетнама предостаточно, а цены там вполне приемлемы (в Ханое даже, прямо скажем, низкие), чтобы обезопасить себя и своих близких в поездке вам необходимо иметь с собой привычные для вас медикаменты.

Проанализировав опыт бывалых путешественников по Вьетнаму и близлежащим странам, мы составили для вас эксклюзивный список лекарств, которые вам стоит взять с собой на отдых (надеемся, вы провозите их в чемодане просто так):

Лекарства от отравлений

• уголь активированный (принимать при первых подозрениях, что что-то не так с животом по 1 таблетке на 10 кг веса)
• лоперамид/левомицетин (убирать симптомы диареи)
• лактофильтрум (почистит организм при отравлении)
• энтеросгель (абсорбент, хранить в холодильнике)
• энтерофурил (кишечный антисептик широкого действия)
• регидрон (восстановит водно-солевой баланс организма при диарее)
• черный перец-горошек (народное средство:при отравлении разжевать несколько горошин и проглотить – убьет всю заразу)
• мезим/панкреатин (кому что подойдет – для лучшего пищеварения непривычных для нашего желудка вьетнамских вкусняшек)
• гевискон/ренни (от изжоги – во Вьетнаме много острой пищи)
• слабительное
• линекс (восстановит микрофлору кишечника)

Стоит помнить, что во вьетнамскую кухню входит много острых блюд, блюда, жаренные на масле, овощи, зелень и фрукты, которые не всегда хорошо моются. В придорожных кафешках приборы и посуда моются плохо и представление о гигиене там весьма смутное (к примеру: крысы и тараканы на кухне придорожного кафе – абсолютная обыденность на которую никто не обращает внимания), поэтому мы настоятельно рекомендуем вам питаться в таких местах как можно реже, а если все-таки решитесь – протирайте приборы спиртовым гелем или лаймами, которые там лежат прямо на столах.

Опытные путешественники советуют брать с родины побольше лекарств «от живота» которые помогают лично вам, во Вьетнаме много и своих лекарств, но при отравлении по возможности лучше не экспериментировать и воспользоваться проверенным средством.

Лекарства от простуды и гриппа

Если вы думаете, что в стране, где температура частенько переваливает за +40 °C простуда вам не грозит, то вы ошибаетесь – любое вьетнамское заведение нынче оснащено кондиционером (или, на худой конец, потолочным вентилятором) который каждый вьетнамец считает своим долгом настроить так, чтобы входящий в помещение пожалел, что не прихватил с собой бабушкин вязаный свитер. Да и вообще, как показывает практика, – простуды во Вьетнаме не такая уж и редкость. Об этом свидетельствует и международная статистика обращений в больницы на отдыхе. Прежде всего, конечно, это касается северного района Вьетнама. Поэтому обязательно положите с собой в аптечку туриста следующие препараты:

• терафлю/колдрекс или их аналоги (во Вьетнаме есть, но несколько пакетиков на всякий случай не помешает)
• аспирин, парацетамол и прочие жаропонижающие (детям – свечи)
• средства от сухого(обязательно!) и влажного кашля типа амбрабене, ацц и т. д.
• гексарал/фарингосепт (от горла)
• средство от заложенности носа
• антибиотики широкого спектра
• другие лекарства от простуды и гриппа.

Вообще, во Вьетнамских аптеках подобные лекарства имеются в избытке, но разобраться в их аналогах бывает проблематично, так как инструкции к ним написаны на вьетнамском и английском языках, а продавцы аптек могут не знать и английского, поэтому лучше перестраховаться и взять это все с собой.

Антисептические средства

Во Вьетнаме нередко уровень влажности достигает 100%. В таких условиях даже небольшое нарушение кожного покрова может привести к неприятным последствиям, если вы его вовремя не обработаете антисептиками, поэтому обязательно возьмите с собой:

• зеленку, йод
• мирамистин с пшикалкой, перекись водорода
• пластырь, кровоостанавливающие салфетки, бинт

Будьте внимательны при переходе проезжей части и не арендуйте мотобайк, если не имеете длительного опыта вождения в России – это убережет вас от травм. На вьетнамских дорогах царит хаос! Безопаснее и дешевле пользоваться (или обычным такси) Grab или Uber.

Средства от аллергии

Даже если вы не аллергик вы обязательно должны иметь при себе:

• цетрин
• какую-либо мазь для нанесения на кожу для устранения симптомов аллергии

Жаркое вьетнамское солнце, вездесущие насекомые, непривычная пища, изобилующая травами, специями, фруктами, и глутаматом натрия — все это может вызвать аллергию даже у здорового человека, поэтому лучше перестраховаться.

Если вы вдруг забыли привезти какое-то из лекарств, а оно вам понадобилось, то поищите его международный аналог в интернете или посмотрите какое действующее вещество оно содержит. Покажите название действующего вещества или аналог фармацевту и он найдет для вас вьетнамский вариант лекарства, который к тому же будет стоить копейки.

Другие лекарства, которые лучше иметь под рукой во Вьетнаме

• валокордин/валидол,
• цитромон/панадол (от головных болей) или ибупрофен,
• смекта,
• пантенол/декспантенол(обгорание, аллергия),
• нашатырный спирт (аммиак),
• но-шпа,
• градусник.

Для детей – брать детские варианты препаратов.

Есть маленькая хитрость, как уместить все лекарства в чемодане (чтобы они занимали меньше места): выбросьте все упаковки, оставьте только блистеры и инструкции. Все это можно скрепить резинками или скрепками и положить в отдельный пакет.

По всем лекарствам лучше проконсультироваться со специалистами!

Полезная информация

Во Вьетнаме существует множество лекарственных средств природного происхождения и аналогов дорогих, известных во всем мире лекарств, которые там продаются за копейки.

К ним относятся

• мази от мышечных и суставных болей и прогревающие травяные мази («вьетнамская звездочка» — cao sao vàng (као сао ванг) и Cobratoxan (на основе яда кобры),
• «белый тигр» — bạch hổ (бать хо),
• najatox и т.д.),
• лекарства от простуды типа amiflu (дневной и ночной),
• различные чаи и БАДы для понижения холестерина и сахара в крови,
• витамины, антибиотики и многое другое.

Если вам нужно купить несколько мазей на сувениры, то вы спокойно можете идти в ближайшую аптеку, но, если вы хотите приобрести более серьезные лекарства в большом количестве – есть смысл наведаться в магазинчик при оптовом складе.

В курортных городах Вьетнаме (Нячанг, Муйне) на центральных улицах почти все продавцы аптек говорят по-русски, но если вы хотите подешевле, то вот ссылка на аптеку в Нячанге где большой выбор лекарств и низкие цены:

Поход к врачу

Стоит отметить, что визит к врачу на осмотр во Вьетнаме может стоить довольно дорого, но только если вы захотите пойти в хороший международный госпиталь. Одно посещение легко может уменьшить объем вашего капитала долларов на 100.

Другой вариант, — пойти к местным врачам в небольшую поликлинику. Дешевле, но не факт, что хуже. Только спросите у гидов или в отеле, они вам посоветуют хороший госпиталь.

А вот сдать анализы во Вьетнаме намного дешевле, чем в России, и результаты могут быть готовы в течении 15-20 минут. Но все, конечно, зависит от больницы, диагноза и т.д.

Но страховка, сделанная в России, не будет являться стопроцентной гарантией того, что, в случае серьезной опасности для здоровья, больница примет пациента (это связано с тем, что у российских страховых фирм очень плохая репутация в мире, и даже во Вьетнаме знают, что «русские не платят»), поэтому при постарайтесь отыскать фирму с самой лучшей репутацией по выплатам зарубежным (вьетнамским) клиникам, а если берете страховку у вашего туроператора – выясняйте у него все от и до, читайте отзывы, наводите справки – это касается безопасности вас и ваших близких.

Кроме того, имейте при себе некоторую сумму наличных «на всякий случай» и карточку, куда в случае чего вам бы смогли перечислить деньги ваши друзья или родственники. А так же, потрудитесь выяснить адреса и номера телефонов больниц и выездных мед.бригад в городе, куда вы едете. Многие из них работают круглосуточно.

Телефон экстренной мед службы: 115

Не стесняйтесь обращаться по таким вопросам на стойку регистрации вашего отеля – вьетнамцы очень отзывчивы и очень положительно относятся к туристам из стран бывшего СССР – поэтому всегда подскажут где, в случае чего, получить наиболее качественную и дешевую мед помощь. Любой таксист, также, сможет без проблем добросить человека до ближайшей больницы. (главное, как в фильме Брат 2, громко крикнуть ему в ухо, только не «Брайтон бич» конечно, а слово «бень виен» — больница).

Конечно, отправляясь на 10 дней в отпуск по турпутевке мы надеемся, что ничего серьезного с нами не произойдет, и, действительно, Вьетнам не такая опасная для туристов страна. Однако, всякое может случиться, особенно, если вы отправляетесь в отпуск с детьми, поэтому, как говорится, тут лучше перебдеть, чем недобдеть. Поэтому не поленитесь поискать и другие статьи на тему «какие лекарства взять с собой во Вьетнам» и проконсультироваться с докторами.

Не экономьте время, деньги и место в чемодане – обезопасьте себя и своих близких заранее и отдыхайте со спокойной душой!

Что нужно знать о Вьетнаме перед поездкой.

В этой статье мы вкратце расскажем вам основные тонкости отдыха во Вьетнаме и ответим на главные вопросы, интересующие туриста, впервые открывающего для себя эту чудесную страну.

От головокружительных рисовых долин севера Вьетнама у города Сапа до завораживающей суеты в дельте реки Меконг на юге страны - это место богато развлечениями на любой вкус и бюджет.

Когда лучше ехать во Вьетнам?

Возможно главный вопрос, которым мы задаемся, планируя свой отпуск. Климат Вьетнама — тропический муссонный. Проще говоря во Вьетнаме два сезона — южный муссон (апрель-сентябрь) и северный муссон (октябрь-март). обычно муссон приравнивают к приливным дождям. Во Вьетнаме это не совсем так.

Даже если вы попадаете под дождь - он обычно не длится дольше 15 минут и, как правило, после него возвращается погода, один в один такая же, как была до него. В чем разница между южным и северным муссонами Вьетнама - первый, как правило, сопровождается жарой и повышенной влажностью. Второй не такой жаркий и менее влажный.

Куда же ехать?

Когда доходит до планирования поездки, основным вопросом становится пункт назначения. Проще всего будет условно разделить страну на три части: север, центр и юг. Погода в среднем одинаковая на протяжении всего года в каждом регионе одинаковая (плюс минус изменение влажности со сменой муссонов).

Исключением будет Ханой и самый север страны - в декабре-январе там может быть весьма холодно, а так же Тэйнгуен (высокогорье в центре страны), где температура ниже средней по Вьетнаму на протяжении всего года. Южный Вьетнам, безусловно, будет самым жарким.

Где останавливаться

Вьетнам стал туристическим местом с начала 1980х годов, поэтому в этой стране можно найти любое жильё — от маленького скромного гэстхауса до шикарного отеля у моря. Здесь можно отдохнуть на любой бюджет. Есть небольшие скромные отели, предлагающие своим туристам только завтрак и простую комнату без шика и роскоши.

Есть представители всемирно известных сетей отелей (FourSeasons, Sheraton и прочие). С одной стороны, удобно кушать со шведским столом каждый вечер, не забивая голову необходимостью поиска кафе или ресторанчика для ужина. С другой - гуляя по улочкам любого города Вьетнама, ну разве не будет интересно каждый день заходить в новое место и кушать что-то новое или даже выбирать ингредиенты и под присмотром и с помощью шеф повара самому себе готовить ужин?

Валюта

Во Вьетнаме национальная валюта — донги. С собой лучше брать доллары, при чем желательно крупного номинала. Вы удивитесь, но на купюры номиналом ниже и выше 50 долларов разный курс! Так, например, 20$ вы обменяете по курсу примерно 21.400, в то время как 50$ можно сдать за 22.200.

Доллары вьетнамцы за платежное средство признают неохотно и к расчету принимают крайне редко. Картой можно рассчитаться разве что в крупных торговых центрах. Банкоматы в большинстве своём берут комиссию за снятие (хотя встречаются и такие, где комиссии можно избежать).

Язык.

Вьетнамцы говорят на вьетнамском. Всё. Больше вьетнамцы ни на каком языке не говорят.

Нет, есть конечно индивиды, еле-еле балаболящие по-английски. Даже проскакивают продавцы, владеющие русским. Но скорее это будет торговец на рынке или в магазине, чей словарный запас ограничен темой торговли. То есть купить что-то вы у него сможете, а вот спросить дорогу или поговорить о погоде — вряд ли.

Хотите с ними общаться - гугл переводчик вам в помощь. Сделайте скрин нужных вам фраз и вопросов заранее и показывайте им экран. Попросить у них, к примеру, счет будет весьма проблематично, не имея общего языка.

Транспорт и передвижение во Вьетнаме

Взять какой-либо транспорт в аренду у вас не выйдет. Во Вьетнаме действуют только местные водительские удостоверения, поэтому взять машину или мопед в аренду у вас не получится (хотя хитрые вьетнамцы могут начать убеждать вас в обратном, втюхивая вам в аренду транспортное средство). С одной стороны, это не очень удобно, с другой это спасёт вашу нервную систему. Вьетнамцы ездят на мопедах. Лет с 7-8. Понятно, что о правилах дорожного движение и речи идти не может. Они ездят на красный. Ездят по встречной. Включают правый поворот и едут налево. Одно радует — гоняют они на скорости от силы 30 км/ч.

Перейти дорогу во Вьетнаме — целое дело. Уступать вам никто не будет. Поэтому медленно и аккуратно поглядывая в обе (!) стороны вы переходите дорогу. Если спешить не будете — вас объедут. Поспешите — наедут. Возле больших дорог иногда даже появляются специальные люди, помогающие переходить дорогу туристам, теряющимся при виде такой активности на проезжей части.

Если вдруг вам нужно добраться куда-то далеко - берите такси. Во Вьетнаме это не будет дорого. До того, как сесть в такси, уточните цену. Если таксист скажет ехать по счетчику - проследите, чтобы он был изначально на нуле. Многие счетчики отключают. С такими цену оговариваем сразу. И торгуемся. На заметку - если скажете ехать до отеля типа Sheraton - заплатите вдвое больше, чем до кафе или магазина, находящегося в 10 метрах от того же самого отеля. Поэтому до больших дорогих отелей ездить лучше по счетчику.

А как объяснить таксисту куда ехать? Схема та же, что и при общении. Скрин адреса, визитка отеля или записка с адресом по-вьетнамски. Так вы сразу поймете друг друга.

Еда.

Не стоит переживать, что из еды у вас будет выбор между морепродуктами и неведомыми русскому человеку фруктами - во Вьетнаме можно попробовать любую кухню. Даже русскую. Не сказать, что борщ у них очень вкусный, но пиццу, спагетти, гриль и прочие невьетнамские блюда они готовят не так и плохо. Поэтому не бойтесь остаться голодным. Наоборот, за не самые большие деньги вас накормят от пуза.

Связь

Роуминг сегодня не самое дешевое удовольствие. Поэтому можно купить местную симку (продаются везде - в аэропорту, у гидов, на улицах), пополнить ее тысяч на 30-50 тысяч донгов и активировать себе интернет. Так вы в любой момент и домой позвоните, и не будете мучатся с не всегда хорошо работающим местным WI-FI, и в гугл переводчике нужную фразу подберете без труда. Самым оптимальным для туристов считается Vinaphone. Недорогой оператор, паспорт не нужен для покупки симки, да и интернет у них неплохой.

Что брать с собой во Вьетнам.

Из одежды в вашем багаже должны быть только легкие вещи. Повышенная влажность не даст вам возможности покрасоваться в теплой одежде. Отлично подойдут легкие хлопковые кофты, шорты. Открытая обувь и головной убор тоже должны найти себе место в вашей сумке.

Из лекарств мы рекомендуем обязательно взять набор для лечения от отравления или расстройства. Можно взять крем от ожогов, однако на каждом углу Вьетнама можно найти бесконечное множество кремов из алоэ, которые отлично помогут справится с активным вьетнамским солнцем вашей коже.

На всякий случай можно взять средств от простуды. Нет, не шутка. Вашему горлу вряд ли понравится мороженное или холодный напиток в жару, и оно вполне может подпортить вам отдых дискомфортной болью и соплями. Лучше привезти все лекарства домой, чем искать по местным аптекам подходящее средство.

Безопасность

Вьетнам - одна из самых безопасных стран в мире. Бояться здесь нечего. Краж в отелях и на улицах нет. Бывали случаи, когда у девушек с маленькими сумочками едущие мимо вьетнамки вырывали эти сумочки из рук и скрывались. Но такие случаи редки. В общем и целом страна безопасна для отдыха

Шоппинг во Вьетнаме.

В магазинах и торговых центрах вы, конечно же, не поторгуетесь. А вот на рынке….. На рынке можно скостить цену почти в 2-3 раза. Вьетнамцы любят поторговаться. Они обижаются, когда у них не покупают. Могут побежать за вами вслед, продолжая торговаться. Если цена им нравится, они пишут ее на калькуляторе и говорят «ням-ням», если им кажется, что вы перегибаете и просите слишком мало - могут ущипнуть или шлепнуть. Все с улыбкой и без умысла обидеть.

Если вы читаете эту статью и думаете, стоит ли ехать во Вьетнам или нет - то наш совет - определенно да! Если вы уже собрались ехать и просто собираете информацию - наши советы должны помочь вам быстрее сориентироваться в этой чудесной стране и сделать свой отдых незабываемым. Если у вас остались вопросы - пишите их в комментариях. Мы с удовольствием на них ответим.

Хорошего отдыха!

Вконтакте